أسئلة واجابات طبية إدمان

يمكن تنظيف الجسم من الحشيش عن طريق اتباع نظام من أجل التخلص من الحشيش المتراكم في الدم و إدمان الحشيش والذي يشمل:

• الاستحمام وعمل مغاطس ماء ساخنة.
• استهلاك و شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل يومياً.
• شرب عصير التوت البري الذي يساعد على تنقية وتنظيف الجسم من الحشيش عن طريق تنظيف الجهاز البولي وإخراج الحشيش عن طريق البول.
• التقليل من استهلاك الأطعمة التي تحتوي على الدهون في النظام الغذائي المتبع، حيث أن الحشيش يتم تخزينه في الخلايا الدهنية لذا يحتاج وقتاً أطول للخروج من الجسم.
• التقليل أو تجنب الكافيين لتجنب مشاكل الأرق نتيجة التخلص من الحشيش.
• شرب كوب من الحليب الدافئ قبل النوم.
• ممارسة التمارين الرياضية للتخلص من الأعراض المصاحبة لترك الحشيش وتجنب العودة للإدمان عليه.
• تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز، الحمضيات، الخضار الورقية الخضراء، والطماطم.
• تجنب الجوع والعصبية والتعب ومحاولة الاسترخاء والحصول على قسط كاف من الراحة.

ومن الجدير بالذكر أنه يتم الكشف عن الحشيش في اختبار البول لمدة 3-30 يوم، وفي اختبار اللعاب لمدة 24-72 ساعة، وفي اختبار الدم لمدة 3-4 ساعات، وفي اختبار الشعر لمدة تصل 90 يوماً.

المرجع: Detoxing from Marijuana/ Recovery Skills and Tools of Recover/ How long can you detect marijuana in the body?

يعرف ادمان اكل الفحم بالبيكا وهو اضطراب قهري يؤدي إلى تناول مواد غير الغذائية. يكثر حدوثه عند الأطفال في الغالب، ولكن يمكن يصيب البالغين، والنساء، والحوامل. 

يعاني الأشخاص المصابين بالبيكا من اضرار اكل الفحم الصناعي والموادغير الغذائية، ومن أهما: 

• ألم المعدة.
• تغير لون البراز.
• وجود دم بالبراز والذي قد يكون نتيجة لوجود قرحة المعدة.
• مشاكل في الإخراج كالإمساك أو الإسهال. 
• الالتهابات وذلك بسبب البكتيريا والطفيليات التي تدخل الجسم.
• انسداد أو تمزق بالأمعاء. 
• التدخل بامتصاص بعض العناصر الغذائية والأدوية بسبب الخصائص الامتصاصية للفحم.
• تكسر الأنسان وتغير لونهم بسبب قضمه عليهم. 

يجب مراجعة الطبيب لمعرفة السبب الحقيقي وراء ادمان اكل الفحم، وتقييم سلوك الشخص للتأكد إذا كان بحاجة لرعاية صحية سريرية مستقلة، وأخذ السيرة المرضية، وعمل الفحوصات اللازمة، ووصف الأدوية، والفيتامينات، والمعادن الضرورية. 

حيث من أهم الأسباب المؤدية للإصابة بأضرار اكل الفحم الصناعي ما يلي:  

• اضطرابات الصحة العقلية ( كالتوحد، والفصام، والإعاقات الذهنية). 
• فقر الدم الناتج عن نقص العناصر الغذائية. 
• الحمل.

للمزيد: 

• اضطرابات الأكل
• أهم عشرة أغذية لفقر الدم

المراجع: 

• What is pica?
• Is Eating Charcoal Healthy?
• PICA