السلام عليكم . هل [ شاي حليب ] مضر مع مرضى ارتفاع الدم ؟ علما ان دمي 130/80 .. وهل ضغط الدم هذا طبيعي ؟ ما زلت اتناول دواء خفض ضغط الدم كان 180 والان 130/80ولله الحمد .. شكرا

إن قراءات ضغط الدم الطبيعية للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم يجب أن تكون أقل من 140/90 مم زئبقي ، وبمجرد وصول قراءات ضغط الدم هذه يفضل استهداف قراءات ضغط الدم أقل من 130/80 مم زئبقي . وهذا يعني أن قراءات ضغط الدم لديك ضمن الحد الطبيعي، ولكن يفضل ضرورة متابعة فحص قراءات ضغط الدم وتدوينها من أجل مراجعة الطبيب المختص، مع ضرورة اتباع مرضى ارتفاع ضغط الدم النصائح التالية: ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة يومياً 5 أيام أسبوعياً. تجنب التدخين. تجنب الصوديوم ضمن النظام الغذائي. ضرورة الحفاظ على الوزن الصحي. تجنب التوتر والقلق. وأما فيما يخص تأثير الشاي بالحليب أو الشاي باللبن على الضغط فيمكن توضيح ذلك من خلال معرفة تأثير كل مكون لوحده على الضغط، ويمكن بذلك إجابة السؤال هل الشاي بالحليب يرفع الضغط بما يلي: يعتبر الشاي الأسود من المشروبات ذات الفائدة العالية، إذ يحتوي على مضادات الأكسدة الى جانب الكاتيكين (بالإنجليزية: Catechins)، هذه المواد تعمل على إرخاء العضلات الموجودة في جدار الأوعية الدموية مما يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع . كما يحتوي الشاي على الحمض الأميني الثيانين، الذي له دور في خفض ضغط الدم والتقليل من التوتر. إن الحليب أو ما يعرف عند المصريين باللبن يحتوي على عناصر مثل البوتاسيوم، والكالسيوم، والمغنيسيوم إلى جانب البروتينات والتي تلعب دور مهم في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم. لذا فإن لكلاهما تأثير جيد في السيطرة على ضغط الدم، ولكن بالطبع لا يعتبر علاج بديل، ولا يكون خيار جيد في حال إضافة السكر. ينصح بالالتزام بالعلاج الدوائي لأن قراءات الضغط لديك جيدة وضمن الهدف المطلوب، ويمكن إضافة مشروبات صحية مفيدة لمرضى ارتفاع الضغط للنظام الغذائي مثل الشاي بالحليب، و الشاي الأخضر ، ومشروب الزنجبيل. للمزيد: 10 أعشاب لعلاج ارتفاع ضغط الدم أعشاب تسبب ارتفاع ضغط الدم

السلام عليكم اكتشفت ان أسباب الأعراض التي أعاني منها هو انخفاض ضغط الدم بشكل كبير حيث وصل إلى 80/40 مع الم قوي في الرقبه،، ماهي الأسباب المحتملة لانخفاض ضغط الدم ؟؟

هناك عدد من الاسباب لانخفاض ضغط الدم، بعضها ناتج عن انخفاض قدرة عضلة القلب و بعضها الاخر ناتج عن خلل في الهرمونات. مراجعة الطبيب و اجراء الفحوصات الطبية ضروري بمثل هذه الحالات

انا عمري 21 و ضغط الدم عندي وصل الى 14.8 , فهل هي نسبة مرتفعة بالنسبة الى سني و هل فيها خطورة ؟ و ما هي الاسباب المحتملة لارتفاع ضغط الدم في مثل سني ؟

لا يتم تقييم الضغط لاي مريض اعتمادا على قراءة الضغط المنفردة العشوائية. لا بد من القراءات المعيارية التراكمية للاجابة.

ما هو علاج ارتفاع ضغط الدم المفاجئ؟ فقد ارتفع ضغط الدم لدي إلى 130/80 بشكل مفاجئ وفي العادة دائمًا ضغطي 120/80، علمًا أني تعرضت لموقف نفسي شديد وكنت أشرب القهوة قبل القياس فهل لذلك تأثير على نتيجة ضغط الدم؟

بداية لا داعي للقلق فارتفاع ضغط الدم إلى 130/80 ليس خطيرًا، خاصةً إذا كان مؤقتًا، وارتفاع ضغد الدم إلى هذه الدرجة في جميع الأحوال لا يصنف كأحد مراحل ارتفاع ضغط الدم وإنما يعد مرحلة ما قبل ارتفاع ضغط الدم، ويكفي فيها إجراء تغييرات صحية في نمط الحياة لاستعادة تنظيف ضغط الدم. أود لفت انتباهك أيضًا أن شرب القهوة والحالة النفسية يؤثران في ضغط الدم بشكل كبير، فهناك احتمال أن يكون الارتفاع في ضغط الدم عابر ولا يعني وجود مشكلة مزمنة في ضغط الدم، وفيما يأتي بعض النصائح التي تساعد على تنظيم مستويات ضغط الدم: اتباع نظام غذائي صحي: قلل من تناول الملح والدهون المشبعة والسكر. ممارسة الرياضة بانتظام: مارس الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل 5 أيام في الأسبوع. الحفاظ على وزن صحي: إذا كنت تعاني من السمنة، حاول إنقاص وزنك. الامتناع عن التدخين: لأن التدخين يرفع ضغط الدم. الحصول على قسط كافٍ من النوم: قلة النوم قد ترفع ضغط الدم. التحكم في التوتر: تعلم تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوغا. يمكنك أيضًا الاطمئنان على صحتك من خلال الاتصال مع طبيب مباشرة ومن المنزل عبر خدمة الاستشارات الطبية المقدمة من الطبي على مدار الساعة طيلة أيام الأسبوع. للمزيد: أهم المكملات الغذائية لعلاج ارتفاع ضغط الدم أهم أنواع أدوية ارتفاع ضغط الدم، طرق الاستخدام

سؤال من أنثى 41 سنة

ارتفاع ضغط الدم

فيني الوردية و دواء الضغط زادها فيني

Q: السلام عليكم ماهو الدواء الافضل البديل عن Diovan 80 لعلاج ارتفاع ضغط الدم لشخص عمره 55 سنة بسبب انقطاع الدواء من بغداد

وعليكم السلام اذا كان لم يعاني من تورم في الاطراف او السعال يستخدم losartan

Q: ما النظام الغذائي اللازم لارتفاع ضغط الدم ؟

الحمية خاصة تجنب ملح الصوديوم ومعالجة عوامل الاختطار إن وجدت كالفرط الشحمي والسكري والسمنة وغير ذلك

Q: ما المقصود بعبارة الاهداف العلاجيه لارتفاع ضغط الدم

من اجل السيطرة على ارتفاع ضغط الدم يجب الاحاطة بالاسباب الخطرة المؤدية له مثل السمنة , قلة الحركة , التدخين , التوتر , العامل الوراثي والاستعداد للمرض , بعد ذلك يتم اجراء بعض الفحوصات المخبرية مثل فحص الدهون ووظائف الكلى , تخطيط القلب وفحص عضلة القلب , بعد ذلك يتم وضع المريض على برنامج علاجي ويعطى النصائح من حيث الاكل والحد من الاملاح والدهون ... ينصح المريض بالاستمرار لدى طبيب الباطني والقلب