فلافين | Flavin

ما هو فلافين
1. أيّ مِنْ الصبغات الصفراء المُخْتَلِفةِ الذّوابة بالماء ، بما في ذلك الريبُوفْلاَفِين ( الفيتامين B2)، والتي تتواجد في النبات والنسيج الحيوانيِ كتِميمات إنْزِيْم للبروتينات الفلافينيّة. 2. كيتون يعطي اللون إلى الصبغات الصفراء الطبيعية المُخْتَلِفة.
الكلمات مفتاحية
سؤال من أنثى سنة 25
في تغذية
أريد أن أعرف ما الفرق بين التمر المجهول والمجدول؟ و ما فوائد تمر المجهول؟
ترد العديد من التساؤلات فيما يخص أنواع التمور المختلفة، ومن أبرز هذه الاستفسارات ما الفرق بين التمر المجهول والمجدول؟
تجدر الإشارة إلى أن كل من التمر المجهول أو التمر المجدول هو اسم لنفس نوع التمر، إلا أنه يسمى التمر المجدول في المشرق العربي ويسمى التمر المجهول في المغرب العربي. وفيما يخص تساؤلات لماذا سمي التمر المجهول بهذا الاسم؟ فيجب الإشارة إلى أن ذلك يعود إلى شجرة المجهول التي أخذت من المغرب وتم زراعتها في الولايات المتحدة.
وأما تساؤلات ما فوائد تمر المجهول؟ فيمكن الإجابة عن ذلك أنه تشمل أبرز فوائد التمر المجهول ما يلي:
- تزويد الجسم بكل من الكربوهيدرات، والألياف، والبروتينات، والسكريات دون وجود أي نسبة دهون بها.
- تزويد الجسم بالفيتامينات والمعادن من الكالسيوم، والحديد، والبوتاسيوم، والنحاس، والمغنيسيوم، وفيتامين ب.
- تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب نتجة خفض الكوليسترول الضار، ومنع التراكمات والترسبات في الشرايين.
- تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.
- تحسين عملية الهضم.
- تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، والسرطان، والدماغ نتيجة حماية الخلايا عن طريق مضادات الأكسدة.
- تزويد الجسم بالطاقة.
- دعم صحة العظام.
- وقاية مشاكل الدماغ المرتبطة مع تقدم العمر، مثل مرض الزهايمر.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
لماذا الجنين يحب الرمان؟ فقد رأيت مقطع تصويري على النت يتكلم عن أن الجنين يحب الرمان ولم أفهم ما المقصود...
يقصد بمصطلح الجنين يحب الرمان بأن الرمان مفيد للجنين خلال الحمل، لا يعني ذلك أن الجنين يحب الرمان حرفيًا، ويطلق هذا المصطلح على الرمان لأنه يحتوي على نسبة عالية من حمض الفوليك، وهو من الفيتامينات الضرورية لنمو الجهاز العصبي للجنين، وخصوصًا في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.
يحتوي الرمان أيضًا على نسبة عالية من الفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة، ويساهم في نمو الجنين، ولكن في المقابل يجب اتباع نظام غذائي متوازن، وعدم الإفراط في تناول الرمان أو أي من الأطعمة الأخرى.
للرمان العديد من الفوائد الصحية للمرأة الحامل، ومنها الآتي:
- تعزيز نشاط الجهاز المناعي.
- المحافظة على سلامة الجهاز البولي.
- التخفيف من بعض أنواع الالتهابات.
- تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا حامل بالشهر الثاني ومابقدر اكل في حل بديل
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
لماذا سعر عسل المانوكا غالي؟ فقد سمعت الكثير عن فوائد عسل المانوكا ولكن لا أجده إلا نادرًا وبسعر باهظ جدًا
يعود سبب ارتفاع سعر عسل المانوكا إلى ندرته وكثرة الطلب عليه، لأن عسل المانوكا لا يتم إنتاجه إلا في أجزاء محددة من نيوزيلندا وأستراليا، حيث يقوم النحل بإنتاجه من رحيق أزهار شجرة المانوكا، وهي أحد أنواع أشجار الشاي التي تنمو في مناطق محدد من العالم فقط.
يجدر الذكر أن ارتفاع سعر عسل المانوكا لا يعني بالضرورة أنه العلاج الفعال لجميع المشاكل الصحية التي يدعي مسوقوا هذا النوع من العسل اختصاص عسل المانوكا بها، فعلى الرغم من أن عسل المانوكا غني بالفعل بمضادات الأكسدة، ومضادات الالتهاب، وخواصه المضادة للميكروبات إلا أن هذه الخصائص تتواجد أيضًا في العديد من أنواع العسل الأخرى الأكثر وفرة والأرخص ثمنًا.
يعود ارتفاع سعر عسل المانوكا أيضًا إلى ارتفاع حجم الطلب مقارنة بكمية الإنتاج السنوية لعسل المانوكا، وكثافة الإعلانات الدعائية حول هذا النوع من العسل، وهنا أود الإشارة إلى تواجد العديد من الأنواع غير الأصلية من عسل المانوكا في الأسواق، لذلك في حال الرغبة بشراء العسل فيجب الحرص على شرائه من المصادر الموثوقة فقط.
للمزيد:
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
مصطلحات طبية مرتبطة بتغذية
أدوية لعلاج الأمراض المرتبطة بتغذية