الدكتورة مياده جبريل

يجب عليكِ التحدث مع طبيبك حول هذا الأثر الجانبي. قد يحتاج إلى تعديل الجرعة أو تغيير الدواء. حاولي تحسين جودة نومك، مثل تحديد وقت ثابت للنوم والاستيقاظ، تجنب المنبهات قبل النوم (مثل الكافيين أو الشاشات الإلكترونية)، وتهيئة بيئة هادئة للنوم. قللي من التوتر والقلق عن طريق ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو اليوغا. النشاط البدني يمكن أن يساعد في زيادة مستوى الطاقة وتحسين التركيز. من المهم أن تواصلي مع طبيبك لتحديد السبب الدقيق للأعراض وضمان أن العلاج المناسب يتم اتباعه.

الكبد الدهني ، والسبب الرئيسي الطعام الغير صحي وسوء التغذية وكثرة تناول الدهون والوجبات الدسمة واللحوم الحمراء والمقالي ،، وقلة الحركة وممارسة الرياضة ، ولذلك انصحك بتناول الاطعمة المشوية والمسلوقة ، وشرب عصير الليمون ، والرمان ، وشرب الشاي الاخضر ، ونصف المشكله ترجع للاعراض الجانبية للادوية التي ذكرتها في ملفك الصحي.

يرجى مراجعة الطبيب المختص ، قد يكون هناك بداية حدوث التهاب في الاثنى عشر ، او في الامعاء الدقيقة من جهة اليمين ، او بداية حدوث الزائده الدودية لا قدر الله.

الأعراض التي تصفها قد تكون مرتبطة بالعملية الجراحية السابقة أو الخراج الذي تم تنظيفه. من الضروري مراجعة الطبيب المختص لتقييم الحالة بدقة، حيث قد تكون هناك حاجة لإجراء فحوصات إضافية لتحديد السبب ووصف العلاج المناسب. لا يمكنني تقديم تشخيص طبي، لذا فإن زيارة الطبيب هي الخطوة الأهم.