أخبار الطبي

- يمكن لاستهلاك كميات كبيرة من الطماطم يساعد على تحسين ملمس الجلد ولونه.

- الطماطم ينقي الدم بشكل جيدة.

- تساعد الطماطم في حالات احتقان الكبد (يحمي الكبد من التليف الكبدي) فضلا عن تفكيك حصى في المرارة.

- الطماطم هو المطهر الطبيعي ولذلك يمكن أن تساعد في حماية ضد حامض infectionnicotinic في الطماطم يمكن أن تساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الدم ، ويساعد بالتالي منع أمراض القلب.

-  فيتامين (ك) في الطماطم يساعد على منع النزيف.

-  الطماطم تحتوي على الليكوبين (الصبغة الحمراء في الطماطم) ، وهذا الصباغ هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي يمكن أن محاربة الخلايا السرطانية أيضا.

القيم الغذائية للطماطم : لكل 100 جرام.

فيتامين (أ) : 1000 وحدة دولية.
فيتامين ب : الثيامين 0.06 ملغ
فيتامين ج : 23 ملغ.
فيتامين ك : الكمية غير محددة
الكالسيوم : 11 ملغ.
الحديد : 0.6 ملغ.
الفسفور : 27 ملغ.
البوتاسيوم : 360 ملغ.
البروتين : 1.0 غرام.
السعرات الحرارية : 20

حساب مؤشر كتلة الجسم

تقوم هذه الحاسبة بحساب مؤشر كتلة الجسم، وهو عبارة عن وزن الشخص بالكيلوجرام مقسوماً على مربع طوله بالمتر، ويستعمل كمقياس لتحديد ارتفاع دهون الجسم، وأداة لتقسيم الأوزان إلى فئات ترتبط مع زيادتها بتطور مشاكل صحية معينة مرتبطة بالسمنة.
تنبيه: مؤشر كتلة الجسم هو ليس بديلاً عن الفحص الطبي الدقيق لارتفاع دهون الجسم والأمراض المرتبطة بها، ويجب عدم استعماله لهذه الأغراض.

الطول
الوزن
×إغلاق
نتائج العملية الحسابية
مؤشر كتلة الجسم
kg/m2
الدقة العشرية
قيمة سندويش الفلافل الغذائية

المصدر: hubpages