male في مصر - سؤال في تغذية
انا شاب عمري 20 سنة وزني 102 كيلو وطولي 180سم واريد ان اخسر الوزن الزائد...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية محمد العجيمي
تقريبا ٢٠ كغم يجب فقدانها . و الطريقه الصحيحه هي اتباع نظام غذائي مدروس
مسقط ، سلطنة عمان
الاردن عمان
مسقط ، سلطنة عمان
الاردن عمان
من أنا؟
اختصاصي تغذيه مستشفى البشير رئيس قسم التغذيه مستشفى الامير حمزه اختصاصي تغذيه دايت نيوترشن الاما
male في مصر - سؤال في تغذية
انا شاب عمري 20 سنة وزني 102 كيلو وطولي 180سم واريد ان اخسر الوزن الزائد...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية محمد العجيمي
تقريبا ٢٠ كغم يجب فقدانها . و الطريقه الصحيحه هي اتباع نظام غذائي مدروس
female في السعودية - سؤال في تغذية
مرحبا اعاني من نحف مفاجئ مع ان وزني في السابق كان ٥٥ لكن الان اعتقد...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية محمد العجيمي
يعد نقصان الوزن غير المبرر و السريع دلاله على وجود بعض الامراض لا سمح الله...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في تغذية
إجابة أخصائي تغذية محمد العجيمي
female في سوريا - سؤال في تغذية
انا اشرب نصف ليتر من عصير البرتقال الطبيعي يوميا اي حوالي عصير 8 برتقالات هل...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية محمد العجيمي
التنويع افضل من التركيز على نوع واحد من الغذاء و اتوقع شرب هذا العصير هو...تابع القراءة
male في تونس - سؤال في تغذية
هل شرب الحليب قبل نوم يزيد الوزن
إجابة أخصائي تغذية محمد العجيمي
يعد الحليب من المواد الغذائيه الغنيه بالطاقه و العناصر العذائيه فإن لم يكن من ضمن...تابع القراءة
female في تركيا - سؤال في تغذية
كيف استخدم حبوب خميرة للتسمين رغم اني استخدمتها ولم اسمن عليها ارجو طريقه استخداما
إجابة أخصائي تغذية محمد العجيمي
يؤخذ بعد الوجبات مع كوب حليب محلى بثلاث ملاعق عسل و يفضل طبيعي
male في فلسطين - سؤال في تغذية
إجابة أخصائي تغذية محمد العجيمي
يلزم التاكد من الخلو من الامراض و الطفيليات و عدم وجود خلل في الهرمونات خاصه...تابع القراءة
male في الجزائر - سؤال في تغذية
انا مريض ليمفوما هودجكن اتممت فترة علاجي نصحني العديد من المرضى باستعمال اعشاب و فواكه...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية محمد العجيمي
male في الجزائر - سؤال في تغذية
السلام اعاني من نحافة شديدة خاصة في الجزء العلوي للجسم والذراعين عمري 22 سنة ووزني...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية محمد العجيمي
الافضل زياده كميات الطعام تحت اشراف اختصاصي التغذيه ليضمن لكي زياده صحيه بالوزن و يوضح...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في تغذية
إجابة أخصائي تغذية محمد العجيمي
female في السويد - سؤال في تغذية
إجابة أخصائي تغذية محمد العجيمي
female في العراق - سؤال في تغذية
كيف اخسر الوزن الزائد هل استطيع استخدام هذا العلاج
إجابة أخصائي تغذية محمد العجيمي
عن طريق برنامج غذائي و يجب معرفه الطول و اي امراض ان وجدت. و لا...تابع القراءة
female في لبنان - سؤال في تغذية
إجابة أخصائي تغذية محمد العجيمي
female في تركيا - سؤال في تغذية
اريد ان يزيد وزني انا متجوزة شهر ونص عمري 17 وزني 37 ارجوكم اريد حل
إجابة أخصائي تغذية محمد العجيمي
زياده تناول الطعام بشكل تدريجي و ممكن استخدام حبوب الخميره كفاتح للشهيه
female في المغرب - سؤال في تغذية
السلام عليكم انا عمري 36 سنة و وزني 135 وطولي 163 بدات رياضة المشي لمدة...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية محمد العجيمي
اتباع حميه صحيه هو الحل الافضل عدم عمل تمارين قاسيه فقط المشي الخفيف ويمكن وضع...تابع القراءة
female في تونس - سؤال في تغذية
إجابة أخصائي تغذية محمد العجيمي
لا يفضل استخدام ادويه الاكثار من الماء و الخضراوات يقلل الشهيه
female في سوريا - سؤال في تغذية
إجابة أخصائي تغذية محمد العجيمي
الافضل زياده كميات الطعام تحت اشراف اختصاصي التغذيه ليضمن لكي زياده صحيه بالوزن و يوضح...تابع القراءة
female في النرويج - سؤال في تغذية
عمري 15 وطولي 150 كم الوزن المناسب
إجابة أخصائي تغذية محمد العجيمي
يتراوح ٤٧ الى ٥٣ ولكن يعتمد ايضا على حجم العظام وهنالك اجهزه تقوم بقياسها
male في تونس - سؤال في تغذية
السلام عليكم ورحمة الله و بركاته مثلا انا وزني 75 و طولي 175 اريد ان...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية محمد العجيمي
يعتمد الوزن المثلي على العمر و الطول و ايضا على حجم و بنيه العظام ويمكن...تابع القراءة
male في لبنان - سؤال في تغذية
خسرت من وزني ٦٥ كيلو في حوالي سنة السؤال ما هي المدة التي يحتاجها الجلد...تابع القراءة
إجابة أخصائي تغذية محمد العجيمي
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
بداية أهنئك على قرارك بالإقلاع عن العادة السرية، فهذا بحد ذاته خطوة إيجابية جدًا لصحتك الجسدية والنفسية، أما بخصوص السائل اللزج الذي يخرج بعد التبول، فقد يكون هذا الأمر طبيعياً نتيجة لبعض التغيرات التي تحدث في الجسم بعد التوقف عن ممارسة العادة السرية، مثل احتقان البروستاتا أو ارتخاء بسيط في عضلات الحوض، ولكن من الضروري استبعاد أي أسباب طبية أخرى محتملة.
أما بالنسبة لسؤالك عن المدة التي تحتاجها للشفاء من هذه العادة، فالأمر يختلف من شخص لآخر ويعتمد على عدة عوامل مثل مدة الممارسة، وتكرارها، والأسباب النفسية والاجتماعية التي كانت تدفعك إليها. الأهم هو استمرارك في الامتناع عن ممارسة العادة السرية وتطوير آليات صحية للتعامل مع الرغبة الجنسية والضغوط النفسية. يمكن أن تشمل هذه الآليات ممارسة الرياضة، والهوايات، وقضاء الوقت مع الأصدقاء والعائلة، والبحث عن الدعم النفسي إذا لزم الأمر.
فيما يتعلق بعودة القضيب إلى وضعه السليم، فإن ممارسة العادة السرية بشكل عام لا تسبب ضرراً دائماً أو تغييراً في حجم أو وظيفة القضيب. مع مرور الوقت والتوقف عن الممارسة، من المفترض أن يعود كل شيء إلى طبيعته. إذا كنت تشعر بأي قلق محدد بشأن هذا الأمر، فلا تتردد في استشارة الطبيب أيضاً.
للمزيد:
أجاب عن السؤال
الصيدلاني عبدالرحيم محمد ...أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوريأجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوريأجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوري