أسئلة واجابات طبية ارتفاع ضغط الدم

ينبغي أن لا يقل عن 12 غرام

لا يتسع المجال هنا لشرحه لكنه مشروح بشكل مفصل في الموقع تحت عنوان ضغط الدم ويمكنك الاطلاع عليه

ألم الظهر في هذا العبر عادة ما يكون بسبب إرهاق أو وضعية غير مناسبة، لكن هبوالضغط والسكر والنبض يستوجب اجراء فحص لمعلرفة الخصائص والعلامات السريرية المرافقة

نظرًا لارتفاع ضغط الدم المستمر بالإضافة إلى الدوار وألم الرأس، من الضروري أن تراجع طبيبًا في أقرب وقت ممكن، فارتفاع ضغط الدم يمكن أن يؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يتم علاجه. الدوار وألم الرأس يمكن أن يكونا مؤشرين على مشاكل صحية تتطلب التشخيص والعلاج.

 

بينما تنتظر مقابلة الطبيب، قد تساعدك هذه النصائح في تخفيف بعض الأعراض:

• الراحة: حاول أن تحصل على قسط كافٍ من الراحة وتجنب الأنشطة التي قد تزيد من الدوار.
• قلل من تناول الملح: قد يساعد ذلك في التحكم بضغط الدم.
• تجنب الكافيين والتدخين والكحول: هذه المواد يمكن أن تؤثر على ضغط الدم وتزيد من الدوار لدى بعض الأشخاص.
• اشرب كميات كافية من الماء: حافظ على ترطيب جسمك.

للمزيد:

• ما هي أسباب ارتفاع ضغط الدم وعوامل الخطر؟
  

المهم في الأمر التحقق من قيمة ارتفاعه من قبل طبيب. فإن كانت مرضية ينبغي تكملة الفحوصات الطبية لمعرفة درجة تقدم الحالة وسببها إن أمكن، والحالة الوظيفية لباقي أعضاء الجسم خاصة القلب والكلى لوضع خطة علاجية مناسبة.

أتمنى لكِ السلامة، ارتفاع ضغط الدم يُسمى غالبًا القاتل الصامت، لأن معظم الناس لا يشعرون بأي أعراض فعليًا، ويتم اكتشافه بالصدفة كما حدث معكِ. دواء Norvasc (أملوديبين) هو دواء شائع الاستخدام لعلاج ارتفاع ضغط الدم والذبحة الصدرية.

 

قد يسبب دواء Norvasc بعض الأعراض الجانبية لدى بعض الأشخاص. بما أنكِ تتناولين حبة واحدة يوميًا بعد الفطور، فهذه جرعة معتادة، ومن الجيد أنكِ لا تشعرين بأي أعراض سلبية حتى الآن.

 

الأعراض الجانبية الأكثر شيوعًا التي قد تحدث عند تناول الأملوديبين، هذه الأعراض غالبًا ما تكون خفيفة وتتحسن مع استمرار العلاج أو مع تعديل الجرعة من قبل الطبيب، وتشمل:

• الصداع: وهو من الأعراض الشائعة ولكنه غالباً ما يكون خفيفاً ويختفي مع الوقت.
• الدوخة أو الدوار: قد تشعرين ببعض الدوخة، خاصة عند الوقوف بسرعة.
• تورم في الكاحلين أو القدمين: هذا عرض جانبي شائع آخر، ويعتبر نتيجة لتوسع الأوعية الدموية.
• الشعور بالتعب أو الإرهاق.
• غثيان أو آلام في البطن.
• احمرار الوجه أو الشعور بالدفء.

إليكِ بعض النصائح الواجب مراعاتها:

• استمري في تناول الدواء حسب توجيهات طبيبك بالضبط، ولا تغيري الجرعة أو تتوقفي عن تناوله دون استشارة الطبيب.
• انتبهي لأي أعراض جديدة تظهر عليكِ، ودوّنيها إذا أمكن.
• اشربي كمية كافية من الماء، يساعد على تخفيف بعض الأعراض مثل الصداع.
• تجنبي الوقوف المفاجئ، للحد من الشعور بالدوخة.

عمل الفحوص المعملية وأخذ العلاج المناسب تحت اشراف الطبيب