أعاني من ارتفاع ضغط الدم واستخدام الاملودوبين ١٠ وتنورمين ١٠٠ والأسبرين والبنادول هل أستطيع الاستغناء عن كل هذه العقاقير بعقار واحد او اثنين فقط واحصل توازن ضغط الدم المرتفع ؟
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من ضغط الدم المرتفع .. واستخدم الان ملح الطعام الخالي من الصوديوم .. يوجد به بوتاسيوم .. هل له...
يعد استبدال ملح الصوديوم بملح البوتاسيوم أي بملح خالي من الصوديوم من الأمور الوقائية الأولى في الحماية من ارتفاع ضغط الدم، ذلك أن ملح البوتاسيوم لمرضى الضغط يقوم بالآتي:
- الحد من آثار الصوديوم؛ فكلما تناول الشخص المزيد من البوتاسيوم، فقد المزيد من الصوديوم من خلال البول.
- يساعد البوتاسيوم أيضاً على تخفيف التوتر في جدران الأوعية الدموية، مما يساعد على خفض ضغط الدم.
تعتمد الكثير من الأنظمة الغذائية والحميات الطبية لمرضى ارتفاع ضغط الدم على البوتاسيوم كعنصر أساسي في الغذاء حيث يعتبر الملح المناسب لمرضى الضغط، ومن الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم:
- المشمش والبرقوق والخوخ.
- الشمام و البطيخ.
- حليب خالي من الدسم أو قليل الدسم والزبادي خالي من الدهون
- الجريب فروت و البرتقال
- البازيلاء واللوبيا والسبانخ والبطاطا
- الفواكه المجففة مثل: الزبيب والتمر.
- الطماطم وعصير الطماطم وصلصة الطماطم.
- التونة والسمك.
قد يكون الإفراط في تناول البوتاسيوم ضاراً لمرضى الكلى، نظراً لأن الكلى تصبح غير قادرة على إزالة البوتاسيوم من الدم، مما قد يتبعه إغماء أو اضطراب في عضلة القلب. وهناك بديل الملح لمرضى الضغط المرتفع:
- عصير الليمون عوضاً عن الملح لتتبيل الأسماك والخضروات.
- البهارات في تتبيل اللحوم الخالية من الدهون.
- الأعشاب العطرية مثل الريحان و أوراق الغار: اللحوم الخالية من الدهون واليخنات والدواجن والشوربات والأسماك.
- الخل وخل التفاح مع السلطات والخضروات والصلصات.
- العديد من البهارات والبذور العطرية التي تضفي نكهة للطعام وتعد بديل طبيعي وصحي لملح الصوديوم.
يجب استشارة الطبيب وطلب مساعدته عند وضع الخطة العلاجية لارتفاع ضغط الدم ومناقشة الحمية الغذائية وبدائل ملح الصوديوم واستخدام ملح البوتاسيوم. وأما عن ملح الهملايا لمرضى الضغط، فيحتوي على كمية أقل من الصوديوم مقارنة بالملح العادي، لذلك يعتبر أفضل لمرضى الضغط المرتفع.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
أعانى من ارتفع ضغط الدم وسرعه فى ضربات القلب لمده شهر كامل بسب تبطيل مخدر الحشيش ويصل الضغط مابين 150/90الى170/90...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ارتفاع في ضغط الدوم واتناول دواء concor 10 mg يوميا وفي الفترة الاخيرة اصبح ضغط الدم عندي 140/100...
سؤال من أنثى سنة 18
هل علاج الضغط المرتفع ب كوفيرام 10/5 لمستوى يصل احيانا 145/95 يعتبر مناسبا و هل من ضرر في حالة الوصول...
سؤال من ذكر سنة
أنا استخدم علاج الضغط املور 10جرام حبة واحده يومياً. مما تسبب في ارتفاع اليوريك اسد في الدم. هل هناك ضرر...
سؤال من أنثى سنة
كيف نخفض من ضغط الدم المرتفع دون استعمال الادوية ؟
سؤال من أنثى سنة 39
اذا احد تناول كميه كبيره شريط من كونكور لعلاج ضغط الدم وهو ليس مريض ضغط ماذا يحدث ليه
سؤال من ذكر سنة
هل يمكنني الاستغناء عن دواء تينورمين100 الذي اتعالج به من ارتفاع الضغط لمدة15عام وبشكل تدريجي وذلك لعدم فعاليته في تخفيض...
سؤال من ذكر سنة 26
أتناول القهوة بمعدل كوبين في بعض الأوقات و لدي مرض ضغط الدم المرتفع و أتناول مخفضات للضغط يما تنصحوني هل...
سؤال من أنثى سنة
ابلغ من العمر عام واعاني من ارتفاع ضغط الدم حيث انه في بعض القياسات يبلغ150على 100 وفي بعض القياسات 128على90علما...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره