كيفية التخلص من شرب الخمر

يحتاج الحشيش لمدة أسبوع تقريباً للخروج بشكل نهائي من الجسم وعدم كشفه عن طريق اختبار البول. ولكن يمكن المساعدة على التخلص من إدمان الحشيش بأسرع مدة زمنية يمكن اتباع النظام التالي بشكل متواصل:

الإكثار من الاستحمام أكثر من مرة يومياً واستعمال مغاطس المياه الساخنة.
وجود إرادة قوية للتخلص من إدمان الحشيش.
توفير الدعم النفسي والمعنوي للشخص الذي يحاول التخلص من إدمان الحشيش.
شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل.
شرب عصير التوت البري الذي يساعد على تنقية وتنظيف الجسم من الحشيش عن طريق الجهاز البولي.
التخفيف من تناول الدهون في النظام الغذائي المتبع بشكل كبير، وذلك لأنه يتم تخزين الحشيش في الخلايا الدهنية فيحتاج وقت أطول للخروج من الجسم.
تجنب شرب المنتجات التي تحتوي على الكافيين لتجنب مشاكل الأرق التي تحدث كتأثير انسحابي لترك الحشيش.
ممارسة التمارين الرياضية بشكل يومي للتخلص من الأعراض المصاحبة لترك الحشيش وتجنب العودة للإدمان عليه.
تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز، الحمضيات، الخضار الورقية الخضراء، والبندورة.
تجنب الجوع والعصبية والتعب التي قد تزيد نتيجة ترك تناول الحشيش.
محاولة الاسترخاء والحصول على قسط كاف من الراحة والنوم.

المرجع:Detoxing from Marijuana ،Recovery Skills and Tools of Recover

الدكتور وليد سرحان · Accepted Answer · 2017-03-03 09:41:07

اذا كان الشرب يومي او معظم الأيام وبكميات كبيره فلا بد من إشراف الطبيب النفساني اما اذا كان قادر على ترك الخمر من نفسه يمكن ان تسانديه

الدكتور وليد سرحان · Accepted Answer · 2017-01-15 15:35:29

ترك الكحول يتطلب التقييم اولا من قبل الطبيب النفساني وثم التعامل مع انسحاب الكحول ويكون هذا داخل المستشفى وبإشراف طبي وتتراوح المده بين اسبوعين الى ستة اسابيع بناءا على الكميه التي يشربها وأي مواد اخرى يأخذها مع الكحول كالمهدئات

الدكتور وليد سرحان · Accepted Answer · 2016-12-09 16:25:59

التوقف عن الخمره بإشراف طبيب نفساني ومتابعة اعراض الانسحاب ثم الاثار النفسيه والجسديه الناتجه عنها

طاقم الطبي · Accepted Answer · 2011-03-03 11:10:16

هذا يعتمد على نوع الخمر وعلى الجرعة وعلى درجة وحدة التناول في وحدة الزمن وعلى مساحة الجسم ووزنه وعلى الحالة الوطيفية للأعضاء خاصة الكبد والكلى فالجرعة القليلة في الجسم المكتمل النمو والذي لا يعاني من أي مرض قد يتجاور تأثيره بضعة ساعات بينما آخرين قد يمكث لأيام

طاقم الطبي · Accepted Answer · 2010-01-04 12:59:55

هذا يعتمد على تنفيذ برنامج من عدة خطوات وكل واحدة منها تقوم بالأرتكاز على توفير الوعي الصحيح والشامل حول فوائد ومضار الكحول وكيفية تجنب آثاره السلبية دون وضع الشخص في وضع يزيده معاناة أو يجعله يراه كأنه أحد الحلول التي يجب أن يلجأ إليها في ظرف ما توفير فرصة لجعل الفرد يبقى مشغولاً خاصة في أشياء تجذبه بحيث يجد متعة ورغبة في الإستمرار بما يقوم به مما يجعله يهمل بشكل تلقائي السيجارة أو الكأس

كيفية التخلص من شرب الخمر

كيف اساعد زوجي للحد من التدخين وبعد ذلك يقلع منه نهائيا

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

صديق لي دخن سيجارة حشيش فاصابه هلع وقلق فهل شرب الخمر يمكن ان يصيب الانسان بالهلع والقلق مثل الحشيش عند شربه

زوجي يشرب الخمر في المنزل ونحن متزوجين سنتان وادينا طفلة حاولت معه ان يترك الخمر ولم يتركه وانا اخاف ان تتاثر بنتي نفسيا من تصرفاته وهو سكران لانه يصر...

زوجي يشرب ويحشش ماذا افعل لكي اساعده كيف اجعله يفوق عندما يشرب قالوا ان السمك يزيل آثار السكران هل يوجد شيء غير السمك

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

كيف يتم التخلص من الحشيش باسرع مدة زمنية

صديقي يشرب الخمر و انا ابعده عنه مع العلم ايضا هو يريد الابتعاد دون الذهاب الى الطبيب لامرين هو لا يريد الذهاب للطبيب و انا سآواجه مشكله لو ذهبت معه س...

لدي زوج يشرب الخمر ويريد ان يترك الخمرما طرق او الخطوات الازمه لترك شربوهل يوجد جدول نظامي لترك الشرب

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

لقد اكترت من شرب الخمر حتى اصبحت لا استطيع حمل الاشياء اشعر بوخز في يدي تنمل دائم ماهو دوائي

كيف اتخلص من مادة الخمر في دمي وكم المدة التي يتم التخلص من الخمر في الجسم

كيف يمكن ان اساعد شخصا ليبتعد عن الك و التدخين مهم

الدكتورة عبير شعبان

الدكتور عزالدين كم الماز

د. مروه الالوسي

د. حسن المشبري