انا دو ٢٥ عازب مدمن على التدخين اسال حدرتكم اسهل طريقة للتخلص من البلا

الطبيب النفساني يقرر العلاج بعد تقييم حالتك

نعم يظهر في فحص البول والتخلص منه يتطلب شرب الماء بكثره والرياضه

نعم هناك حل ان تتوقف انت وأصدقائك معا او تغير الأصدقاء واذا لم استمر الامر يمكنك الاستاعنه بالطبيب المختص

حتى يتم علاج اعراض الانسحاب من الادمان يلزم ان يكون في مركز علاج ادمان حتى يكون المريض محاط بي اشخاص مؤهلين يقدمون له الرعاية والعناية المناسبة

هذا يعتمد على مدى الدافعية والارادة لديه للمعالجة وهو من اساسيات معالجة ادمان الكحول فيجب ان تكون لديه رغبة ذاتية للعلاج و معالجة الادمان تتم في المستشفيات

عزيزي ان الادمان على الترامادول يحتاج الى اشراف طبي لمعاجة الاعراض الانسحابية الخطيرة والتاثير الخطير على اجهزة الجسم الحيويه كالكبد والكلى والدماغ والجنس والاكئتئاب والذاكرة والعمليات الذهنية واضطراب السلوك ولا يقف عند ذلك بل التاهيل التفسي والمعرفي والسلوكي واعادة حياتك الى المجتمع لتكون عنصرا فعالا ولا يجوز في هذه الحالة المعالجة دون الذهاب الى المستشفى

الإقلاع عن التدخين ليس بالأمر السهل ولكنه ليس بالمستحيل , والطريقة المثلى والانجع هى التوقف الكامل والنهائى مرة واحدة ، حيث يتخلص الجسم تماماً من النيكوتين خلال يومين أو ثلاثة وتبدأ الأعراض الانسحابية بالظهور، لتبلغ ذروتها في الأسبوع الأول من التوقف، ثم تنتهى بعد أسبوعين، ويتبقى عليك بعد ذلك المحافظة على الاستمرار فى الاقلاع عن التدخين والى الأبد أشراك شخصا آخر في البرنامج كالطلب من صديق لك أن يقلع عن التدخين معك واستخدام عنصر التحدي مع أصدقائك بأنك ستقلع عن التدخين في اليوم الذي تختاره ويمكنك تغير نظام نمط حياتك اليومي بما يتناسب مع عناصر تبعدك عن تذكر التدخين خاصة ممارسة الرياضة والعمل الذي يشمل نشاطات جسدية ويدوية تتناسب مع رغباتك , والابتعاد عن كل ما يشجعك على التدخين وهناك أيضاً وسائل أخرى كلصقات النيكوتين والسجائر الإلكترونية وما إلى غير ذلك ولكن لا ننصح بها إلا بعد فشل الشخص في الطريقة الأولى وبعد التأكد من سلامتها عليه من خلال فحصه ومعرفة تاريخه المرضي

هذا يعتمد على الحالة والاداء الوظيفي للأجهزة والأعضاء خاصة الدورة الدموية والجهاز التنفسي والكلى وحالة الاستقلال وطريقة التعاطي

ادراكك لعواقبه المدمرة على صحتك يتطلب منك التوقف عن تعاطيه وهذ لا يتطلب منك سوى ارادة قوية والابتعاد عن الافراد أو الأجواء التي تشجع على تعاطيه، ويمكنك الاستعانة بأي طبيب نفسية قريب منك ليضع لك العلاج الطبي والسلوكي الذي يتناسب مع حالتك

هذا يعتمد على نوع الحبوب والسلوك الأمثل هو مراجعة أخصائي نفسية كي يوفر له العلاج الطبي والسلوكي الضروريين لمساعدته على التخلص من حالة الادمان