أخصائي جراحة عامة - حاصل على البورد السعودي في الجراحة العامة تشخيص وعلاج الحالات الجراحية العامة المتعلقة ب؛ - الجهاز الهضمي - جراحات السمنة ومضاعفات ما بعد العملية - الكبد والبنكرياس والمراره والقنوات المرارية - القولون والمستقيم والشرج - البواسير والناسور والشرخ الشرجي - الغدة الدرقية والجار درقيه - الثدي - الفتق ومشاكل جدار البطن - جراحة الحوادث والإصابات والحالات الحرجة - الالتهابات الجراحية والخراجات - القدم السكري - تقرحات الفراش - العناية بالجروح والحروق - جراحات المناظير العامة وغيرها من المشاكل الجراحية العامة مهتم بنشر الوعي الصحي في المجتمع، وتسهيل الحصول على المعلومة الطبية الصحيحة في كل وقت وأي مكان . تسعدني الإجابة على كل أسئلتكم واستفساراتكم في أي وقت. أرجو تفصيل الشكوى أو الاستفسار وارفاق الصور التوضيحية ان أمكن ولايسبب لكم حرج والتحاليل والأشعات إن وجدت. دمتم بخير
أخصائي جراحة عامة - حاصل على البورد السعودي في الجراحة العامة تشخيص وعلاج الحالات الجراحية العامة...

+ قراءة المزيد

location

الرياض ، السعودية

مستشفى الملك سلمان بن عبدالعزيز - شارع عائشة بنت أبي بكر - العريجاء الوسطى

لم يتم العثور على نتائج.

أطباء في جراحة عامة

د. علي خاكي

د. علي خاكي

Verified

جراحة عامة

لا توجد معلومات

الولايات المتحدة، تكساس

الولايات المتحدة

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

د. حسن المشبري

د. حسن المشبري

Verified

جراحة عامة

لا توجد معلومات

الولايات المتحدة، تكساس

امريكا

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

اطلب استشارة طبيب الآن

جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

سؤال من male ,

تغذية

الفراولة تقدم العديد من الفوائد الصحية التي يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص للنساء، إليك بعض الفوائد:

  • تعزيز صحة البشرة: بفضل احتوائها على فيتامين سي ومضادات الأكسدة، تساعد الفراولة في تعزيز إنتاج الكولاجين، مما يحسن مرونة الجلد ونضارته.
  • تحسين صحة الشعر: الفراولة تحتوي على الفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة الشعر، مثل فيتامين سي وحمض الفوليك، مما يساعد في منع تساقط الشعر وتقويته.
  • دعم صحة العظام: الفراولة غنية بالمنغنيز وفيتامين ك، وهما مهمان لصحة العظام، مما يساعد في الوقاية من هشاشة العظام.
  • تعزيز الجهاز المناعي: الفراولة تحتوي على فيتامين سي الذي يعزز جهاز المناعة ويساعد في الوقاية من الأمراض.
  • السيطرة على الوزن: الفراولة منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، مما يساعد في الشعور بالشبع لفترة أطول ويدعم إدارة الوزن بشكل صحي.
  • تحسين الهضم: الألياف في الفراولة تساعد في تحسين عملية الهضم والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.

بالنسبة لتخفيف ألم الدورة الشهرية، لا توجد أدلة قوية تشير إلى أن الفراولة لها تأثير مباشر في تخفيف الألم المرتبط بالدورة الشهرية، ولكن يمكن أن تكون الفراولة جزءًا من نظام غذائي صحي يساعد في تحسين الصحة العامة والشعور بالراحة خلال فترة الدورة الشهرية بفضل فوائدها الغذائية العديدة.

 

للتخفيف من ألم الدورة الشهرية، يمكن تجربة تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم وأحماض أوميغا-3 الدهنية، مثل المكسرات والبذور والأسماك الدهنية، بالإضافة إلى شرب الكثير من الماء وممارسة الرياضة بانتظام.

 

للمزيد:

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي