تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
حاسبة السعرات الحرارية
تحكم في نظامك الغذائي باستخدام حاسبة السعرات الحرارية
روبة | Slurry
إذا كان لديك سؤال يتعلق بنفس الموضوع
تحدث مع طبيب
طاقم الطبي
ما هو روبة
خليط مائي مع مادة لا تذوب في الماء.
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل شراب الشعير ينقص الوزن كما سمعنا ان انها اشاعة ؟ لقد سمعنا بفتاة داومن على شربه قبل كل وحبة...
غير صحيح عزيزتي
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
كم حبة بيض يمكن اكلها في اليوم للنساء ؟وكم حبة يمكن اكلها في الاسبوع كحد اقصى للنساء ؟وايضاء هل كوب...
اهلا بك... عليك بتناول 3 حصص حليب او مشتقاته حليب او لبنة او لبن رائب
اما بالنسبة للبيض تناوله 3-4 مرات في الاسبوع كافي
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماهي الطريقة الصحيحة لأنقاص 3 كيلو في الشهر الواحد ؟
انقاص 3 كيلو بالشهر ليس بالشيئ الصعب إذا تم الالتزام بحمية غذائية مناسبة معتمدة على سعرات حرارية اقل من الاحتياج الطبيعي... وبشكل عام انصح بالتقليل من استهلاك النشويات كالخبز والارز والبطاطا وزيادة السلطات والابتعاد عن الاغذية الدسمة والمقالي
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل يضر الشاي الاخضر المرضع
لا يضرن، لكن الإعتدال مطلوب
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
