تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الضغط يصعد عندي من قرابه ولا اعلم السب انا ٢٩ علما اني قمت اخاف من قيا
28 أغسطس 2015
3039
الضغط يصعد عندي من قرابه سنة ولا اعلم السب انا شاب ٢٩ سنة علما اني قمت اخاف من قياس الضغط عندما اريد القياس تصعد دقات قلبي وتوتر هل لها علاقة بالارتفاع وما الحل
1
20 أكتوبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المهم في الأمر التحقق من قيمة ارتفاعه من قبل طبيب. فإن كانت مرضية ينبغي تكملة الفحوصات الطبية لمعرفة درجة تقدم الحالة وسببها إن أمكن، والحالة الوظيفية لباقي أعضاء الجسم خاصة القلب والكلى لوضع خطة علاجية مناسبة.
2
2015-08-31 05:39:57
![الدكتور انور سالم العواودة]()
الدكتور انور سالم العواودة
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D9%8A%D8%B5%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%A8%D9%87-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D9%84%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D8%A8-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%A2%D9%A9-%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D9%8A-524286
الدكتور انور سالم العواودة
القلب والاوعية الدموية
المهم في الأمر التحقق من قيمة ارتفاعه من قبل طبيب. فإن كانت مرضية ينبغي تكملة الفحوصات الطبية لمعرفة درجة تقدم الحالة وسببها إن أمكن، والحالة الوظيفية لباقي أعضاء الجسم خاصة القلب والكلى لوضع خطة علاجية مناسبة.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 أغسطس 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل لدي ارتفاع في الضغط ؟ أنا شاب عمري 23 عاماً ,لقد قمت بقياس الضغط أكثر من مرة ويكون 140\80...
لا داعي للقلق, ضغطك طبيعي, أما بالنسبة للثوم فهو مفيد للوقاية الصحية بشكل عام وللضغط بشكل خاص
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم . عندما اقيس الضغط اجده 14 على 9 واذا نزلت عن هذا الحد احس الم في راسي من...
على ما يبدو أن جسدك إعتاد على هذا القياس ولا داعي لتغير العلاج أ زيادته بل العمل على تخفيضه من خلال التمارين واتعادة اللياقة البنية والتخلص من الوزن الزائد بشكل تدريجي
سؤال من ذكر سنة 39
أهلا أنا أريد أن أعرف هل أنا مصاب بارتقاع الضغط أم لا.؟ فعندما أقوم بقياس الضغط صباحا أجده دائما في...
يجب أن تكون قراءات ضغط الدم الطبيعية للأشخاص الأصحاء غير المشخصين بمرض ارتفاع ضغط الدم أقل من 120/80 مم زئبقي (12/8)، وهذا يعني أن قراءات ضغط الدم في الصباح ضمن الحد الطبيعي ولا يوجد ما يثير القلق. أما بالنسبة لارتفاع قراءات ضغط الدم بعد ممارسة المجهود أو بعد العمل في المساء أو بسبب السمنة فتعتبر ارتفاعاً طفيفاً في قراءات ضغط الدم ويجب العلم أن هذه القراءات لا تكفي لتشخيص مرض ارتفاع ضغط الدم، وللحصول على قراءات صحيحة وتجنب ارتفاع قراءات ضغط الدم بشكل عام ينصح بضرورة اتباع النصائح التالية:
- تجنب التدخين أو شرب الكافيين قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم.
- تجنب ممارسة التمارين الرياضية قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم.
- تجنب قياس ضغط الدم فوق الملابس.
- ضرورة إفراغ المثانة قبل قياس ضغط الدم.
- ضرورة أخذ قسط من الراحة والبقاء في مكانك لمدة 5 دقائق على الأقل قبل قياس ضغط الدم.
- ضرورة قياس ضغط الدم في نفس التوقيت من كل يوم.
- ضرورة الجلوس بشكل صحيح عند قياس ضغط الدم، بحيث يكون الظهر مستقيماً والقدمين مسطحتين على الأرض مع تجنب تقاطع الساقين.
- ضرورة تسجيل عدة قراءات بفارق دقيقة واحدة عند كل مرة يتم فيها قياس ضغط الدم.
- تجنب استهلاك أملاح الصوديوم ضمن النظام الغذائي.
- تجنب التدخين أو شرب الكحول.
- الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة ضمن النظام الغذائي.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- التخلص من الوزن الزائد والسمنة بأسرع وقت ممكن.
لا يوجد ما يثير القلق، ويجب العلم أن درهم وقاية خير من قنطار علاج وبالتالي يجب اتباع النصائح التي تم ذكرها لتجنب أي مضاعفات ولتجنب مرض ارتفاع ضغط الدم، ولتجنب البدء بتناول أدوية لخفض ضغط الدم وأنت ما تزال في سن الشباب.
للمزيد:
- السمنة وعلاقتها بامراض القلب
- التعامل مع السمنة الزائدة
- ١٠ أمراض خطيرة تؤدي للوفاة بسبب السمنة
- علاقة الغذاء بضغط الدم
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
- الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم
- كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
المرجع:
سؤال من ذكر سنة 25
السلام عليكم اني عمري 22 واعاني من ارتفاع ضغط الدم وذهبت قبل يومين مراجعة للدكتور فغير الي علاج الضغط الى...
و عليكم السلام و رحمة الله
قد يكون هذا التباطؤ امر طبيعي اثناء النوم او قد يكون نتيجة استخدام ادوية مضادة لمستقبلات بيتا في القلب
اذا كان حدوث هذا التباطؤ يكون مصحوبا بانخفاض شديد بضغط الدم و ما يصحبة من اعراض نقص التروية للحسم مثل الدوخة و الصداع و الهبوط الشديد ففي هذة الحالة يجب احراء رسم قلب او هولتر للتاكد من انتظام ضربات القلب و انتظام التوصيل الكهربي
و يمكن الاستغناء عن هذة المجموعة من ادوية الضغط بادوية اخري لا تؤثر علي عدد ضربات القلب
يجب الرجوع للطبيب المعالج لعمل اللازم
سؤال من أنثى سنة
عمري 29 سنة واحسست بتسارع في ضربات القلب و عطش فمت بقياس ضغط دمي وهو 130على 90فهل لدي مرض الضغط...
ارتفاع الضغط لمرة واحدة أو في حالات الإجهاد أو التوتر عادة لا يدخل ضمن فرط ضغط الدم كونه يكون رد فعل فسيلوجي طبيعي، يُعتبر عالة مرضية اذا كان مُرتفع عند الفحص والمريض في وضعية الفحص الطبي وبعد أن يكون قد مضى ما لا يقل عن خمسة دقائق على استراحة المريض وعلى أن يكرر الفحص بطريقة وزمن عشوائي لاأكثر من ثلاثة مرات، وفي الذراعين وبعدها يتحدد إن كان مرضياً أو مجرد ارتفاع فسيلوجي ثانوي
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم.انا شاب عمري 25 سنه بدات منذ سنه وشهرين احس بوجع في رأسي . مازال حتى اليوم .ولم يظهر...
لا داعي للقلق، لكن ينبغي اجراء فحص طبي سريري والتحقق من مستو الضغط وتحديد سبب ارتفاعه حيث أن في هذا العمر من المحتمل أن يكون ثانوي وتشخيص السبب يمكن ان يوفر علاج شافي له، لأن الحالات الثانوية قابلة لعلاج أطثر من الفرط الأولي
سؤال من ذكر سنة 22
انا شاب اباغ من العمر 18 سنة اعاني من اضطراب الهلع و لدي اعراض كثيرة لكن مؤخرا قمت بفحص ضغط...
حالات الهلع كافية لكي تسبب ارتفاعه فبعلاجها سيعود الى مستواه الطبيعي
سؤال من أنثى سنة
اعاني من ضغط دم منخفض دائما ..لا اشعر بشي لكن عندما اقيسه بجهاز الضغط اجد انخفاض عن الطبيعي فاخر مره...
لا داعي للقلق، إذا لم يكن هناك أعراض فهذا مؤشر صحي وجيد فالكثير من الراسات تشير أن معدلات الضغط النخفضة اللامرضية تتناسب طرديا مع طول العمر
سؤال من ذكر سنة 35
انا ضغطي ١٣٠/٧٩ هذا اعلى رقم وصلت له اليوم مع اني اشعر بصداع من اسبوع هل ضغطي مرتفع علما ان...
لا داعي للقلق، فضغطك طبيعي، لكن ينبغي اجراء فحص طبي لمعرفة نوع الصداع وخصائصه كون اسبابه كثيرة
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 42 سنة الضغط عندي يتذبذب بين125/77ويرتفع الى 140/85 اعاني من دوخة بسيطة و احس في بعض الأوقات...
حبذا لو ذكرت طولك ووزنك، ومزيد عن خصائص الدوخة وهل تزداد عند تحريك الرقبة أو ترتبط بنشاط معين كالجولوس مثلاً خلف شاشة حاسوب لفترة طويلة أو غير ذلك، ولا نعرف مستوى الهيموغلوبين لديك
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
732
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
31586
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
18473
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره