والدة زوجتى تأخذ حقن فى الركبة نظراً لسوء حالة مفصل الركبة - أريد أن أعرف اذا كان هناك علاج تكميلى لحماية الركبة بعد الحقن والتمارين المناسبة

كونها تأخذ ابر في الركبة هذا يعني انها تعاني من خشون في المفصل , ينصح لها عمل جلسات علاج طبيعي وتقوية عضلات الفخذين من اجل حماية المفصل

مقارنه بين الوتر والرباط ؟

الوتر هو رباط متميز من النسيج الضام، يتكون من حزم متوازية من ألياف مغرائية (كولاجينية) تتصل بها العضلات، أو يجتمع عليها بطني عضلتين. والأوتار، أو الأوتار العضلية توجد حيث تكون الفسحة محدودة، أو يتغير اتجاه العضلات، أو تمر فوق العظام ، أو يكون اتصال العظم محدوداً ج : أوتار. الرباط هو حبل من الأنسجة الرابطة توحد هيكلين، وتوجد عادة بالترافق مع المفاصل. والأربطة نوعان: النوع الأول- ويتكون من ألياف مغرائية وهي غير قابلة للمد في الحالات العادية؛ كأربطة مفصل الحق، والكوع. والنوع الثاني- ويتكون من أنسجة مرنة تستعيد شكلها بعد أنهاء الضغط؛ مثلاً الرباط الأصفر للعمود الفقري والرباط العقبي الزورقي.

عضلة باسطة زندية للرسغ | Ulnar extensor muscle of wrist

إذا كان لديك سؤال يتعلق بنفس الموضوع تحدث مع طبيب

ما هو عضلة باسطة زندية للرسغ

عضلة منشأها مِنْ عظمِ العضد وعظمِ الزند، ومغرزها في قاعدة عظم السِّنْع الخامس، وتكون معصّبة مِنْ العَصَب الكُعْبُرِيّ الذي تأثيره يبسط ويُبَعِّد الرسغ نحو الزند.