اعانى من نقص حاد فى فيتامين د النسبه اقل من عمرى عاما و وزنى صحى و مثا

لا، لم يتم ربط نقص فيتامين د في الجسم باكتساب الوزن، ففي حال المعاناة من زيادة في الوزن فقد يكون ذلك ناجم عن أسباب وعوامل أخرى، وفي حال المعاناة من نقص في معدلات فيتامين د فيجب عدم التردد في مراجعة الطبيب لوصف الجرعة المناسبة من فيتامين د ومنع تطور أي من المضاعفات الصحية.

أما بالنسبة للألم، يمكن القول أن نقص فيتامين د بشكل عام لا يؤدي إلى الشعور بألم في الجسم، ولكن تم ربط نقص فيتامين د في بعض الحالات الشديدة، بالمعاناة من ألم في العضلات أو ألم في العظام، ولكن في معظم الحالات يكون هناك أسباب أخرى للألم.

بشكل عام يتأخر ظهور أعراض نقص فيتامين أ في الجسم حتى انخفاض معدل الفيتامين إلى درجة كبيرة في الغالب، لذلك فإن أفضل طريقة للكشف عن انخفاض معدل فيتامين أ في الجسم تكون بإجراء تحليل للدم.

أما في  حال ظهور الأعراض على الشخص المصاب فقد تتضمن أعراض انخفاض معدل فيتامين أ في الجسم ما يأتي:

• ضعف النظر.
• التهاب العينين أو احمرارهما.
• تكرار الإصابة بالعدوى، وخصوصًا العدوى التنفسية.
• شدة حدة أعراض العدوى.
• التهاب الجيوب الأنفية.
• الصداع.
• جفاف وتقشر الجلد.