تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...تناولت وجبه طعام مالحة قبل ايام و حاليا اعاني من صداع بجانبي راسي و ضغ
22 نوفمبر 2015
1367
مرحبا
عمري 36 عام تناولت وجبه طعام مالحة قبل 3 ايام و حاليا اعاني من صداع بجانبي رأسي و ضغط الدم عندي 10/12 ليلا فقط و صباحا طبيعي 8/12 ولا اعاني من اي امراض
ارجو مساعدتي
1
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لابد من قياس ضغط الدم ثلاث مرات لعدة ايام وإذا كان متوسط القراات عالي لابد من أخذ علاج للضغط ومتابعة مع طبيب
1
2015-11-23 19:08:20
![الدكتور مروان القصاص كابيتال كور كلينك]()
الدكتور مروان القصاص كابيتال كور كلينك
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D8%AA-%D9%88%D8%AC%D8%A8%D9%87-%D8%B7-%D9%85%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A9-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%AD%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-624448
الدكتور مروان القصاص كابيتال كور كلينك
القلب والاوعية الدموية
لابد من قياس ضغط الدم ثلاث مرات لعدة ايام وإذا كان متوسط القراات عالي لابد من أخذ علاج للضغط ومتابعة مع طبيب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
23 نوفمبر 2015
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اعاني من فتره طويله من ألم في الراس وصداع شديد مجرد تناول اي طعام حالي ويحتوي على السكر...
إن كثرة استهلاك السكر أو عدم الحصول على الكمية الكافية من السكر ترتبط بحوث صداع في كلا الحالتين، وقد يؤدي الإكثار من تناول السكر خلال مدة زمنية قصيرة إلى حصول تغيرات سريعة في مستويات الجلوكوز في الدم ويسبب هذا الكثير من الأعراض بما في ذلك الصداع وينصح في هذه الحالة باتباع النصائح التالية:
- الإكثار من شرب الماء أو أي من السوائل الخالية من السكر.
- التركيز على تناول أطعمة لا تحتوي على سكر مضاف مثل المكسرات والبيض أو الأطعمة الغنية بالبروتين.
- التحسين من تدفق الدم من خلال ممارسة المشي أو السباحة أو اليوغا.
ينصح بزيارة الطبيب المختص في حال كنت تعاني من صداع متكرر يرتبط بتناول السكر حيث قد يكون ذلك علامة على حالة خطرة مثل مرض السكري، مع ضرورة اتباع النصائح التالية:
- تجنب تخطي وجبات الطعام.
- تجنب قضاء وقت طويل بدون تناول الطعام.
- التقليل من تناول الأطعمة التي تحتوي على السكر.
- مراقبة مستويات الجلوكوز في الدم بشكل منتظم.
- تجنب التوتر والقلق.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام.
- الحصول على قسط كاف من النوم.
- تجنب التدخين أو شرب الكحول.
للمزيد:
- أنواع الصداع والأغذية التي تزيد منه
- اسباب الصداع ومحفزاته
- التدليك لعلاج الصداع
- أمور غير متوقعة تسبب الصداع
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عمري 30 سنه اعاني و خاصه عند النوم من تسارع في نبضات القلب و اشعر ان قلبي...
ينبغي إعادة النظر في جرعة العلاج أو تغيره وفق تقدير الطبيب المعالج لأن بعض الأدوية لا تتناسب مع بعض المرضى وتتسبب باستجايات غير مرغوب فيها أحياناً
سؤال من أنثى سنة 48
اعاني من تساقط في الشعر مع صداع نصفي شديد و اهتم بصحتي و اكل دائما اكلات صحية بس اعاني من...
إن فقر الدم يعني عدم وجود كمية كافية من خلايا الدم الحمراء السليمة من أجل حمل الأكسجين لبقية أعضاء الجسم وهذا يسبب التعب والشعور بالضعف وقد يرافقه تساقط في الشعر. وتجدر الإشارة إلى وجود أنواع وأشكال عديدة من فقر الدم يختلف العلاج فيها من نوع لآخر حسب نتائج تحليل الدم، ويمكن مراجعة الطبيب لتحديد العلاج المناسب مع ضرورة اتباع النصائح التالية:
- تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم، البقوليات، الفاكهة المجففة، الورقيات الخضراء وغيرها.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ج من أجل تعزيز امتصاص الحديد مثل الحمضيات، العصائر، الفلفل، البروكلي، الطماطم، البطيخ، الفراولة، وغيرها.
- تناول الأطعمة الغنية بفيتامين ب-12 مثل اللحوم، منتجات الألبان، منتجات الصويا، الحبوب وغيرها.
- تناول الأطعمة الغنية بحمض الفوليك مثل الفاكهة، عصائر الفاكهة، الورقيات الخضراء، البازلاء، الفول السوداني، المعكرونة، الأرز وغيرها.
للمزيد:
- الغذاء وتساقط الشعر
- مشاكل صحية تسبب تساقط الشعر
- أفضل عشر أطعمة للتخفيف من تساقط الشعر
- سوء التغذية والإجهاد والتغيرات الهرمونية أهم أسباب تساقط الشعر
- أسباب تساقط الشعر عند النساء
- اعراض فقر الدم
- فقر الدم وعلاجه
- أهم عشرة أغذية لفقر الدم
- أطعمة ونصائح غذائية لتقوية الدم
- هل يسبب نقص الحديد تساقط الشعر؟
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
انا عمري لا يتجاوز 16 ولاكني اشك اني اعاني من ضغط الدم فهو مثوارث في العائله اشكو من الصداع منذ...
أعراض وعلامات ارتفاع ضغط الدم ارتفاع ضغط الدم
ضغط الدم المرتفع من الممكن ان ياتي بدون اعراص, وفى معظم الحالات تكون الأعراض:
- الصداع.
- إحمرار الوجه.
- الدوار، الدوخة.
- طنين الأذن.
- الإغماء.
كلها أعراض تحدث بنسبة متقاربة فى مرضى ضغط الدم المرتفع وغير المرضى على حد سواء
سؤال من أنثى سنة 41
أنا سيدة عمري 38 سنة.. أعاني من صداع وعدم اتزان شبه مستمر.. وأجريت العديد من الفحوصات ولا شيئ واليوم كنت...
الصداع وعدم الاتزان قد يكون سبب التهابات بالجيواب الانفية والاذن الوسطى راجعي طبيب انف اذان للتاكد بينما الضغط ضروري القياس اكثر من مره لتاكد انه يوجد ارتفاع بالضغط او لا ماتحكم علية انه ارتفاع من قياس وحد
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا رجل و عمري ٣٤ عاما و متزوج و لي ثلاثة اطفال و الحمد لله انا استخدم دواء...
الرجاء متابعة الحالة مع طبيب الصدر وعمل الفحوص اللازمة وخاصة سكر الدم ووظائف الغدة الدرقية
سؤال من ذكر سنة 26
اعاني من ارتفاع ضغط العالي فقط وكل يوم اقيسه القراءه 15/8 مع العلم عندي قالون عصبي وصداع دمرني بين عينين...
يجب حل مشكلة الصداع اولا و الذي قد يكون مصدره الجبوب الانفية او العينين. و يتم بعد ذلك مراقبة قراءات الضغط المعيارية التراكمية مع اتباع النمط الصحي الغذائي الحركي.
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم. اعاني من الضغط الحساس جدا لانه عند تأخر وجبة الاكل لساعة بعدها يحصل لدي انخفاض في الضغط وصداع...
لا داعي للقلق، لكن ينبغي التحقق من انخفاض الضغط وحدته ودرجته والأعراض المرافقة أووا من خلال فحص طبي سريري للوقوف على تفاصيل أكثر
سؤال من أنثى سنة
انا فتاه عمري 24 سنه مؤخرا صرت اعاني من انخفاض الضغط اليومي اشعر بدوخه وغثيان مع صداع احيانا اعاني من...
انصحك بمراجعه طبيب استشاري امراض باطنيه للكشف والعلاج وسلامتك
سؤال من أنثى سنة 23
السلام عليكم أعاني من الم في الرأس وتشويش في الرؤية علما اني قد شفيت من الجلطة في الساق منذ حوالي...
لا داعي للقلق، لكن هناك اسباب كثيرة واول امر ينبغي عمله هو التحقق من مستوى الضغط طبيا
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4267
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5632
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره