اعراض انسحاب فليوكستين
إجابات الأطباء على السؤال
لا داعي للقلق. تُسمى هذه الحالة بمتلازمة التوقف عن تناول مضادات الاكتئاب (Antidepressant Discontinuation Syndrome)، حيث يحتاج الدماغ لبعض الوقت للتكيف مع نقص دواء الفلوكستين (Fluoxetine) بشكل تدريجي، وتختلف المدة من شخص لآخر، ولكن في الغالب تتحسن الأعراض تدريجياً خلال أسابيع قليلة إلى مدة قد تصل إلى 3 شهور بعد التوقف الكامل عن الدواء.
وإليك مجموعة من النصائح لتخفيف الأعراض الانسحابية للدواء:
- حافظ على روتين نوم منتظم واجعل غرفة نومك مظلمة وهادئة.
- تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين؛ كالقهوة والشاي، قبل النوم.
- مارس تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق لتهدئة الجهاز العصبي.
- مارس التمارين الرياضة بانتظام يمكن أن تحسن النوم وتقلل من التوتر، ولكن تجنب ممارسة الرياضة قبل النوم مباشرة.
- تناول وجبات متوازنة وتجنب الأطعمة المصنعة والسكريات الزائدة.
- يمكنك تناول مُكملات المغنيسيوم أو فيتامينات ب (B complex) بعد استشارة الطبيب.
كما أنصحك بمراجعة الطبيب إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة، أو ازدادت سوءًا، أو إذا ظهرت أعراض أخرى مقلقة مثل القلق الشديد أو الاكتئاب، وأثرت الأعراض بشكل كبير على حياتك اليومية.
للمزيد:
0 2025-06-11T08:03:31+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86/%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84%D8%AA-%D9%81%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%83%D8%B3%D8%AA%D9%8A%D9%86-%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D8%B4%D9%87%D8%B1%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D8%B3%D9%86-%D8%A7%D8%AE%D8%A8%D8%B1%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A8-1767729#answer-0لا داعي للقلق. تُسمى هذه الحالة بمتلازمة التوقف عن تناول مضادات الاكتئاب (Antidepressant Discontinuation Syndrome)، حيث يحتاج الدماغ لبعض الوقت... اقرأ المزيد
لا داعي للقلق. تُسمى هذه الحالة بمتلازمة التوقف عن تناول مضادات الاكتئاب (Antidepressant Discontinuation Syndrome)، حيث يحتاج الدماغ لبعض الوقت للتكيف مع نقص دواء الفلوكستين (Fluoxetine) بشكل تدريجي، وتختلف المدة من شخص لآخر، ولكن في الغالب تتحسن الأعراض تدريجياً خلال أسابيع قليلة إلى مدة قد تصل إلى 3 شهور بعد التوقف الكامل عن الدواء.
وإليك مجموعة من النصائح لتخفيف الأعراض الانسحابية للدواء:
- حافظ على روتين نوم منتظم واجعل غرفة نومك مظلمة وهادئة.
- تجنب المشروبات المحتوية على الكافيين؛ كالقهوة والشاي، قبل النوم.
- مارس تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق لتهدئة الجهاز العصبي.
- مارس التمارين الرياضة بانتظام يمكن أن تحسن النوم وتقلل من التوتر، ولكن تجنب ممارسة الرياضة قبل النوم مباشرة.
- تناول وجبات متوازنة وتجنب الأطعمة المصنعة والسكريات الزائدة.
- يمكنك تناول مُكملات المغنيسيوم أو فيتامينات ب (B complex) بعد استشارة الطبيب.
كما أنصحك بمراجعة الطبيب إذا استمرت الأعراض لفترة طويلة، أو ازدادت سوءًا، أو إذا ظهرت أعراض أخرى مقلقة مثل القلق الشديد أو الاكتئاب، وأثرت الأعراض بشكل كبير على حياتك اليومية.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 29
في إدمان
تحليل بول أو دم معرفش
سؤال من ذكر سنة 22
في إدمان
انا مدمن اباحيه من ثمانية سنوات للاسف واليوم هو ثاني يوم من التعافي وقررت اشاهد بدون ان استمني ولكن لم...
سؤال من ذكر سنة 24
في إدمان
انا أتناول 500 ملغ من الترامادول يومياً والآن منذ يومين لما أتناول أي جرعة ولكن أعاني من أعراض انسحاب شديدة...
سؤال من أنثى سنة
في إدمان
ياترى لو واحد كان بيشرب حشيش لمدة قليلة وخفيف وبعد عنه خلاص بقاله 7 شهور اواكتر .. ياترى هيرجع تانى...
سؤال من ذكر سنة 32
في إدمان
موقف حشيش ومخدرات صارلي 35 يوم وعملت تحليل منزلي اليوم وظهرلي خط واحد والخط الثاني خفيف جدا ويكاد يكون غير...
سؤال من أنثى سنة 31
في إدمان
زوجي يدخن الحشيش منذ سنين و يريد الايقاف الان لكنه خائف من اثار الانسحاب القوية هل هناك ادوية نستطيع ان...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين