نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية
معتمد
، الاردن
، الاردن
من أنا؟
طبيبة عامة خريجة جامعة العلوم والتكنولوجيا الاردنية 2019 العمر 25 سنه
female في العراق - سؤال في الطب العام
تاخير الدرورة الشهرية الم في الرجلين وتساقط بالشعر وارهاق وتعب جسدي
إجابة د. مرام ياسر الزبون
وعليكم السلام يجب عليكي عمل فحص مخزون الحديد و مستوى هرمون الغدة الدرقية و ب...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في الطب العام
السكر بعد الاكل بساعتين ١١٥ لسن ٦٥ سنة كويس والقليل
إجابة د. مرام ياسر الزبون
معدل السكر الطبيعي بعد الاكل بساعتين هو اقل من ١٤٠ فبالتالي معدل السكر طبيعي ومش...تابع القراءة
female في العراق - سؤال في الطب العام
من كم سنة واني اعاني من الصداع بعض الاوقات يقل وبعض الاوقات يزيد قبل فترة...تابع القراءة
إجابة د. مرام ياسر الزبون
لا يمكن التحديد من هذا السيناريو البسيط عليّ معرفة اذا كان باتجاه واحد من الراس...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في الطب العام
هل ابرة وخز السكري الصغيره المستخدمه لقياس السكر تنقل السكري من المصاب الى السليم مباشره...تابع القراءة
إجابة د. مرام ياسر الزبون
لا لا تنقل الإصابة بالسكري لان السكري مرض اختلال الانسولين وليس التهاب بكتيري او فيروسي
male في السعودية - سؤال في الطب العام
اجريت تحليل سكر للاطمئنان العمر ٢٧ التراكمي ٥١٠٪ العشوائي مفطر ولست صايم ٩٩ رايكم مع...تابع القراءة
إجابة د. مرام ياسر الزبون
female في العراق - سؤال في الطب العام
تعب وارهاق بسرعه تنميل ودوخه ووخزات في الجسم وتغويش رؤيه
إجابة د. مرام ياسر الزبون
قراءة السكري لغير الصائم تعتبر طبيعية ولكن الاعراض التي تعاني منها لها عدة اسباب ولمعرفة...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في إدمان
عندي عينة بول لها ٨ ساعات ذهبت بها الى تحليل السموم هل تاثرت من وقتها...تابع القراءة
إجابة د. مرام ياسر الزبون
عينة البول اذا لم يتم حفظها في الثلاجة ك حد اقصى ساعة وبعدها تذهبين بها...تابع القراءة
male في السعودية - سؤال في الطب العام
فقدان توازن واحس اني سوف اسقط على وجهي
إجابة د. مرام ياسر الزبون
يتوجب عليك مراجعة طبيب انف واذن وحنجرة لانها قد تكون هذه اعراض التهاب الاذن الوسطى
طب عام
الولايات المتحدة
Aswan
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
طب عام
الولايات المتحدة، تكساس
امريكا
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
طب عام
الولايات المتحدة، كاليفورنيا
test test
هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
هذا النوع من الصداع شائع جدًا، خاصة في أوقات الإجهاد والضغط النفسي. عادة ما يكون الألم في مقدمة الرأس أو حوله، وقد يوصف بأنه شعور بالضغط أو الشد.القلق والتوتر يمكن أن يؤثرا على الجهاز الهضمي، مما يسبب وجعًا في البطن، خاصة في منطقة المعدة. قلة النوم والتغذية غير السليمة عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم وتناول وجبات غير منتظمة أو غير صحية يمكن أن يسبب الصداع وألم البطن.حاول أن تأخذ فترات راحة منتظمة أثناء الدراسة، ومارس تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل. حاول الحصول على 7-8 ساعات من النوم كل ليلة. تناول وجبات متوازنة وغنية بالعناصر الغذائية، وتجنب الأطعمة المصنعة والوجبات السريعة. تأكد من شرب كمية كافية من الماء على مدار اليوم. ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة مثل المشي يمكن أن تساعد في تخفيف التوتر وتحسين الدورة الدموية.يمكنك تناول بعض المسكنات لتخفيف الصداع.اتمنى لك النجاح والتوفيق.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...
