الدكتور مراد رشيد اخصائي في دماغ واعصاب

الدكتور مراد رشيد

Verified
دماغ واعصاب
دماغ واعصاب
location

عمان ، الاردن

مستشفى التخصصي مجمع b

0792295294
location

عمان ، الاردن

مستشفى التخصصي مجمع b

من أنا؟

البورد الأردني في أمراض و تخطيط الدماغ و الأعصاب البورد الأردني في في الأمراض الباطنية أستاذ مشارك -

معلومات عامة

الشهادات العلمية

غير متوفر

الخبرة العملية

غير متوفر

الأوقات المتاحة

السبت : من : 11:00 AM إلى: 06:00 PM
الاحد : من : 11:00 AM إلى: 06:00 PM
الاثنين : من : 11:00 AM إلى: 06:00 PM
الثلاثاء : من : 11:00 AM إلى: 06:00 PM
الاربعاء : من : 11:00 AM إلى: 06:00 PM
الخميس : من : 11:00 AM إلى: 03:00 PM

توقيت

Asia/Riyadh
الشركة الأولى للتأمين-الاردن
شركة النسر العربي للتأمين-الاردن
الشركة الاردنية الفرنسية للتأمين - جوفيكو-الاردن
شركة فيلادلفيا للتأمين-الاردن
شركة الاتحاد العربي الدولي للتأمين-الاردن
شركة التأمين الإسلامية-الاردن
شركة الاردن الدولية للتأمين-الاردن
شركة المجموعة العربية الأوروبية للتأمين-الاردن
الشرق العربي للتأمين-الاردن
شركة جلوب ميد للتأمين-لبنان
شركة الاسمدة أليابانية نات هيلث-الاردن
ميناء حاويات العقبة - نات هيلث-الاردن
العربية الاردنية للتأمين - نات هيلث-الاردن
اكسا - نات هيلث-الاردن
الاقبال للاستثمار - نات هيلث-الاردن
جمعية المركز الاسلامي - نات هيلث-الاردن
مدنت-الاردن
نات هيلث-الاردن
البوتاس العربية-الاردن
نقابة المحاميين الاردنيين-الاردن
ميد فيزا-الاردن
ميد سيرفس - المتخصصة-الاردن
المتحدة للتأمين - نات هيلث-الاردن
القدس للتامين - ناث هيلث-الاردن
جمعية اليقين التعاونية - نات هيلث-الاردن
اليانس - نات هيلث-الاردن
جريدة الرأي - نات هيلث-الاردن
شركة مياه العقبة - نات هيلث-الاردن
سيسكو - نات هيلث-الاردن
ايرس جارد - نات هيلث-الاردن
شركة المدن الصناعية - نات هيلث-الاردن
الاسمنت الاردنية لافارج - نات هيلث-الاردن
البنك العربي-الاردن
الاردنية لضمان القروض - نات هيلث-الاردن
الفاخر لتجارة التبغ - نات هيلث-الاردن
الوطنية للتنمية السياحية - نات هيلث-الاردن
اوبتما-الاردن
توزيع الكهرباء - نات هيلث-الاردن
جامعة الحسين بن طلال - نات هيلث-الاردن
جامعة الزرقاء - نات هيلث-الاردن
جامعة الطفيلة التقنية - نات هيلث-الاردن
فجر الاردنية المصرية - نات هيلث-الاردن
قرية العقبة اللوجستية - نات هيلث-الاردن
مجموعة الاتصالات الاردنية - نات هيلث-الاردن
مجموعة الصايغ - نات هيلث-الاردن
مصفاة البترول الاردنية - نات هيلث-الاردن
نقابة الصيادلة الاردنية - نات هيلث-الاردن
نكست كير - نات هيلث-الاردن
الملكية المتخصصة لادارة التامينات الطبية-الاردن
شركة الكهرباء الأردنية-الاردن
البنك العربي الاسلامي-الاردن
المجموعة العربية الأوروبية للتأمين-الاردن
مد نت-الاردن
شركة الفوسفات-الاردن
نقابة المحامين-الاردن
الأردن الدولية للتأمين-الاردن
التأمين الإسلامية-الاردن
الكهرباء الاردنية-الاردن
التأمين الأردنية-الاردن
لم يتم العثور على نتائج.
لم يتم العثور على نتائج.

أطباء في دماغ واعصاب

د. حيدر كاظم

د. حيدر كاظم

Verified

دماغ واعصاب

لا توجد معلومات

الولايات المتحدة، تكساس

الولايات المتحدة

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

اطلب استشارة طبيب الآن

تواصل مع طبيب بخصوصية تامة

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

سؤال من male ,0

الصحة الجنسية

مبارك، بداية أود لفت انتباهك إلى أن مشكلة ضعف الانتصاب وسرعة القذف في هذه السن المبكرة غالبًا ما تكون ناجمة عن أسباب نفسية، ولكن يجب أيضًا نفي الأسباب العضوية، لذلك عليك أولًا مراجعة الطبيب لتحديد المسبب، وبناءً عليه سوف يتم وضع خطة علاجية متكاملة.

 

سوف أوضح لك فيما يلي بعض التدابير التي قد تساهم في تحسين معدل القذف والانتصاب:

  • ممارسة الرياضة: ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، خاصةً التمارين الهوائية وتمارين قاع الحوض، يمكن أن تحسن الدورة الدموية وتعزز الأداء الجنسي.
  • التغذية الصحية: تناول نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون. تجنب الأطعمة المصنعة والدهون المشبعة.
  • النوم الكافي: الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد على تحسين الصحة العامة والأداء الجنسي.
  • تقليل التوتر: الإجهاد والقلق يمكن أن يؤثرا سلبًا على الأداء الجنسي. حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا.
  • تمارين كيجل: لتقوية عضلات الحوض وتحسين التحكم في القذف.

للمزيد: