أعاني من ضغط على عقلي علما بأنني طالبة متفوقة وأحيانا اشعر بان راسي ينزف دماً ولا ادري ما سأفعل أنا اشعر بالخوف من ذلك واخاف ان يؤثر هذا على عقلي افيدوني بالحل

الرياضة البدنية بانتظام

السلام عليكم عمري 30 ووزني105 وطولي170 في بعض الاحيان يحدثلي دوخه مع قشعريرة بالجسم واثناء الدوخه اتخيل انني افعل اشياء كثيرة مع العلم انني اعلم مكاني وارا من حولي وعندمى تتلاشى الدوخه يصب العرق من رأسي دقات قلبي تتزايد وعندما اتذكر ما كنت افعله اثناء الدوخه لا اتذكر شيء نهائيا افيدوني رعاكم الله

لا نعرف تاريخك الصحي مع ذلك لابد من اجراء فحص طبي للوقوف على تفاصيل أكثر يمكن أن تساعد في تشخيص السبب لأن الدوار هذا يمكن أن ينجم عن أسباب كثيرة عصبية وقلبية واضطرابات الأذن وغير ذلك من الأسباب المختلفة لا يمكن تحديدها دون معرفة خصائص الدوخة والأعراض والعلامات المرافقة

امارس الرياضة اتناول حبوب ضغط الدم aproval150mg تناولتها لمدة 20 يوم ...ثم توقفت لاني امارس الرياضة واجتنب الملح والقهوة....وتحسن ضغطي 11/7. لكن المشكل انني لما اغفو للنوم خاصة في بدايته تتسارع نبضات قلبي حتى استيقض فزعا ...فما السبب وما الحل؟

لا نعرف كيف أوقفتها مع ذلك ينغي عمل تخطيط كهربي للتعرف على نوع التسارع وسببه ومن ثم علاجه

أُعاني مِنْ مَرَضْ اِرْتِفاع ضَغْط الدَمْ كَما وَ أَنَّني أَعاني أَيْضاً مِنَ السُمْنَة وَ أُدَخِّن. أُعاني مِنْ إِنْقِطاع التَنَفُّس عِنْدَ النَوْم مِما يوقِظُني بِشَكْل مُتَكَرِّر ليلياً مِما يُزْعِجُني وَ يؤرِقُني كَثيراً. مَعَ العِلْم أَنَّني أَقْلَعت عَنْ التَدخين يوم السَبْت و الحَمْدُ لِله، وَ بَدَأْتُ بِالتَخْفيف مِنْ طَعامي بِشَكْلٍ كَبير.

المهم أن تستمر في التوقف عن التدخين وتعمل على التخلص من السمنة مع الحرص على بقاء الضغض ضمن المستوى الطبيعي وننصحك بممارسة الرياضة بشكل يومي وذلك يساعدك في تخفيف الوزن وفي تحسن معدلات الضغط على المدى البعيد

مرحبا ، عمري 25 سنة .. على مدار اسبوع متواصل اصابني انخفاض ضغط الدم بمعدل 60/80 ونبض القلب 70 مع العلم اني اشرب الماء بمعدل 3 لتر باليوم واجريت فحص دم وفحوصاتي ممتازة حتى B12 و الحديد ممتازات ، انا عزباء ولست بحامل ، ماذا افعل وما السبب ، وهل طبيعي ان يصاب شخص بعمر العشرين بانخفاض الضغط المزمن؟

بعض أدوات قياس الضغط غير دقيقة ويوجد أسباب كثيرة لنزول الضغط خصوصا بمرحلة الشباب منها اتباع حمية غذائية بحيث تؤثر على انخفاض نسبة السكر بالدم او قلة الأملاح المتناولة وان كان الانخفاض مصحوب بأعراض مثل الاحساس بالدوار او الغثيان او صداع يجب التوجه للطبيب المعالج وعمل التحاليل اللازمة.

انا عمري 23 سنه لاحظت من سنه تقريبا عند قياس ضغطي لمرات عديده سواء في مستشفى او بنفسي انه يكون في اوقات 149/104 وتاره 154/99 بدون اعراض مع اني راجعت طبيب قلب فقال ان قلبي سليم

نعم القلب القلب سليم لكن الضغط مرتفع وفقا للقياسات المذكورة وهذا يتطلب استكمال التشخيص

سؤال من ذكر سنة

ارتفاع ضغط الدم

مشكلتي هي عندما اتناول الطعام اشبع بسرعة يعني خبزة واحدة فقط مع العلم

Q: ومرات انا استفرغت بسبب اكلات التي اكلتها بعد اخذت الحب الضغط بربع او نص الساعة هل يجوز انا اكل الحبوب الاخري بعد الساعتين ام لا اشكركم

السلام عليكم اذا مرة فتره قصيره جدا علي اخذ العلاج اقل من الساعه و تقيء المريض يجب اعاده الجرعه و لكن بعد توقف الترجيع بفتره

Q: السلام عليكم. اعاني من الضغط الحساس جدا لانه عند تأخر وجبة الاكل لساعة بعدها يحصل لدي انخفاض في الضغط وصداع مزعج لساعات طويلة ماذا يعني ذلك و ما الفحوصات المطلوبة؟

لا داعي للقلق، لكن ينبغي التحقق من انخفاض الضغط وحدته ودرجته والأعراض المرافقة أووا من خلال فحص طبي سريري للوقوف على تفاصيل أكثر

Q: عندي٣۰ سنه وزني ٤٥و طولي ١٦٥ اعاني من القولون وضغطي ١۰۰ علی ٦ وعندما امرض يصبح ٥ هل هذا خطير وكيف ارفع ضغطي بطرق طبيعيه

ضغط فهو طبيعي و يترافق بصحة جيدة و عمر مديد باذن الله و لا تحاولي رفعه فهذا ضار لك على المدى البعيد.

Q: الحمد لله بعدتناول عصير الكرفس مع الليمون اصبحت اشعر براحة من حيث الوزن والصغط السوال. اهل اخخف من عيار الدواء لان الصغط اصبح عندي دايما بين ١٠٠/٦٠

100/60 هذا يعتبر ظغط الدم المثالي .. ولكن يجب مراجعة طبيبك الخاص

3 ديسمبر 2013

3897

شاب 19 عام مشكلتي هي عندما اتناول الطعام اشبع بسرعة يعني "خبزة واحدة فقط" مع العلم انني اكون جائع كثيراً وعندما ازيد اكثر من خبزة اشعر بانني اريد ان استفرغ وأترك الاكل وكثيراً اتناول الطعام لمرة واحدة فقط في اليوم هل هناك حل لأنني نحيف جدا عرضي 64 سم