مجلة بلسم مجلة جمعية الهلال الاحمر الفلسطيني اخصائي في

مجلة بلسم مجلة جمعية الهلال الاحمر الفلسطيني

Verified
location

اريحا ، فلسطين

location

اريحا ، فلسطين

من أنا؟

مجلة "بلسم" هي مجلة جمعية الهلال الأحمر الفلسطيني، وهي مجلة طبية اجتماعية تربوية، تساهم في تعزيز الو

معلومات عامة

الأوقات المتاحة

غير متوفر

توقيت

Asia/Gaza
غير متوفر
لم يتم العثور على نتائج.
profile-img
البشرة والجمال

اضرار طلاء الاظافر

الالوان الصناعية لطلاء الاظافر مكونة من مركبات كيميائية ولها تاثيرات ضارة على الجسم في المدى البعيد بالاضافة الى ان هناك...تابع القراءة

2018-01-30

profile-img
صحة عامة

هل تحصل على نوم جيد

اصدر فريق من خبراء النوم شكلته المؤسسة الوطنية لدراسة النوم الامريكية تقريرا نشر في مجلتها في اوائل العام الجاري 2017...تابع القراءة

2017-12-27

profile-img
الصحة النفسية

الاهمال العاطفي للاطفال

يرتبط الاهمال النفسي او العاطفي ارتباطا قويا بالاهمال التربوي فالتربية السليمة والسوية تؤدي الى استقرار نفسي وعاطفي لدى الاطفال وحين...تابع القراءة

2017-12-20

profile-img
الأمراض الجلدية

قرحة الفم

قرحة الفم او قرحة البرد او الهربس الفموي من الامراض التي تنتشر في فصل الشتاء بصورة واسعة وتتمثل في ظهور...تابع القراءة

2017-12-18

profile-img
البشرة والجمال

وسائل طبيعية لحماية الشعر

يعود تساقط الشعر الى كثير من الاسباب والعوامل ومنها البيئة المحيطة الملوثة وان استخدام منتجات رعاية الشعر الرديئة والمليئة بالكيميائيات...تابع القراءة

2017-12-04

profile-img
البشرة والجمال

تجديد شباب الجلد

ليس من الغريب ان يكون اسلوب الحياة الصحي هو السر في التمتع بمظهر حيوي وجذاب الغذاء والتمارين والرياضة والسيطرة على...تابع القراءة

2017-12-04

profile-img
أمراض نفسية

هوس الطعام الصحي

قلق شديد وتوتر مبالغ فيه يصاحبه عدم رضا وشعور بالذنب وعدم الاستسلام لاغراءات الطعام غير الصحي هذه حالة المصاب بـ...تابع القراءة

2017-11-29

profile-img
الحمل والولادة

اغذية تزيد حليب الام

يعتبر حليب الام ذا طبيعة مدهشة فمكوناته تعتمد على عمر المولود ونوعه هذا يجعل الرضاعة الطبيعية ذات اهمية كبيرة ومن...تابع القراءة

2017-11-26

أطباء في نفس التخصص

1- متخصصة في دراسات علم النفس وتقديم النصائح والإرشادات لأي من المشاكل السلوكية، النفسية،العاطفية،ال...

الولايات المتحدة، هارتفورد

و

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

د. مروه الالوسي

د. مروه الالوسي

Verified

امراض الدم والاورام

درست وتخرجت من كليه الطب /جامعه بغداد وحصلت على شهاده الاختصاص في الاورام السرطانيه وعلاجها بالعق...

الولايات المتحدة، نيو يورك

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

د. ارقم حسن

د. ارقم حسن

Verified

طب الاسرة

لا توجد معلومات

الولايات المتحدة، تكساس

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

د. رانيا سليم

د. رانيا سليم

Verified

الجهاز الهضمي والكبد

لا توجد معلومات

الولايات المتحدة، تكساس

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

اطلب استشارة طبيب الآن

تواصل مع طبيب بخصوصية تامة

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

سؤال من female ,40

الحمل والولادة

في الأسبوع 15 من الحمل، من الطبيعي أن تكون حركات الجنين متقطعة وغير منتظمة. قد تشعرين بها كرفسات خفيفة أو رفرفة. يختلف الأمر من امرأة لأخرى، وقد لا تشعر بعض النساء بالحركة بانتظام حتى الأسبوع 20 أو بعد ذلك. لا داعي للقلق في هذه المرحلة، فالجنين لا يزال صغيرًا جدًا وهناك مساحة كبيرة له للتحرك دون أن تشعري بكل حركة.

أجاب عن السؤال

د. فيصل رضوان

سؤال من male ,16

تغذية

الكركديه قد يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم، بالإضافة إلى خفض ضغط الدم والكوليسترول، وهي عوامل مهمة لمرضى السكري. ويحتوي الكركديه على مضادات أكسدة تساعد في تقليل مضاعفات مرض السكري. يجب شرب الكركديه باعتدال، لأنه قد يؤثر على مستويات السكر في الدم بشكل ملحوظ.

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

قد يكون لديك حساسية أو عدم تحمل لبعض الأطعمة مثل اللاكتوز (في منتجات الألبان) أو الغلوتين (في القمح). بعض الأشخاص يعانون من صعوبة في هضم وامتصاص أنواع معينة من الكربوهيدرات، مما يؤدي إلى الغازات والانتفاخ. زيادة غير طبيعية في عدد البكتيريا في الأمعاء الدقيقة قد يسبب أعراض. حاول تجنب الأطعمة المعروفة بتسبب الغازات مثل البقوليات (العدس، الفول)، الملفوف، البروكلي، والمشروبات الغازية. تقليل منتجات الألبان إذا كنت تشك في أنك تعاني من عدم تحمل اللاكتوز. تناول وجبات صغيرة ومتكررة بدلاً من تناول وجبات كبيرة. تناول الطعام ببطء يساعد على تقليل كمية الهواء التي تبتلعها.ممارسة الرياضة بانتظام تساعد على تحسين حركة الأمعاء وتقليل الانتفاخ. شرب كمية كافية من الماء يساعد على تحسين الهضم.

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني