تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
حاسبة الماء
احسب كمية الماء التي يحتاجها جسمك يوميًا
الصوم | Fasting
إذا كان لديك سؤال يتعلق بنفس الموضوع
تحدث مع طبيب
ما هو الصوم
الصوم هو الامتناع الطوعي عن تناول الطعام على فترات متفاوتة من الزمن ويُوصى به لعلاج عدد من الحالات المرضية كالسكري , التهاب المفاصل , أمراض القلب , ارتفاع كوليستيرول الدم , ارتفاع ضغط الدم , الاضطرابات الهضمية والسُمنة ويُعد الصيام جزءاً من الممارسات الروحية في بعض الأديان . طبياً يُوصى بالصيام كاجراء وقائي للحفاظ على الصحة العامة , الحيوية والنشاط والقدرة على مقاومة الأمراض مع مراعاة شرب كميات وفيرة من الماء وتجنب المجهود البدني .
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
causes
physiology
تتعدد الأعراض الجانبية للصيام وتشمل :
- الاعياء .
- الآم الجسم المختلفة .
- التوعك .
- الصداع .
- ظهور حب الشباب .
- التقيؤ .
- رائحة الفم الكريهة .
- أعراض الانفلونزا والزكام .
- تورم الجسم .
- فرط الحساسية .
symptoms
تتعدد الأعراض الجانبية للصيام وتشمل :
- الاعياء .
- الآم الجسم المختلفة .
- التوعك .
- الصداع .
- ظهور حب الشباب .
- التقيؤ .
- رائحة الفم الكريهة .
- أعراض الانفلونزا والزكام .
- تورم الجسم .
- فرط الحساسية .
diagnosis
treatment
living
prevention
complications
prognosis
relatedDrugs
Fasting , www.thefreedictionary.com
Available at : medical-dictionary.t... , Accessed at : 17/03/2013 .
term_references
الكلمات مفتاحية
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
تاثير الصيام على مرضى جيلبر
تقصد مرض جيلبرت وهو ارتفاع نسبه الصفراء ( البيلوروبين)
لا يوجد ضرر من الصيام ولكن بسبب قله السوائل تزيد حده الاصفرار احيانا
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
السلام عليكماريد معرفة معدل السكر في الدم أثناء الصيام وبعد تناول الوجبة بعد ساعة وساعتين .... جزاكم الله
تتراوح النسبة الطبيعية لتحاليل السكر في الدم باختلاف نوع التحليل الذي يتم عمله وتكون النسبة الطبيعية كالتالي:
- سكر الصيام: أقل من 100 مغ/دسل.
- السكر التراكمي: أقل من 5.6%.
- اختبار السكر في الدم بعد 1-2 ساعة من تناول الطعام: أقل من 140 مغ/دسل.
للمزيد:
- كيف تراقب طعام مرضى السكري؟
- مضاعفات السكري الحادة والمزمنة
- الفحوصات المهمة لمرضى السكري
- تشخيص السكري
- مضاعفات السكري الحادة والمزمنة
- غذاء مرضى السكري
- علاج السكر التراكمي بالاعشاب
- علاج مرض السكري النوع الثاني
المرجع:
سؤال من أنثى سنة
في صحة عامة
عند الاصابه ب الانفلونزا او الرشح..يقولون لا تأخذو الدواء بسرعه..حتى يتفعل الجهاز المناعي في اجسامكم..وهو يتولى الامر..ثم بعد ذالك نتناول...
الأنفلونزا تأخذ مدتها بعلاج أو بدون
ولكن الهدف من العلاج هو تخفيف الأعراض (بالمسكنات وغيرها)
أما تأخير العلاج فأتوقع المقصود هو تأخير أخذ المضادات الحيوية التي لها تأثير سلبي على الصحة ولا تفيد في معظم حالات الأنفلونزا كونها بسبب فيروسات وليس بكتيريا
كما أن كثرة استخدامها يجعل البكتيريا مقاومة للمضادات مما يعني عدم جدوى استخدامها في حالات أهم وأخطر
سؤال من ذكر سنة
في صحة عامة
ماهي الاغذية المناسبة في الفطور والغداء والعشاء لتخفيض نسبة الكولستيرول علماان النسبة 209 H وشكر كبير للطاقم الطبي
النباتات التي تعمل على تخفيض الكولوستيرول بالدم هي :التفاح والخرشوف والجزر والثوم والبصل والزعرور ونخالة الشوفان ، ولك هذه الوصفة : تناول الفطور:كوب عصير جزر+ حبة تفاح حمراء +قطعة خبز أسمر+جبنة بيضاء دايت
الغداء:خضار خضراء سواء مطهية أو مشوية أو سلطة +صدر دجاج مشوي أو مسلوق منزوع الجلد +حبة تفاح حمراء + كوب عصير جزر. وإذا كنت غير مصاب بالسكري فيمكنك التنويع باستبدال الخضار بالمعكرونة أو بالرز + كوب عصير جزر أو جريب فروت
العشاء :صحن سلطة + حبة تفاح حمراء + لبن رايب دايت وحسب الكمية التي تأكاها يمكنك تناول الرز والمعكرونة
والمهم الإمتناع عن تناول الدهون والمأكولات التي تدخل في صناعتها الدهون مثل الجاتو والحلوبات الشرقية والبيض ةالشحم واللية والسمنة والزبدة وتفضيل زيت الزيتون على الزيوت الأخرى لأن زيت الزيتون يخفض الكوليستيرول، ويمكنك وضع 3أفصاص ثوم يوميا في وجبة الغداء أو العشاء ولا تنس من الخرشوف من وجباتك الرئيسة فهو لذيذ ويخفض الكوليستيرول
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7193
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4681
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4232
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
مصطلحات طبية مرتبطة بصحة عامة
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بصحة عامة
