اداوم سنوات على تناول ملليجرام كاتافلاميوميا ولاحظت ارتفاع ضغظ الدم بد
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
أعاني من ارتفاع ضغط الدم واستخدم منذ عامين اقراص Amilo5 مرتين يوميا مع حبة اسبرين واحدة في اليوم 75..منز اسبوع...
سؤال من ذكر سنة
أعاني من صداع خلف الرأس فوق الرقبة يأتيني باستمرار مع العلم أني أعاني من ارتفاع ضغط الدم ولا يقل عن...
سؤال من ذكر سنة
هل يمكنني تغير دواء الضغك لانني اعاني من ارتفاع مستمر واحيانا ثابث على 170/90 علما بانني منذ 3 سنوات مستمر...
سؤال من أنثى سنة
ابي يعاني من مرض السكري و ارتفاع ضغط الدم ويستخدم لعلاج ارتفاع الضغط اقراص اسمها نرمتن 100 جبي (أتنلو بب...
سؤال من أنثى سنة
هل حبوب كوراكني 20 غرام تسبب بارتفاع ضغط الدم فيما يسبب نزيف الدم من الانف باستمرار بالعلم اكلتها شهرين متتاليه...
سؤال من أنثى سنة
عمري 28ومعي ضغط دم مرتفع 160/100 نوع وراثي من 4 شهور واخذت ادويه وقست الضغط اليوم ولم اتناول الدواء ذالك...
سؤال من ذكر سنة
هل دواء كوفرسييل 8ملغ يزيد في نسبة التبول .وهل في نسبة السكر في الدم .مع العلم أني أتناول هدا مند...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم منذ سنة تقريبا إكتشفت بوجود ضغط دم مرتفع عن طريق الصدفة مع أنه لا يوجد في العائلة من...
سؤال من ذكر سنة
دكتور انا من ثلاثة سنوات كنت اعاني من دوخة وصداع وعدم تركيز وطلع الضغط عندي 140/90 وبعدة بفترة 150/90 وبعدة...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم . هل [ شاي حليب ] مضر مع مرضى ارتفاع الدم ؟ علما ان دمي 130/80 .. وهل...
إن قراءات ضغط الدم الطبيعية للمرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم يجب أن تكون أقل من 140/90 مم زئبقي، وبمجرد وصول قراءات ضغط الدم هذه يفضل استهداف قراءات ضغط الدم أقل من 130/80 مم زئبقي. وهذا يعني أن قراءات ضغط الدم لديك ضمن الحد الطبيعي، ولكن يفضل ضرورة متابعة فحص قراءات ضغط الدم وتدوينها من أجل مراجعة الطبيب المختص، مع ضرورة اتباع مرضى ارتفاع ضغط الدم النصائح التالية:
- ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة يومياً 5 أيام أسبوعياً.
- تجنب التدخين.
- تجنب الصوديوم ضمن النظام الغذائي.
- ضرورة الحفاظ على الوزن الصحي.
- تجنب التوتر والقلق.
وأما فيما يخص تأثير الشاي بالحليب أو الشاي باللبن على الضغط فيمكن توضيح ذلك من خلال معرفة تأثير كل مكون لوحده على الضغط، ويمكن بذلك إجابة السؤال هل الشاي بالحليب يرفع الضغط بما يلي:
- يعتبر الشاي الأسود من المشروبات ذات الفائدة العالية، إذ يحتوي على مضادات الأكسدة الى جانب الكاتيكين (بالإنجليزية: Catechins)، هذه المواد تعمل على إرخاء العضلات الموجودة في جدار الأوعية الدموية مما يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع. كما يحتوي الشاي على الحمض الأميني الثيانين، الذي له دور في خفض ضغط الدم والتقليل من التوتر.
- إن الحليب أو ما يعرف عند المصريين باللبن يحتوي على عناصر مثل البوتاسيوم، والكالسيوم، والمغنيسيوم إلى جانب البروتينات والتي تلعب دور مهم في السيطرة على ارتفاع ضغط الدم.
لذا فإن لكلاهما تأثير جيد في السيطرة على ضغط الدم، ولكن بالطبع لا يعتبر علاج بديل، ولا يكون خيار جيد في حال إضافة السكر.
ينصح بالالتزام بالعلاج الدوائي لأن قراءات الضغط لديك جيدة وضمن الهدف المطلوب، ويمكن إضافة مشروبات صحية مفيدة لمرضى ارتفاع الضغط للنظام الغذائي مثل الشاي بالحليب، والشاي الأخضر، ومشروب الزنجبيل.
للمزيد:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره