الوزن المثالي

6 سبتمبر 2018 | دقيقة قراءة
الوزن المثالي
آخر تحديث 16 نوفمبر 2023
ينصح بالحفاظ على الوزن المثالي، فهو يساعد على الوقاية من كثير من الأمراض كالضغط، والسكري، وأمراض القلب والشرايين، كما يساعد في علاج أعراضها أيضاً.
أخصائي ومدرس مساعد الباطنة والكلى بكلية طب المنصورة ومستشفيات جامعة المنصورة، مهتم بالكتابة في مجال اختصاصه
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

أنا أبلغ من العمر 20 عاما وطولي 155 ووزني 57 فهل هناك من تعليق على وزني ؟ وارجو افادتي فهل...

هناك عدة طرق لاحتساب الوزن المثالي اسهلها طرح مئة من الطول ليكون الوزن المثالي , مثلا في طول مئة وخمس وخمسون يتم حسم مئة ليكون الوزن خمس وخمسين بزيادة او نقصان ثلاثة اي اثنان وخمسين او ثمانية وخمسين

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية