انا اتناول ركتان لحب شباب من ٤اشهر بجرعة٣٠وزني٧٦عندما رفعت الجرعه ل٤٠ب
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 29
السلام عليكم انا شاب عمري ٢٦سنة عندي ارتفاع ضغط الدم ١٤ على ١٠ ولا اخذ ادوية تفاجئت بارتفاع الدهون الثلاثية...
سؤال من ذكر سنة
السلام وعليكم ..انا ابلغ من العمر ٢٤سنه اعاني من ارتفاع ضغط الدم ..وارتفاع في نسبة الاكسجين في الجسم تصل الى...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم. بعد تعرضي الي ضغط الدم المرتفع ما بين140-160 واني ابلغ من العمر35سنة,الطول176م الوزن92وقد اخدت بنصيحة الطبيب في خفض...
سؤال من ذكر سنة
مساء الخير انا كنت استخدم املور 5 للضغط ولم يستقر وغير الطبيب الداء الى كوفيرام 5/5 هل من ضرر من...
سؤال من ذكر سنة
أعاني من ارتفاع ضغط دم بسيط أخذ دواء exforge أريد ان اعرف اذا هناك ضرر من أخذ دواء الريتان لحب...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عمري 42 وعاني من ارتفاع الضغط احياننا يصل 100/160 ولم اخذ علاج حتى لان وقامت موخلرنا باالفحص...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم . هل [ شاي حليب ] مضر مع مرضى ارتفاع الدم ؟ علما ان دمي 130/80 .. وهل...
إن قراءات ضغط الدم الطبيعية للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم يجب أن تكون أقل من 140/90 مم زئبقي، وبمجرد وصول قراءات ضغط الدم هذه يفضل استهداف قراءات ضغط الدم أقل من 130/80 مم زئبقي. وهذا يعني أن قراءات ضغط الدم لديك ضمن الحد الطبيعي، ولكن يفضل ضرورة متابعة فحص قراءات ضغط الدم وتدوينها من أجل مراجعة الطبيب المختص، مع ضرورة اتباع مرضى ارتفاع ضغط الدم النصائح التالية:
- ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة يومياً 5 أيام أسبوعياً.
- تجنب التدخين.
- تجنب الصوديوم ضمن النظام الغذائي.
- ضرورة الحفاظ على الوزن الصحي.
- تجنب التوتر والقلق.
وأما فيما يخص تأثير الشاي بالحليب أو الشاي باللبن على الضغط فيمكن توضيح ذلك من خلال معرفة تأثير كل مكون لوحده على الضغط، ويمكن بذلك إجابة السؤال هل الشاي بالحليب يرفع الضغط بما يلي:
- يعتبر الشاي الأسود من المشروبات ذات الفائدة العالية، إذ يحتوي على مضادات الأكسدة الى جانب الكاتيكين (بالإنجليزية: Catechins)، هذه المواد تعمل على إرخاء العضلات الموجودة في جدار الأوعية الدموية مما يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع. كما يحتوي الشاي على الحمض الأميني الثيانين، الذي له دور في خفض ضغط الدم والتقليل من التوتر.
- إن الحليب أو ما يعرف عند المصريين باللبن يحتوي على عناصر مثل البوتاسيوم، والكالسيوم، والمغنيسيوم إلى جانب البروتينات والتي تلعب دور مهم في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم.
لذا فإن لكلاهما تأثير جيد في السيطرة على ضغط الدم، ولكن بالطبع لا يعتبر علاج بديل، ولا يكون خيار جيد في حال إضافة السكر.
ينصح بالالتزام بالعلاج الدوائي لأن قراءات الضغط لديك جيدة وضمن الهدف المطلوب، ويمكن إضافة مشروبات صحية مفيدة لمرضى ارتفاع الضغط للنظام الغذائي مثل الشاي بالحليب، والشاي الأخضر، ومشروب الزنجبيل.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عندي الضغط الدم دائما مرتفع وعندما اقوم في الصباح افطر على حب هاني يقال انه مخفض للضغط...
سؤال من أنثى سنة
عندي ارتفاع في ضغط الدم لمده اسلوع هل معنى ذالك اني مصابه بالضغط .ولد علاج وصف لي قبل ٣ اشهر...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا امرأه عمري 45 سنه من سنتين اصبحت الاحظ ارتفاع ضغط الدم وفي بعض الاحيان تسارع في ضربات...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره