icon 2 إجابة

ضغطى مرتفع وماذا أءكل حتى يقل الضغط ولكن اكل معين بس وزنى زايد

2016-01-19

إجابات الأطباء على السؤال

عﻻج الضغط عند اختصاصي أمراض باطنية وهو يقرر العﻻج المناسب لضغطك مع تعير نمط حياتك وممارسةالرياضة وشرب الماء والابتعاد عن المشروبات الغازية والوجبات السريعة والاكثار من الخضروات وتقليل الملح في الطعام علما لم تذكر معدل الضغط عندك وعمرك 0 2016-01-27 17:14:12
الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم
الدكتور علي عبدالرحيم الابراهيم
طب الاسرة
تاريخ الإجابة: 27 يناير 2016
عﻻج الضغط عند اختصاصي أمراض باطنية وهو يقرر العﻻج المناسب لضغطك مع تعير نمط حياتك وممارسةالرياضة وشرب الماء والابتعاد عن المشروبات الغازية والوجبات السريعة والاكثار من الخضروات وتقليل الملح في الطعام علما لم تذكر معدل الضغط عندك وعمرك
تاريخ الإجابة: 27 يناير 2016
لم تذكر العمر ولا تاريخك الصحي، مع ذلك لا داعي للقلق، لكن ينبغي التحقق من قيمته ودرجة تقدمه وسببه إن أمكن من خلال لا فحص طبي سريري أولا وبعد ذلك سيتم وصف العلاج بما فيه الحمية 0 2016-01-23 14:59:55
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
تاريخ الإجابة: 23 يناير 2016
لم تذكر العمر ولا تاريخك الصحي، مع ذلك لا داعي للقلق، لكن ينبغي التحقق من قيمته ودرجة تقدمه وسببه إن أمكن من خلال لا فحص طبي سريري أولا وبعد ذلك سيتم وصف العلاج بما فيه الحمية
تاريخ الإجابة: 23 يناير 2016

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

ضغطى ١٤٣ ٦٩ عندى ٢٩ ماذا اخذ لظبط الضغط والتخلص من الدوخة وما التشخيص

نحن بحاجة إلى أرقام أخرى أدق، لا نستطيع العلاج تبعاً لقراءة واحدة، فنحن بحاجة إلى مجموعة من القراءات في المنزل مرتين يومياً لمدة أسبوع ثم تعرض الأرقام على طبيب لمعرفة إذا ما كان المريض مصاباً بالضغط أم لا. قراءة واحدة غير كافية للتشخيص.
الدوخة لها أسباب عديدة ليست بالضرورة متعلقة بالضغط، وهي بحاجة لتقييم في حال كان هنالك ضعف في الدم أو مشاكل أخرى، فالتقييم السريري ضروري ومراجعة الطبيب ومراقبة الضغط لفترة أطول.

see-answer-arrow

انا ضغطى مرتفع ماذا تنصحني ان افعل

في حال ظهور قراءات ضغط الدم 190/100 أي أعلى من 180/120 مم زئبقي فإنها تعتبر حالة طبية طارئة تسمى نوبة ارتفاع ضغط الدم وتستدعي زيارة الطوارئ بأسرع وقت، وذلك لأن ارتفاع ضغط الدم إلى أي قراءة أعلى من 180/120 مم زئبقي سواء في الرقم العلوي أو السفلي وعدم السيطرة عليه يؤدي للعديد من المخاطر والمضاعفات مثل النوبة القلبية أو السكتة الدماغية أو حصول تلف في العين أو اضطراب في وظائف الكلى وغيرها الكثير.

ينصح في هذه الحالة  بأخذ قسط من الراحة والجلوس في مكان هادئ والانتظار 5 دقائق ومن ثم العمل على إعادة قياس ضغط الدم مرة أخرى، وزيارة الطوارئ في حال استمرار ارتفاع ضغط الدم حتى في حال عدم ظهور أي أعراض مثل ألم الصدر أو ضيق التنفس أو التنميل أو تغير في الرؤية أو صعوبة في التحدث أو غيرها من الأعراض.

للمزيد:

المرجع:

see-answer-arrow

اعانى احيانا من انخفاض ضغط الدم بالرغم من انى اكل جيدا واشرب سوائل كثيرة وضغطى فى الغالب ولكن احيانا اشعر بالخفقان وتنميل فى الراس وعند

أي انخفاض للضغط يُسبب أعراض أو يترافق معها يستوجب فحص طبي وتحديد سببه، الذي يُمكن أن يكون عضوي أو نفسي ومن ثم سيتم اختيار السلوك الطبي الأمثل
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,326خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

الطب الوقائي
الطريقة الصحيحة للبس الكمامة
الطب الوقائي الطريقة الصحيحة للبس الكمامة 24 ديسمبر 2020
الطب البديل
علاج الضغط المرتفع بالكركديه
الطب البديل علاج الضغط المرتفع بالكركديه 3 ديسمبر 2017
الطب البديل
علاج ضغط الدم المرتفع بالثوم
الطب البديل علاج ضغط الدم المرتفع بالثوم 27 نوفمبر 2017
ارتفاع ضغط الدم
كم  يتوجب  عليك  خفض  ضغط  الدم  المرتفع؟
ارتفاع ضغط الدم كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟ 29 يناير 2015
أمراض المسالك البولية والتناسلية
ضغط الدم المرتفع وأمراض الكلى
أمراض المسالك البولية والتناسلية ضغط الدم المرتفع وأمراض الكلى 15 ديسمبر 2010
ارتفاع ضغط الدم
الأدوية الخافضة للضغط الشرياني المرتفع
ارتفاع ضغط الدم الأدوية الخافضة للضغط الشرياني المرتفع 3 يوليو 2009

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.