عندي هبوط بالضغط يكون ثلاث مرات خلال الشهر الواحد هل يعزى الامر لنقص ا
إجابات الأطباء على السؤال
![الدكتور ممدوح حسين سبحي](https://cdn.altibbi.com/cdn/cache/thumbs/1/5/m_105252.png.webp)
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 30
سلام عليكم كيف استخدم الجهاز الضغط مع الاستعمال والجلوس والمعدل الطبيعي ضغطي وايد ينزل ولا اعرف السبب هل ممكن من...
سؤال من أنثى سنة 27
السلام عليكم امي اجرت فحص فيتامين د و كان نسبته عالية 6000وحدة اي 70ng/ml وهي تعاني من ارتفاع ضغط الدم...
سؤال من أنثى سنة 52
اعاني من انخفاض الضغط والتعب الشديد خصوصا بعد منتصف النهار بصفة مستمرة عملت فحص القلب والدرقية وفحص الدم العادي وفحص...
سؤال من أنثى سنة 28
مرحبا ، عمري 25 سنة .. على مدار اسبوع متواصل اصابني انخفاض ضغط الدم بمعدل 60/80 ونبض القلب 70 مع...
سؤال من ذكر سنة 30
انا عمري ٢٨ سنه اعاني من الام في اعلى الصدر من فتره تقارب سنه ووالام في الابط والكف الايسر وعمل...
سؤال من ذكر سنة 31
منذ اربع شهور اخذت حقنه علشان الجيوب الانفيه كورتيزون اسمها بيتافوس بعدها عانيت من ارتفاع ضغط الدم حتى الان اربع...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم . هل [ شاي حليب ] مضر مع مرضى ارتفاع الدم ؟ علما ان دمي 130/80 .. وهل...
إن قراءات ضغط الدم الطبيعية للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم يجب أن تكون أقل من 140/90 مم زئبقي، وبمجرد وصول قراءات ضغط الدم هذه يفضل استهداف قراءات ضغط الدم أقل من 130/80 مم زئبقي. وهذا يعني أن قراءات ضغط الدم لديك ضمن الحد الطبيعي، ولكن يفضل ضرورة متابعة فحص قراءات ضغط الدم وتدوينها من أجل مراجعة الطبيب المختص، مع ضرورة اتباع مرضى ارتفاع ضغط الدم النصائح التالية:
- ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة يومياً 5 أيام أسبوعياً.
- تجنب التدخين.
- تجنب الصوديوم ضمن النظام الغذائي.
- ضرورة الحفاظ على الوزن الصحي.
- تجنب التوتر والقلق.
وأما فيما يخص تأثير الشاي بالحليب أو الشاي باللبن على الضغط فيمكن توضيح ذلك من خلال معرفة تأثير كل مكون لوحده على الضغط، ويمكن بذلك إجابة السؤال هل الشاي بالحليب يرفع الضغط بما يلي:
- يعتبر الشاي الأسود من المشروبات ذات الفائدة العالية، إذ يحتوي على مضادات الأكسدة الى جانب الكاتيكين (بالإنجليزية: Catechins)، هذه المواد تعمل على إرخاء العضلات الموجودة في جدار الأوعية الدموية مما يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع. كما يحتوي الشاي على الحمض الأميني الثيانين، الذي له دور في خفض ضغط الدم والتقليل من التوتر.
- إن الحليب أو ما يعرف عند المصريين باللبن يحتوي على عناصر مثل البوتاسيوم، والكالسيوم، والمغنيسيوم إلى جانب البروتينات والتي تلعب دور مهم في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم.
لذا فإن لكلاهما تأثير جيد في السيطرة على ضغط الدم، ولكن بالطبع لا يعتبر علاج بديل، ولا يكون خيار جيد في حال إضافة السكر.
ينصح بالالتزام بالعلاج الدوائي لأن قراءات الضغط لديك جيدة وضمن الهدف المطلوب، ويمكن إضافة مشروبات صحية مفيدة لمرضى ارتفاع الضغط للنظام الغذائي مثل الشاي بالحليب، والشاي الأخضر، ومشروب الزنجبيل.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 25
ما سبب ارتفاعه؟ مع العلم اني سويت اشعه للغده وقالوا طبيعي ، وقال الافضل الذهاب لعيادة متخصصه لضغط الدم وعطوني...
سؤال من أنثى سنة
انا فتاه عمري 19 سنه ومنذ 3 شهور وجدت ان ضغطي مرتفع يصل ل 90/160 ذهبت للطبيب قال ضغط عصبي...
سؤال من ذكر سنة
عمري 35 سنه واصبت بارتفاع مفاجئ في ضغط الدم 170 /110 منذ 4 أيام وعرضت نفسي على طبيب وطلب تحليل...
إن ضغط الدم الطبيعي والمثالي يجب أن يكون أقل من 120/80 مم زئبقي وهذا يعني أن القراءة 110/170 تعتبر ارتفاع في ضغط الدم الانبساطي (الرقم السفلي)، ولكن تشخيص مرض ارتفاع ضغط الدم يجب أن يتم تحت إشراف الطبيب المختص حيث يلزم الأمر تسجيل 3 قراءات ضغط دم مرتفعة بفارق أسبوع بين القراءات المرتفعة التي يتم تسجيلها.
ويجب العلم أنه في حال تم البدء باستخدام أدوية علاج ضغط الدم فهذا يعني أن تشخيص مرض ارتفاع ضغط الدم قد تم، ويجب اتباع تعليمات الطبيب المختص حول طريقة استخدام الأدوية والجرعة مع ضرورة مراقبة ضغط الدم وتسجيل القراءات لتقييم مدى تأثير الأدوية المستخدمة.
للمزيد:
المرجع:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره