مساء ال انا نبيلة لاهتمام وبمشكلتى وعم بتحاولوا تفهموا مشكلتى المشكلة
إجابات الأطباء على السؤال

لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
لماذا عند االجلوس متكأ على زراعى بالجنب فترة زراعى يبدأ بالتنميل هل وزنى الزائد ام مرض عضوى الرجاء افادتى وشكرا
سؤال من ذكر سنة
ضغط الدم 140/95 والموضوع دا جديد وساعات يكون 110/85 هل يمكن ان امارس رياصة الجرى لانى وزنى زائد ؟ ماهو...
سؤال من ذكر سنة
هل يمكن الشفاء التام من حالة prehypertenstion؟؟ علما انا ضغطي على اكثر مرة عشوائية كان 136/70 وزني 89 طولي 180...
سؤال من أنثى سنة 21
١٩ سنه وبقالي فتره ضغطي عالي دايما او واطي مفيش سبب لانه يكون عالي بصحي من النوم كده اوقات بيوصل...
سؤال من أنثى سنة 43
عندي صداع وقلبي بينبض بسرعة ومش قادرة اتحرك ودوخه بتروح وتيجي ومش قادرة اخد نفسي ومش عارفة اعمل اي عايزة...
سؤال من ذكر سنة
ما هي الاشياء التي تسبب ارتفاع ضغط الدم؟ فأنا ملتزم بالخطة العلاجية ولكن ألاحظ أحيانًا ارتفاع في ضغط الدم عندما...
العوامل النفسية تُعد أحد أهم العوامل التي تساهم في ارتفاع ضغط الدم، لذلك يجب الحرص على الاسترخاء وتجنب كل ما يثير القلق والتوتر النفسي للمساعدة على السيطرة على ضغط الدم، ومن العوامل الأخرى التي تساهم في ارتفاع ضغط الدم ما يلي:
- العوامل الوراثية: قد يكون للوراثة دور في ارتفاع ضغط الدم، حيث يكون لديك تاريخ عائلي بارتفاع ضغط الدم.
- النمط الغذائي: تناول كميات كبيرة من الصوديوم (الملح) في الطعام، والدهون المشبعة، والسكريات المضافة يمكن أن يساهم في ارتفاع ضغط الدم.
- البدانة: الوزن الزائد قد يزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم.
- قلة النشاط البدني: عدم ممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن يساهم في ارتفاع ضغط الدم.
- التوتر والقلق: الضغوط النفسية والتوتر النفسي قد يؤدي إلى ارتفاع مؤقت في ضغط الدم.
- التدخين: التدخين يؤثر سلبًا على الأوعية الدموية ويمكن أن يزيد من احتمالية ارتفاع ضغط الدم.
- الأدوية: بعض الأدوية مثل الأدوية المضادة للاكتئاب، وأدوية القلب، قد تسبب ارتفاع ضغط الدم.
من المهم الحفاظ على متابعة دورية مع طبيبك للتأكد من فعالية العلاج وتعديل الخطة العلاجية إذا لزم الأمر، كما يمكنك التحدث مع الطبيب حول إدارة التوتر والتوجهات الغذائية الصحية للمساعدة في الحد من ارتفاع ضغط الدم عبر خدمة الاستشارات الطبية المقدمة من موقع الطبي.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
هل ارتفاع الضغط الشرياني خطير؟ وما هي مضاعفات ارتفاع ضغط الدم الشرياني؟
نعم، ارتفاع ضغط الدم الشرياني يمكن أن يكون خطيرًا إذا لم يُعالج بشكل صحيح، ويمكن أن يزيد ارتفاع ضغط الدم من خطر الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية، بما في ذلك:
- أمراض القلب والأوعية الدموية: يمكن أن يسبب ارتفاع ضغط الدم تضررًا للشرايين والقلب، مما يزيد من خطر الإصابة بأمراض مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية.
- مشاكل في الكلى: يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تضرر الأوعية الدموية في الكلى، مما يتسبب في مشاكل في وظيفة الكلى أو حتى الفشل الكلوي.
- مشاكل في الرؤية: يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى تضرر الشرايين في العين، مما يزيد من خطر الإصابة بمشاكل الرؤية، بما في ذلك الضمور البقعي وحتى فقدان الرؤية.
- مشاكل في الجهاز العصبي: قد يؤثر ارتفاع ضغط الدم على الشرايين في الدماغ، مما يزيد من خطر الإصابة بمشاكل الذاكرة.
هناك المزيد من المخاطر إذا لم يتم معالجة ارتفاع ضغط الدم بشكل فعال، لذلك من المهم مراقبة ضغط الدم بانتظام والتحقق منه بانتظام مع الطبيب لتجنب المشاكل الصحية المحتملة، لأن الالتزام بالخطة العلاجية والسيطرة على ضغط الدم بشكل منتظم يساهم في الوقاية من مضاعفات ارتفاع ضغط الدم الخطيرة.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
ماذا يشعر الشخص عند ارتفاع الضغط؟ وهل يمكن تناول أدوية الضغط عند الشعور بارتفاع الضغط فقط؟ لأنني عندما أتناول أدوية...
في الحقيقة لا يصاحب ارتفاع ضغط الدم أي أعراض واضحة في الغالب، وظهور الأعراض يبدأ بعد وصول ضغط الدم إلى درجة مرتفعة جدًا، لذلك لا يمكن الاعتماد على الأعراض في تقدير ارتفاع ضغط الدم، ويجب أن يتم قياس ضغط الدم بجهاز قياس مناسب مع اتباع تعليمات القياس لتجنب ظهور نتائج خاطئة.
قد تتضمن أعراض ارتفاع ضغط الدم في الحالات الشديدة الآتي:
- الصداع.
- ثقل الرأس.
- نزيف الأنف.
- الدوخة.
- ضيق التنفس.
- ألم الصدر.
- التعب والإرهاق.
- طنين الأذن.
أما بالنسبة لسؤالك حول استخدام أدوية الضغط فلا يمكن استخدام أدوية ضغط الدم عند الحاجة فقط، فمن الصعب تقدير ارتفاع ضغط الدم وانخفاضه بشكل دوري، وكما ذكرت ارتفاع ضغط الدم لا يكون مصحوبًا بالأعراض غالبًا، وشعورك بالدوخة وانخفاض ضغط الدم قد يعني أنك بحاجة إلى تغيير جرعة أدوية ضغط الدم، لذلك أنصحك بمراجعة الطبيب المتابع لحالتك لاتخاذ الإجراءات المناسبة.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
كيف أعرف أن ضغط الدم مرتفع؟ هل يكون ذلك من خلال جهاز قياس الضغط فقط أم يمكن ذلك من خلال...
أتمنى لك السلامة، الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كان ضغط الدم مرتفعًا هي قياسه باستخدام جهاز قياس الضغط، ولا توجد أعراض محددة لارتفاع ضغط الدم، لذلك قد لا تشعر بأي شيء على الإطلاق، ولكن قد يعاني بعض الأشخاص من بعض الأعراض، مثل الصداع، والدوخة، والتعب، والرؤية الضبابية، وآلام الصدر في حالات ارتفاع ضغط الدم الشديد.
إذا تم تشخيص إصابتك بارتفاع ضغط الدم، فمن المهم تتبع ضغط الدم بانتظام، ويمكنك القيام بذلك في المنزل باستخدام جهاز قياس الضغط المنزلي، وبشكل عام، يوصى بقياس ضغط الدم مرتين يوميًا، مرة في الصباح ومرة في المساء، مع تدوين النتائج في دفتر مذكرات أو تطبيق تتبع ضغط الدم، وفيما يلي بعض النصائح لتتبع ضغط الدم بدقة:
- اجلس بهدوء لمدة 5 دقائق قبل قياس ضغط الدم.
- تأكد من أن ذراعك مسترخية وبوضعية مريحة.
- ضع الكوع على طاولة أو سطح ثابت.
- ضع جهاز قياس الضغط على الذراع في نفس مستوى القلب.
- اتبع تعليمات الطبيب حول كيفية استخدام جهاز قياس الضغط الخاص بك.
فيما يلي بعض النصائح للمساعدة على السيطرة على ضغط الدم:
- اتباع نظام غذائي صحي.
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- إنقاص الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة.
- الإقلاع عن التدخين.
- الحد من استهلاك الكحول.
- التحكم في التوتر.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
هل يمكن تعريف ما هو ضغط الدم؟ وما هي الأمور الأخرى المتعلقة به مثل أعراض الضغط وأسبابه، فقد تم تشخيص...
أتمنى لجدتك السلامة، وأود الإشارة إلى أن ضغط الدم هو قياس لقوة الدم المطبقة على جدران الشرايين أثناء ضخه من القلب إلى بقية الجسم، ويتم قياس ضغط الدم بوحدتين: الضغط الانقباضي والضغط الانبساطي، ويُعبر عنهما عادة بوحدة مليمتر زئبق (mmHg)، ويتمثل الفرق بينهما بالآتي:
- الضغط الانقباضي: يُقاس عندما يكون القلب يضغط الدم إلى الشرايين، ويعبّر عن الرقم الأعلى في قراءة ضغط الدم.
- الضغط الانبساطي: يُقاس عندما يكون القلب في حالة استرخاء بين دقاته، ويعبّر الرقم الأقل في قراءة ضغط الدم.
يجدر الذكر أن ارتفاع ضغط الدم لا يكون مصحوبًا بأي أعراض واضحة على الشخص المصاب، لذلك يجب للكشف عن ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم قياس ضغط الدم بشكل دوري، أما بالنسبة لأسباب ارتفاع ضغط الدم فقد تتضمن الآتي:
- العوامل الوراثية.
- النمط الغذائي غير الصحي.
- السمنة.
- قلة النشاط البدني.
- التوتر والضغوطات النفسية.
- التدخين وتعاطي الكحول.
- بعض المشاكل الصحية، مثل أمراض الكلى، واضطرابات الغدة الدرقية.
لا داعي للقلق حول صحة جدتك، لأن مرض ضغط الدم المرتفع يمكن السيطرة عليه بكفاءة عالية بشرط التزام الشخص المصاب بالخطة العلاجية الموصوفة من قبل الطبيب، لذلك عليك مساعدة جدتك في تذكر مواعيد أدويتها وعلى اتباع نماط حياة صحي بشكل عام.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره