تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ضغطي غير مستقر هبوط وارتفاع ماهو العلاج
تم إنشاؤها في 13 أغسطس 2015
تم تعديله في 7 يناير 2026
57152
أنثى وعندما راقبت ضغطي وتبين أنه غير مستقر هبوط وارتفاع، ما هو العلاج؟ أفيدوني
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-08-13T17:25:26+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لك دوام الصحة والعافية، يشير عدم استقرار ضغط الدم إلى أن قراءات ضغط الدم تتقلب بين الارتفاع والانخفاض بشكل ملحوظ، إليكِ ما يمكنك فعله في الوقت الحالي:
- قومي بقياس ضغط الدم في أوقات مختلفة من اليوم وتسجيل القراءات لمشاركتها مع الطبيب.
- تجنبي التوتر وحاولي ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا.
- قللي من تناول الملح والأطعمة المصنعة، وتناولي الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز والخضروات الورقية.
- اشربي الماء بكميات كافية، الجفاف يمكن أن يؤثر على ضغط الدم.
- تحدثي مع طبيبك حول الأدوية التي تتناولينها وما إذا كانت تؤثر على ضغط الدم.
هناك عدة عوامل قد تساهم في عدم استقرار ضغط الدم، منها:
- التوتر والقلق: يؤثر التوتر على ضغط الدم بشكل كبير.
- النظام الغذائي: تناول كميات كبيرة من الملح أو الكافيين يمكن أن يؤثر على ضغط الدم.
- الأدوية: بعض الأدوية قد تسبب تقلبات في ضغط الدم.
- الحمل: في بعض الحالات، قد يؤدي الحمل إلى تغيرات في ضغط الدم.
- مشاكل صحية: بعض المشاكل الصحية مثل مشاكل الغدة الدرقية أو الكلى قد تؤثر على ضغط الدم.
متى يجب عليكِ مراجعة الطبيب فوراً؟
إذا شعرتِ بأي من الأعراض التالية، يجب عليكِ مراجعة الطبيب فوراً:
- ألم في الصدر
- صداع شديد
- ضيق في التنفس
- دوخة أو فقدان الوعي
أتمنى لك دوام الصحة والعافية، يشير عدم استقرار ضغط الدم إلى أن قراءات ضغط الدم تتقلب بين الارتفاع والانخفاض بشكل ملحوظ، إليكِ ما يمكنك فعله في الوقت الحالي:
- قومي بقياس ضغط الدم في أوقات مختلفة من اليوم وتسجيل القراءات لمشاركتها مع الطبيب.
- تجنبي التوتر وحاولي ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو اليوجا.
- قللي من تناول الملح والأطعمة المصنعة، وتناولي الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز والخضروات الورقية.
- اشربي الماء بكميات كافية، الجفاف يمكن أن يؤثر على ضغط الدم.
- تحدثي مع طبيبك حول الأدوية التي تتناولينها وما إذا كانت تؤثر على ضغط الدم.
هناك عدة عوامل قد تساهم في عدم استقرار ضغط الدم، منها:
- التوتر والقلق: يؤثر التوتر على ضغط الدم بشكل كبير.
- النظام الغذائي: تناول كميات كبيرة من الملح أو الكافيين يمكن أن يؤثر على ضغط الدم.
- الأدوية: بعض الأدوية قد تسبب تقلبات في ضغط الدم.
- الحمل: في بعض الحالات، قد يؤدي الحمل إلى تغيرات في ضغط الدم.
- مشاكل صحية: بعض المشاكل الصحية مثل مشاكل الغدة الدرقية أو الكلى قد تؤثر على ضغط الدم.
متى يجب عليكِ مراجعة الطبيب فوراً؟
إذا شعرتِ بأي من الأعراض التالية، يجب عليكِ مراجعة الطبيب فوراً:
- ألم في الصدر
- صداع شديد
- ضيق في التنفس
- دوخة أو فقدان الوعي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 أغسطس 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
ذكر عمري ٣٩ سنة ادخن اعاني ارتفاع ضغط الدم بمعدل١٧/١٠. انتاول علاج فالستارين ٨٠ملغ صباحا. و ميتابرول ٥٠ملغ مساءً. و...
سؤال من ذكر سنة 20
انا انثى عمري40 اصبت بل ضغط المفاجى للعلم ان ضغطي اربع درجات او اقل لكن جسمي لايتحمل هذا الضغط رغم...
سؤال من ذكر سنة
انا ضغطي مرتفع ولكن غير مستقر ساعات بيوصل الي 180/110 واكتر. وساعات بيكون طبيعي لما بيكون ضغطي عالي برتاح عند...
سؤال من أنثى سنة 51
اخدت مطعوم كورنا يوم الخميس الماضي ويوم الاثنين ذهبت لطبيب الاسنان وبعد اخذ ابرة المخدر ارتفع ضغطي والى اليوم الضغط...
سؤال من ذكر سنة 52
سلام ضغطي غير مستقر مثلا يكون16 والواطي10ومرات الضغط17والواطي8ومرات الضغط13والواطي6 عمري47 علما انني اعاني من القالون العصبي وهل ضغط15طبيعي لأنه لدي...
سؤال من ذكر سنة
عندي مشكلة في هبوط الضغط كثيرا يهبط ضغطي
سؤال من أنثى سنة
ما هو سبب هبوط ضغط الدم ؟
سؤال من ذكر سنة 33
ما هو سبب هبوط الضغط المفاجئ؟ وفي حل حدث هبوط مفاجئ هل يمكن أن أميز الأعراض؟ و ما هي أعراض...
سؤال من ذكر سنة
ما هو سبب هبوط ضغط الدم المستمر ؟
سؤال من ذكر سنة
ما هو سبب هبوط الضغط اذا كان مستمر وما هو علاجه ؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
10681
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1510
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4024
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين