تسجيل دخول 
...
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
نظم نواسي | Pendulum rhythm
إذا كان لديك سؤال يتعلق بنفس الموضوع
تحدث مع طبيب
طاقم الطبي
ما هو نظم نواسي
نظم في إيقاع أصوات القلب التي يتساوى فيها الصوت الانبساطي في الوقت، والصفة، وارتفاع الصوت مع الصوت الانقباضي، وتشبه دقات القلب دقات الساعة.
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
سؤال من ذكر سنة 42
في تشخيص
لأي دكتور اذهب لعلاج الارق المزمن ؟؟
يمكن علاج الارق من خلال:
- ممارسة الرياضة.
-الخلود الى النوم فورا عند الشعور به.
- توفير جو هادئ ومريح في غرفة النوم.
- - تناول عشاء خفيفاً في المساء، قبل ساعتين على الأقل من موعد النوم.
- تجنب الاستحمام بمياه ساخنة جداً قبل الخلود إلى النوم.
يمكنك مراجعة اخصائي نفسية لتحديد سبب الارق وعلاجه
سؤال من ذكر سنة
في تشخيص
انا اعاني من بعض النسيان وقلت الحفظ والتركيز في الاشياء فما هو الحل برائيكم
يمكن اخذ فيتامين ب12
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
582
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2832
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1421
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
مصطلحات طبية مرتبطة بتشخيص
