female في الاردن - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
انا اعاني من تقارب في فقرات الرقبة مع صداع شديد والتهاب واعاني من انتفاخ في...تابع القراءة
إجابة الدكتور طارق نصراللة
الشرقيه ، مصر
مركز الحسينية شارع المدارس بجوار المطافي
الشرقيه ، مصر
مركز الحسينية شارع المدارس بجوار المطافي
من أنا؟
اعمل استشاري و استاد مساعد للامراض الروماتيزمية في جامعة الازهر والتأمين الصحي
female في الاردن - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
انا اعاني من تقارب في فقرات الرقبة مع صداع شديد والتهاب واعاني من انتفاخ في...تابع القراءة
إجابة الدكتور طارق نصراللة
male في العراق - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
اعاني منذ فترة تقريبا سنة الم اسفل الظهر وذهبت الى اكثر من طبيب مفاصل وعملوا...تابع القراءة
إجابة الدكتور طارق نصراللة
لابد من عمل اشعه رنين مغناطيسي علي الفقرات و عمل تحليل CRP ESR serum uric...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
جدتي عمرها ٨٠ تقريبا اصيبت بكسر في الفخذ وتم اجراء عملية لها قبل ٦ اشهر...تابع القراءة
إجابة الدكتور طارق نصراللة
يجب تحديد درجة الهشاشه وإعطاء العلاج المناسب له مع جلسات العلاج الطبيعي
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
الإفراط في ممارسة العادة السرية قد يؤدي إلى بعض المشاكل المؤقتة مثل ضعف الانتصاب وقلة السائل المنوي، حاول تقليل ممارسة العادة السرية تدريجيًا أو التوقف عنها تمامًا، وركز على أنشطة أخرى ممتعة ومفيدة. ممارسة الرياضة بانتظام لتحسن الدورة الدموية وتزيد من مستويات الطاقة، مما يساعد على تحسين الأداء الجنسي. تناول غذاء متوازن وغني بالفيتامينات والمعادن، وتجنب الأطعمة المصنعة والدهنية. مارس تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا لتقليل التوتر والقلق. الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد الجسم على التعافي ويحسن الصحة العامة.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيعلاج حب الشباب القوي مثل Isotretinoin قد يزيد من حساسية بشرتك، مما يجعلها أكثر عرضة للاحمرار والتهيج، وهو ما قد يؤدي إلى الوردية. بعد علاج Isotretinoin، قد تعاني بشرتك من الجفاف الشديد، وهذا يمكن أن يسبب الاحمرار والحرارة. قد تكون بشرتك حساسة لمنتجات معينة تستخدمها بعد العلاج، مثل بعض أنواع الكريمات أو واقيات الشمس. يمكنك استخدم مرطبًا لطيفًا وخاليًا من العطور والكحول لترطيب بشرتك بانتظام. استخدامي واقي الشمس يوميًا بمعامل حماية (SPF) 30 أو أعلى، حتى في الأيام الغائمة. تجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول، والعطور، والأحماض القوية استخدم غسولًا لطيفًا وغير معطر لتنظيف بشرتك بلطف. استخدم كمادات باردة على الخدود لتقليل الاحمرار والشعور بالحرارة.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيأجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني