أخصائية تغذية سولا اياد السعدون

female في الكويت - سؤال في تغذية

لقد قمت باتباع دايت البروتين لمدة اسبوعين في الاسبوع الاول نزل من وزني 2 كيلو...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سولا اياد السعدون

لا غير صحي ..الجسم بحاجة الى جميع العناصر الغذائية لهذا ينصح ب اتباع حمية متنوعة...تابع القراءة

female في المغرب - سؤال في تغذية

ممكن اسم دواء يقلل او يسد الشهية

إجابة أخصائية تغذية سولا اياد السعدون

ينصح باتباع الاكل الصحي والرياضة لإنقاص الوزن ..ودواء يصرف من قبل الطبيب المعالج عند ضرورة...تابع القراءة

female في سلطنة عمان - سؤال في تغذية

هل يوجد علاج لبروز البطن فانا نحيفة وعندي بروز في البطن ما هو علاج المناسب...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سولا اياد السعدون

العلاج المناسب الاكل الصحي وتمارين الرياضية وخصوصا تمارين عضلات البطن

female في هولندا - سؤال في تغذية

عمري 18 سنة وطولي 156 ووزني 73 ولدي زوائد في الجانبين وكرش متوسط الحجم ماذا...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سولا اياد السعدون

الالتزام بالغذاء الصحي المتوازن قليل الدهون المشبعة والسكريات وممارسة التمارين الرياضية بانتظام

female في السعودية - سؤال في تغذية

هل شرب الماء على الريق يساعد على خفض الوزن

إجابة أخصائية تغذية سولا اياد السعدون

شرب الماء على الريق يساعد في تحسين عملية الهضم اما خفض الوزن يعتمد على كمية...تابع القراءة

female في هولندا - سؤال في تغذية

سلام اطبائنا الاعزاء اريد ان اطرح مشكلتي مع المياه لا احب طعمها على الاطلاق فكيف...تابع القراءة

إجابة أخصائية تغذية سولا اياد السعدون

وعليكم السلام... يمكن اضافة قطع الفاكهة الطبيعية للماء او نوع من انواع الحمضيات لتقبل الطعم...تابع القراءة

female في العراق - سؤال في تغذية

ماهو علاج النحافة

إجابة أخصائية تغذية سولا اياد السعدون

الاكل الصحي المتوازن وكمية عالية من الكاربوهيدات والبروتينات اضافة للخضروات والفاكهة والدهون المفيدة