د. عبد الله عبد الرحمن مرشد اخصائي في جراحة عامة

د. عبد الله عبد الرحمن مرشد

Verified
جراحة عامة
المعالم المهنية ي  20 سنة خ ية ط عدة أسندت اىل ف ن ي مختلف المناصب ال ي بية وإدارية ف مستشفيات و مراكز ي قلب ف يه مركز القلب مستشف المملكة العربية السعودية, منها قيادة 3 أرامكو السعوديه بالظه مراكز قلب و ران و مركز القلب مدينة الدمام وقسم القلب ب مستشف الهدا العسكري.  العمل الدمج بري الط ن و اإلدارة الطبية وذلك ي ي يىل عىل درجة الماجستريف ن ي وحصو من خالل دراس ادارة المستشفيات وذلك بهدف الوصول إىل ي أداء عال ج ناضج و مسئو ل وخلق ادارة صحية فريده تجمع بري الطب وعلم اإلداره .  عىل : "نتيجة عالج ال كري يه الي إدخال فكرة حديثه للعنايه بالمريض و مريض" ف وليس العدد واألليات وأن المريض هو محور عمل المستش والفرق الطبيه.  عىل حقيقة أن كري الي المواطن وه الوطنيه ن ي هو األساس والي ر ال يجب استثمارها وتنميتها . يه  إىل إبتدأمن أبسط العمليات ال ي إتجا فهم مفصل وعميق لعمليه ادارة المستشفيات يديه إىل تنسيق السنويه والخمس سنويه. رؤيات المستشف رش  ا ي لقناعة بأن العنرصالب ي ف المستشف هو الوقود الثمري للمؤسسة و الذي يجب الحفاظ عليه وتنميته ودعمه لينجز ويبدع. ي  االرتقاء بنوعية وليس كمية األ بيئة العمل لما يوفر ذلك ي واإلداري ف داء الط ن من الجهود والمصادر والمضاعفات واألخطاء الطبيه ويطلق رعايه أفضل. رش  بناء عالقات عمل قويه ب و التواصل المبا خلق تحالفات فنية وإداريه مع رؤساء أقسام وإدارات األخرى المستشف ل إنجاز العمل وخدمة المواط ي إلشاع ف ن بدال من اإلجراآت الروتينية الطويلة. 2  التأثريمن خالل المشاركة وتح فري الفريق عىل اإلنجاز والتفاعل و المكافأة وتحمل الرب ح والخساره مع الجميع.  عدم االنفراد بالقرار والتشاور مع أفراد الفريق من االطباء والتمريض والفنري واإلداريري بشكل مستمر وعرض أفضل الخيارات لصاحب الصالحيات مما يدفع الفرق الطبيه للعمل وتحمل المسئولية و المشاركة .
المعالم المهنية ي  20 سنة خ ية ط عدة أسندت اىل ف ن ي مختلف المناصب ال ي بية وإدارية ف مستشفيات و...

+ قراءة المزيد

location

الرياض ، السعودية

لم يتم العثور على نتائج.
لم يتم العثور على نتائج.

أطباء في جراحة عامة

د. علي خاكي

د. علي خاكي

Verified

جراحة عامة

لا توجد معلومات

الولايات المتحدة، تكساس

الولايات المتحدة

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

د. حسن المشبري

د. حسن المشبري

Verified

جراحة عامة

لا توجد معلومات

الولايات المتحدة، تكساس

امريكا

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي

اطلب استشارة طبيب الآن

جرب الخدمة بشكل مجاني لمدة يوم كامل

ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق

ابدأ الآن

محتوى طبي متنوع وهام

أسئلة مشابهة

سؤال من male ,

تغذية

الفراولة تقدم العديد من الفوائد الصحية التي يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص للنساء، إليك بعض الفوائد:

  • تعزيز صحة البشرة: بفضل احتوائها على فيتامين سي ومضادات الأكسدة، تساعد الفراولة في تعزيز إنتاج الكولاجين، مما يحسن مرونة الجلد ونضارته.
  • تحسين صحة الشعر: الفراولة تحتوي على الفيتامينات والمعادن التي تعزز صحة الشعر، مثل فيتامين سي وحمض الفوليك، مما يساعد في منع تساقط الشعر وتقويته.
  • دعم صحة العظام: الفراولة غنية بالمنغنيز وفيتامين ك، وهما مهمان لصحة العظام، مما يساعد في الوقاية من هشاشة العظام.
  • تعزيز الجهاز المناعي: الفراولة تحتوي على فيتامين سي الذي يعزز جهاز المناعة ويساعد في الوقاية من الأمراض.
  • السيطرة على الوزن: الفراولة منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف، مما يساعد في الشعور بالشبع لفترة أطول ويدعم إدارة الوزن بشكل صحي.
  • تحسين الهضم: الألياف في الفراولة تساعد في تحسين عملية الهضم والحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.

بالنسبة لتخفيف ألم الدورة الشهرية، لا توجد أدلة قوية تشير إلى أن الفراولة لها تأثير مباشر في تخفيف الألم المرتبط بالدورة الشهرية، ولكن يمكن أن تكون الفراولة جزءًا من نظام غذائي صحي يساعد في تحسين الصحة العامة والشعور بالراحة خلال فترة الدورة الشهرية بفضل فوائدها الغذائية العديدة.

 

للتخفيف من ألم الدورة الشهرية، يمكن تجربة تناول الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم وأحماض أوميغا-3 الدهنية، مثل المكسرات والبذور والأسماك الدهنية، بالإضافة إلى شرب الكثير من الماء وممارسة الرياضة بانتظام.

 

للمزيد:

warning

هذا الطبيب لا يستقبل حجوزات عن طريق موقع الطبي