تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآن
د. مصطفى نبيه مركز اركان
معتمد
https://altibbi.com/الدليل-الطبي/%D9%85%D8%B5%D8%B7%D9%81%D9%89-%D9%86%D8%A8%D9%8A%D9%87-%D9%85%D8%B1%D9%83%D8%B2-%D8%A7%D8%B1%D9%83%D8%A7%D9%86-155376
أخصائي علاج طبيعي
أخصائي علاج طبيعي
، مصر
المعادي : شارع 286
، مصر
المعادي : شارع 286
معلومات عامة
الشهادات العلمية
غير متوفرالخبرة العملية
غير متوفرالأوقات المتاحة
غير متوفرتوقيت
Africa/Cairo
نكست كير-مصر
كير بلاس-مصر
المشرق-مصر
وادى النيل-مصر
سمارت-مصر
برايم هيلث-مصر
ميد رايت-مصر
اوبريشنز مصر للرعاية الصحية-مصر
لم يتم العثور على نتائج.
محتوى طبي متنوع وهام
أسئلة مشابهة
ممكن يكون حصل حمل ونزل ببدايته
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوري
خذي علاج حبوب الديفلوكان
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوري
فترة الامتحانات تسبب ضغطًا نفسيًا يمكن أن يظهر على شكل وخز وتنميل في الجسم. *قلة الحركة الجلوس لفترات طويلة وعدم التعرض للشمس قد يؤثر على الدورة الدموية ويسبب الوخز. نقص بعض الفيتامينات مثل فيتامين د أو فيتامين ب12 قد يسبب هذه الأعراض. جفاف الجلد خاصة مع تغير الجو، حاول أن تخرج من البيت يوميًا لمدة قصيرة للتعرض لأشعة الشمس والهواء النقي. استخدم مرطبات للبشرة وشرب كميات كافية من الماء. قم بتمارين بسيطة لتنشيط الدورة الدموية، مثل المشي أو التمدد. تناول أطعمة غنية بالفيتامينات والمعادن، خصص وقتًا للاسترخاء وممارسة تقنيات تهدئة الأعصاب مثل التأمل أو التنفس العميق.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
بشرتك حساسة للتغيرات في درجة الحرارة. هذا النوع من الشرى يظهر عادةً كرد فعل للحرارة أو البرودة. استخدم مرطبًا خاليًا من العطور على كفيك وكعبيك عدة مرات في اليوم، خاصة بعد غسل اليدين أو الاستحمام. حاول تحديد أي مواد أو منتجات قد تهيج بشرتك وتجنبها. كما ذكرت، غسل المنطقة المصابة بالماء البارد يمكن أن يخفف الحكة مؤقتًا. حاول مقاومة الرغبة في الحك قدر الإمكان، لأن الحك يزيد من تهيج الجلد.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
