ما هو مرض ضغط الدم

أتمنى لك التوفيق في دراستك، مرض ضغط الدم هو حالة مرضية تُعرف بارتفاع ضغط الدم في الشرايين بشكل مزمن، وهو الضغط الحاصل على جدران الشرايين نتيجة قوة ضخ الدم من القلب عبر الشرايين، ويُقاس ضغط الدم بوحدتين:

• الضغط الانقباضي: وهو الضغط على جدران الشرايين الناجم عن عبور الدم من خلالها عند انقباض عضلة القلب.
• الضغط الانبساطي: وهو الضغط على جدران الشرايين الناجم عن عبور الدم من خلالها عند انبساط عضلة القلب.

يُعتبر ضغط الدم مرتفعًا إذا كان أعلى من 130/80 ملم زئبق، وهناك درجات من ارتفاع ضغط الدم يتم تحديدها بناءً على درجة الارتفاع في ضغط الدم.

في معظم الحالات لا يوجد سبب محدد لارتفاع ضغط الدم، ولكن هناك عوامل قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم، ومنها الآتي:

• العوامل الوراثية: إذا كان أحد أفراد عائلتك مصابًا بارتفاع ضغط الدم، فأنت أكثر عرضة للإصابة به.
• العوامل الغذائية: تناول الكثير من الملح، وقلة تناول الفواكه والخضروات، يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
• السمنة: زيادة الوزن تزيد من الضغط على القلب والأوعية الدموية.
• قلة النشاط البدني: عدم ممارسة الرياضة بانتظام يزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
• التدخين: التدخين يُلحق الضرر بالأوعية الدموية ويُزيد من خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم.
• الإجهاد: التعرض للإجهاد بشكل مزمن يمكن أن يرفع ضغط الدم.

يمكن علاج ارتفاع ضغط الدم البسيط من خلال إجراء تعديلات صحية في نمط الحياة، أما في الحالات الأشد من ضغط الدم فيتم وصف الأدوية المناسبة لحالة الشخص للسيطرة على مستويات ضغط الدم.

للمزيد:

• ما هي أسباب ارتفاع ضغط الدم وعوامل الخطر؟
• هل يوجد أمراض تسبب ارتفاع ضغط الدم؟