2 ديسمبر 2015 | دقيقة قراءة
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
يجب عدم استخدام المسكنات غير الستيرويدية إلا باستشارة الطبيب، وذلك لأن استخدامها بكثرة يتسبب في حدوث بعض المضاعفات، كارتفاع ضغط الدم، والتهاب وقرحة المعدة، والتأثير علي الكبد والكلى، كما لا يتناسب استخدامها مع مرضي الربو والضغط.
طبيب ممارس عام، مهتم بالكتابة وتصحيح المفاهيم الخاطئة حول طب الأسرة، يعمل حالياً طبيب ممارس الطبي-الإمارات التعليم: خريج جامعة امدرمان اﻻسلامية الخبرات: خبرة مع اطباء بلاحدود الهولندية والفرنسية ووزارة الصحة السودانية ووزارة الصحة السعودية
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة 20

في البشرة والجمال

عمري 20 سنة عندي خطوط رفيعة حول الفم وخدودي نازلات بدي أعرف إذا تمارين الوجه بتساعد على الشد أو ممكن...

تمارين الوجه المنتظمة قد تساعد في تقوية عضلات الوجه وتحسين مرونة الجلد، مما قد يقلل من ظهور الخطوط الرفيعة والتجاعيد. مع تجنب الإفراط في تمارين الوجه قد يؤدي إلى نتائج عكسية، مثل ظهور تجاعيد جديدة أو زيادة الترهل بسبب الضغط المتكرر على الجلد.نصيحة إذا قررتِ تجربة تمارين الوجه، ابدئي ببطء واعتدال. ركزي على التمارين التي تستهدف مناطق معينة بلطف، وتجنبي الضغط المفرط على الجلد. استخدمي غسولًا لطيفًا للبشرة الدهنية مرتين يوميًا لإزالة الزيوت الزائدة والأوساخ. استخدمي مرطبًا خفيفًا حتى لا يسد المسام .استخدمي واقي الشمس يوميًا لحماية بشرتك من أضرار أشعة الشمس، التي تساهم في ظهور التجاعيد والخطوط الرفيعة. استخدمي مقشرًا لطيفًا مرة أو مرتين في الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة وتحسين مظهر البشرة. ابحثي عن منتجات تحتوي على مكونات مثل حمض الهيالورونيك، وفيتامين C، والريتينول، والتي تساعد في ترطيب البشرة وتحسين مرونتها. في عمرك، من الأفضل التركيز على العناية الأساسية بالبشرة واتباع نمط حياة صحي للحفاظ على شباب البشرة

سؤال من ذكر سنة 15

في الطب العام

استفرغت من يومين وانا استفرغ وضعت يدي على جبيني وانا استفرغ بعدها اتى اخي و وضع يده بقوة قليلا و...

سلامتك، يرجى المتابعه عند الطبيب المختص وعمل فحوصات شاملة للدم وذلك للتأكد هل هناك اصابه بالتسمم الغذائي او عارض مرضي آخر، ، من الأفضل زيارة الطبيب..

سؤال من أنثى سنة 26

في الحمل والولادة

أول يوم من آخر دورة شهرية كانت 21مارس 2025 في اي شهر أنا حامل وكل متى ادخل بشهر جديد

أتمنى لكِ ولجنينكِ الصحة والعافية، بناءً على تاريخ آخر دورة شهرية لديكِ (21 مارس 2025)، يمكنني مساعدتكِ في حساب مراحل الحمل، كما يأتي:

أي أنك تدخلين شهرًا جديدًا في اليوم الثامن والعشرين من كل شهر، وبناءً على ذلك سيكون موعد ولادتك المتوقع في 28 ديسمبر من هذا العام، ومع ذلك أنصحكِ بمراجعة طبيب النسائية والتوليد لتحديد عمر الحمل وموعد الولادة المتوقع بشكل أدق ومتابعة الحمل بشكل دوري.

 

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة 22

في أمراض الجهاز الهضمي

الجزء الشمال من فوق بطني منتفخ وبحس بالم لما اكح او اعطس وباكل بسيط واشبع وفيه اصوات في طني مش...

أتمنى لك الصحة والعافية، يبدو أنكِ تعانين من عدة أعراض في الجهاز الهضمي، ومن المهم أن تأخذي هذه الأعراض على محمل الجد، فالأعراض التي ذكرتيها قد تشير إلى عدة احتمالات، منها:

  • متلازمة القولون العصبي (IBS): تسبب انتفاخًا، غازات، آلامًا في البطن، وتغيرات في حركة الأمعاء كالإسهال أو الإمساك.
  • عدم تحمل الطعام: قد يكون لديكِ حساسية تجاه بعض الأطعمة مثل حساسية اللاكتوز في منتجات الألبان، أو حساسية الغلوتين في القمح ومشتقاته.
  • التهاب المعدة أو الأمعاء: يمكن أن يسبب ألمًا في البطن، بالإضافة إلى الغثيان والقيء والإسهال.
  • مشاكل في المرارة: قد تسبب ألمًا في الجزء العلوي الأيمن من البطن، خاصةً بعد تناول وجبة دهنية.
  • فتق الحجاب الحاجز: قد يسبب حرقة في المعدة، وصعوبة في البلع، وانتفاخًا.

أما بالنسبة للأعراض التي ذكرتيها بالتفصيل، فسأحاول شرحها لكِ بالتفصل فيما يأتي:

إذا استمرت الأعراض أو زادت، أنصحكِ بمراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة وتقييم الوضع بشكلٍ أدق، كما سأقدم لكِ بعض النصائح، لتخفيف من هذه الأعراض:

  • حاولي تحديد الأطعمة التي تسبب لكِ الأعراض وتجنبيها.
  • حاولي تناول وجبات أصغر على مدار اليوم، بدلًا من تناول وجبة واحدة كبيرة.
  • اشربي كمية كافية من الماء، فهو يساعد على تحسين عملية الهضم وتجنب الإمساك.
  • تناولي الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة، ولكن ابدأي بكميات صغيرة لتري كيف تتفاعلين معها.
  • تجنبي الأطعمة الدهنية والمقلية، فقد تكون صعبة الهضم وتزيد من الأعراض.
  • حاولي الراحة والاسترخاء، حيث يساعد التوتر والقلق في تفاقم الأعراض.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة 1

في أمراض الجهاز الهضمي

عندى وجع شديد في البطن والظهر من الجوانب وفي اسهال بقاله يومين وبحس في حاجه ضاغطه على نفسي والاسهال فيه...

أتمنى لكِ الشفاء العاجل، يبدو أنكِ تعانين من أعراض مزعجة في الجهاز الهضمي، وهذا قد يكون له أسباب متعددة، بما في ذلك:

  • التهاب المعدة والأمعاء: قد يكون السبب عدوى فيروسية أو بكتيرية تسبب الإسهال، وآلام البطن، وربما الغثيان.
  • القولون العصبي: يمكن أن يسبب آلامًا في البطن، إسهالًا أو إمساكًا، وغالبًا ما يصاحبه شعور بالضغط والانتفاخ.
  • حساسية الطعام أو عدم تحمل اللاكتوز: قد يؤدي تناول أطعمة معينة إلى رد فعل تحسسي أو صعوبة في الهضم، مما يسبب الإسهال والرغاوى في البراز.
  • مشاكل أخرى: في حالات نادرة، قد تكون هناك أسباب أخرى مثل مشاكل في البنكرياس أو المرارة.

إليكِ بعض النصائح لتخفيف الإسهال والأعراض الأخرى:

  • الراحة: حاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة لتساعدي جسمك على التعافي.
  • شرب السوائل: تناولي الكثير من الماء والسوائل الصافية لتعويض السوائل المفقودة؛ بسبب الإسهال وتجنب الجفاف.
  • الأكل الصحي: تناولي وجبات صغيرة وخفيفة وسهلة الهضم، مثل الأرز والموز والخبز المحمص، وتجنبي الأطعمة الدهنية والحارة والمشروبات الغازية.
  • الأدوية: يمكنكِ تناول أدوية مضادة للإسهال متاحة بدون وصفة طبية، ولكن استشيري الصيدلي أولًا.

وأنصحكِ بمراجعة طبيب الأمراض الهضمية خاصةً إذا كان الإسهال شديدًا أو مصحوبًا بدم، أو إذا كنتِ تعانين من حمى شديدة، أو ظهرت لديكِ أعراض الجفاف الشديد (مثل الدوخة الشديدة، قلة التبول)، وسيساعدك الطبيب في علاج الحالة بالشكل الصحيح بعد تشخيصها.

 

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة 19

في أنف، أذن وحنجرة

لدي التهاب مزمن بالجيوب الأنفية كل ما أرجع للطبيب يكتب مضاد حيوي عشر أيام وبخاخ كورتيزون وادوية حساسية بس يرجع...

أتمنى لك الشفاء العاجل، يبدو أن تعاني من تكرار التهاب الجيوب الأنفية ومقاومته للمضادات الحيوية التقليدية، ومن الممكن أن يكون هناك احتمال لوجود بوليبات في الأنف أو أسباب أخرى مثل الحساسية تؤدي إلى ألم واحتقان الجيوب الأنفية بشكل متكرر.

 

في الوقت الحالي أنصحك بزيارة طبيب مختص بالأذن والأنف والحنجرة لإجراء فحص شامل وتحديد سبب التكرار، وبالتالي وصف العلاج المناسب، وأنصحك بالآتي:

  • خذ قسطًا كافيًا من الراحة عند الشعور بألم أو التهاب الجيوب الأنفية.
  • تجنب المهيجات ومسببات الحساسية مثل الروائح القوية أو العطور أو الدخان أو الأغبرة أو غيرها.
  • ارتدِ كمامة عند الخروج من المنزل في أوقات انتشار الغبار أو حبوب اللقاح.
  • قلل التوتر قدر الإمكان من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء، مثل التنفس العميق.
  • مارس التمارين الرياضية بشكل منتظم.
  • تناول وجبات صحية ومتوازنة، واشرب الماء بكميات كافية.
  • التزم بتعليمات الطبيب وراجعه عند الشعور بأعراض غريبة أو جديدة.

للمزيد:

سؤال من ذكر سنة 35

في ارتفاع ضغط الدم

انا اخذ دواء من يومين كونكور 2.5 ولكن ضغط الدم الفوق لا ينزل عن 135 وكان بالسابق نفس القراءة اليوم...

أتمنى لك العافية والشفاء، إليك بعض الأسباب المحتملة لعدم انخفاض ضغط الدم رغم تناول الدواء:

  • الجرعة: قد تحتاج إلى تعديل، فمن المحتمل أن تكون الجرعة الحالية غير كافية لتحقيق الانخفاض المطلوب في ضغط الدم.
  • الوقت: قد يستغرق الدواء بعض الوقت ليبدأ في التأثير بشكل كامل، ومدة يومين ليست كافية لتقييم فعالية الدواء بشكل كامل.
  • الأسباب الأخرى: قد يكون هناك عوامل أخرى تؤثر على ضغط الدم، مثل النظام الغذائي، أو الإجهاد، أو أدوية أخرى تتناولها.
  • التفاعل الدوائي: في حالات نادرة، قد يتفاعل دواء كونكور مع أدوية أخرى تتناولها، مما يؤثر على فعاليته.

أما بالنسبة لوجع الرأس والدوخة، فقد تكون هذه الأعراض مرتبطة بتناول دواء كونكور، حيث أنها من الأعراض الجانبية المحتملة، ولكن، يجب التأكد من أنها ليست ناتجة عن سبب آخر.

 

وفيما يأتي بعض النقاط التي يستوجب عليك اتباعها:

  • قم بقياس ضغط الدم في أوقات مختلفة من اليوم لتسجيل القراءات ومراقبة أي تغييرات.
  • تناول الدواء بانتظام وفي الوقت المحدد حسب توجيهات الطبيب.
  • من الضروري العودة إلى الطبيب الذي وصف لك الدواء لمناقشة الأعراض التي تشعر بها وعدم انخفاض ضغط الدم، فقد يقرر تعديل الجرعة أو تغيير الدواء.

للمزيد:

سؤال من أنثى سنة 28

في الطب العام

منذ نصف شهر أو أكثر قليلا ونحن نرعى قطة شارع صغيرة وجدناها بعمر شهر ونصف تقريبا، ثم تبين أنها تعاني...

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية