اعاني من ضربات زائدة تصل عملت ايكو وتخطيط وظهر ترخي ونصحني ال بتجنب ال
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم منذ سنة تقريبا إكتشفت بوجود ضغط دم مرتفع عن طريق الصدفة مع أنه لا يوجد في العائلة من...
سؤال من ذكر سنة 21
انا عندي ارتفاع في الضغط استخدم دواء amlocard ولكن عند قياسه ارى ان هناك اختلف كبير في القرات تكون القراى...
سؤال من أنثى سنة 26
كنت اتناول كونكور كور ٢.٥ حبة كاملة منذ سنه ونص والان اصبحت اخذ نص حبة يوميًا للخفقان والاحظ ضغطي يصبح...
سؤال من أنثى سنة
انا فتاه عمري 19 سنه ومنذ 3 شهور وجدت ان ضغطي مرتفع يصل ل 90/160 ذهبت للطبيب قال ضغط عصبي...
سؤال من أنثى سنة
انا عندي 19 سنه ومن 3 شهور وجدت ان ضغطي مرتفع يصل ل 90/160 ذهبت للطبيب قال ضغط عصبي وكتبلي...
سؤال من ذكر سنة 35
ضغطي 140/90 في الصباح وال90 ترتفع وتصل بحد اقصي الي 100 عند التوتر او المشي لمدة 5 دقائق حيث انني...
إن ضغط الدم الطبيعي للشخص البالغ السليم غير المصاب بمرض ارتفاع ضغط الدم يساوي أقل من 120/80، وإن ارتفاع قراءات ضغط الدم إلى 140/90 أو نحو ذلك يعتبر من مراحل ارتفاع ضغط الدم ولكن قراءة واحدة لا تكفي للتشخيص ويجب أن تتم مراقبة ضغط الدم على مدار فترة معينة بآلية معينة تحت إشراف الطبيب، ومن النصائح التي يجب اتباعها لضمان الحصول على قراءات صحيحة وواقعية لضغط الدم ما يلي:
- تجنب التدخين أو شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين لمدة 30 دقيقة قبل قياس ضغط الدم.
- تجنب ممارسة التمارين الرياضية أو حتى المشي أو عمل أي مجهود لمدة 30 دقيقة قبل قياس ضغط الدم.
- العمل على تفريغ المثانة من البول قبل قياس ضغط الدم.
- الراحة الكاملة لمدة 5 دقائق على الأقل قبل قياس ضغط الدم.
- الجلوس بشكل صحيح على كرسي وليس على أريكة، بحيث يكون الظهر مستقيم ومدعوم وتكون القدمين مسطحتين على الأرض وليس متقاطعتين.
- الجلوس بحيث تكون الذراعين مدعومتين على سطح مستو مثل الطاولة.
- يجب العمل على قياس ضغط الدم في نفس التوقيت تقريباً كل يوم.
- تجنب قياس ضغط الدم فوق الملابس.
ينصح باتباع النصائح أعلاه مع ممارسة التمارين الرياضية والحفاظ على الوزن الصحي مع تجنب استهلاك الأملاح ومراقبة ضغط الدم الذي غالباً سوف يتحسن ويكون ضمن الحد الطبيعي مع ضرورة مراجعة الطبيب المختص في حال استمرار ارتفاع قراءات ضغط الدم.
أما بالنسبة لنبضات القلب فإن المعدل الطبيعي يتراوح بين 60-100 نبضة في الدقيقة وفي حال وصول نبضات القلب إلى 130 نبضة في الدقيقة، على الرغم من تناول دواء إنديرال الذي يحتوي على المادة الفعالة بروبرانولول التي تستخدم في تنظيم ضربات القلب عن طريق العمل على مستقبلات بيتا، فإنه يجب مراجعة الطبيب المختص للتأكد من الجرعة المستخدمة وتحديد الحاجة لتعديل الجرعة أو تغيير العلاج أو إضافة علاج آخر وغيرها من الخيارات التي يجب أن تتم فقط تحت إشراف الطبيب المختص.
للمزيد:
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
- الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم
- كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
دكتور اخيرا استجاب الضغط بوصف الطبيب لدوائي نيفيديبين /ايبلات ريتارد 20ملغم +اينابريل20 صباحا ومساء *ولكن المشكله في وصول الضغط الى...
سؤال من أنثى سنة
ابي يعاني من مرض السكري و ارتفاع ضغط الدم ويستخدم لعلاج ارتفاع الضغط اقراص اسمها نرمتن 100 جبي (أتنلو بب...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم منذ شهر ونصف تم تشخيصي بارتفاع ضغط الدم علما أنه عند تشخيصي لم يكن مرتفع كثير ١٤٠/٩٠ ووصف...
سؤال من ذكر سنة
لدي ارتفاع بظغط الدم 140/100 علما اجريت فحص gue -hb-pcv - lipid profil وكان جميع النتائج ضمن المعدل الطبيعي وقال...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره