icon 1 إجابة

حلول منزلية لأعراض ارتفاع ضغط الدم

2014-12-09

إجابات الأطباء على السؤال

يفضل عدم الاستغناء عن العلاج الدوائي لمرضى الضغط لكن يعد النظام الغذائي و الحركي اليومي للمريض جزء مهم و أساسي في الحفاظ على ضغط المريض ضمن الحدود الطبيعية.

ينصح ممارسة دورية للرياضة و المشي و محاولة تخفيف الوزن، التخفيف من المنبهات بأنواعها و محاولة الإقلاع عن التدخين.

تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم كالموز و تجنب الأطعمة التي تحتوي على أملاح لتأثيرها المباشر على الضغط، و تناول المغذيات مثل مستخلص الثوم و زيوت السمك.

تجنّب التوتر و المحافظة على نظام يومي هادئ و المتابعة الدورية لقراءات الضغط.

3 2014-12-09 20:05:33
الدكتور انور سالم العواودة
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
تاريخ الإجابة: 9 ديسمبر 2014

يفضل عدم الاستغناء عن العلاج الدوائي لمرضى الضغط لكن يعد النظام الغذائي و الحركي اليومي للمريض جزء مهم و أساسي في الحفاظ على ضغط المريض ضمن الحدود الطبيعية.

ينصح ممارسة دورية للرياضة و المشي و محاولة تخفيف الوزن، التخفيف من المنبهات بأنواعها و محاولة الإقلاع عن التدخين.

تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم كالموز و تجنب الأطعمة التي تحتوي على أملاح لتأثيرها المباشر على الضغط، و تناول المغذيات مثل مستخلص الثوم و زيوت السمك.

تجنّب التوتر و المحافظة على نظام يومي هادئ و المتابعة الدورية لقراءات الضغط.

تاريخ الإجابة: 9 ديسمبر 2014

هل ترغب في التحدث مع طبيب؟

احصل الآن على استشارة مجانية لأول مرة عند الإشتراك في الخدمة

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

ماهي اعراض ارتفاع ضغط الدم ماهي اعرض ارتفاع في ضغط

صداع ودوخة وشعور دائم بالغثيان الآلام الشديدة في مؤخرة الراس والإحساس بالتعب الشديد والخمول الإرهاق والكسل بشكل دائم والشعور الدائم بالتوتر والتفكير الشديد وعدم الاستقرار والإصابة بطنينٍ في الأذنين من الأعراض المصاحبة للإصابة بأمراض ارتفاع ضغط الدم الإصابة بنزيف دائم في الأنف وارتعاشات عديدة في عضلات الجسم المختلفة وحدوث تسارع شديد في نبضات القلب وتتأثر الرؤية وبثقلٍ كبير في جسده وصعوبة في السيطرة على أعضائه وصعوبة كبيرة في عملية التنفس والتهابٍ حاد في المسالك البولية وحدوث تورم في الأطراف وفشل كلوي..
see-answer-arrow

اذا كان ضغط الدم وال INR هل ارتفاع سيولة الدم تسبب ارتفاع ضغط الدم ام العكس

ليس صحيحا ان ارتفاع ضغط الدم يؤدي الي ارتفاع السيوله او العكس ولكن قياسات الضغط عندكم عاليه فلابد من مراجعه الطبيب المعالج لامكانية زياده جرعة دواء معالجة الضغط او تغييره مع متابعة مستوي السيوله حسب ماتتطلبه الحاله
see-answer-arrow

هل السلدين يؤثر فى ضغط الدم المرتفع وما هى اضراره وما الجرعة المناسبة لمريض الضغط وهل ارتفاع ضغط الدم الشريانى الرئوى يختلف عن ارتفاع ضغط

يحتوي السيلدين على السيلدينافيل وهو يستخدم لعلاج ضعف الانتصاب ومن اثاره الجانبية: الإسهال، الدوار، احمرار، صداع ؛ حرقة المعدة؛ انسداد الأنف؛ اضطراب في المعدة بالنسبة لتاثيره على ضغط الدم فهو قد يرفع من ضغط الدم في البعض وفي البعض قد يؤدي الى انخفاضه ولا يجب تناوله الا بعد استشارة الطبيب لان الطبيب يحدد الجرعة اللازمة بناء على قياسات ضغط الدم والحالة الصحية اما بالنسبة لضغط الدم الشرياني الرئوي فهو اضطراب يتميز بارتفاع غير طبيعي لضغط الدم في الشريان الرئوي، الناجم عن زيادة مقاومة الأوعية الدموية الرئوية لتدفق الدم الى الرئتين، بسبب انسداد أو تضيق قسم كبير من الشرايين الرئوية الصغيرة جداً
see-answer-arrow

هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟

يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك

أخبار ومقالات طبية

6,324خبر ومقال طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

ارتفاع ضغط الدم
النوم وارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم النوم وارتفاع ضغط الدم 22 سبتمبر 2020
ارتفاع ضغط الدم
الحامل وارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم الحامل وارتفاع ضغط الدم 1 يونيو 2013
ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم وأسبابه
ارتفاع ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم وأسبابه 18 فبراير 2013
ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم الرئوي
ارتفاع ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم الرئوي 19 مايو 2012
ارتفاع ضغط الدم
 ارتفاع ضغط الدم الشرياني
ارتفاع ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم الشرياني 17 نوفمبر 2011
ارتفاع ضغط الدم
 ما هو مرض ارتفاع ضغط الدم
ارتفاع ضغط الدم ما هو مرض ارتفاع ضغط الدم 6 يناير 2011

فيديوهات طبية

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

مجاناً - احصل على إجابة لاستشاراتك الطبية

ask-dr

نخبة من الأطباء المتخصصين سيقومون بالإجابة على استفساراتك خلال 48 ساعة

144 طبيب موجود حاليا للإجابة على سؤالك

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.