تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2022-06-04
إجابة د. حمزة بني يونس
2022-06-04
شد عضلي في الظهر ، بعض التنكسات العظمية، دسك بين الفقرة القطنية الخامسة والعجزيه الاولى...تابع القراءة
د. حمزة بني يونس
معتمد
https://altibbi.com/الدليل-الطبي/%D8%AD%D9%85%D8%B2%D8%A9-%D8%A8%D9%86%D9%8A-%D9%8A%D9%88%D9%86%D8%B3-179091
جراحة العظام والمفاصل
جراحة العظام والمفاصل
عمان ، الاردن
الأردن - اربد - شارع الهاشمي - بناية شوكت الشامي فوق بنك القاهرة عمان
+962798250329
عمان ، الاردن
الأردن - اربد - شارع الهاشمي - بناية شوكت الشامي فوق بنك القاهرة عمان
من أنا؟
اخصائي جراحة العظام والمفاصل -البورد الأردني -الاختصاص العالي في الطب (ماجستير) في جراحة العظام / جا
معلومات عامة
الشهادات العلمية
غير متوفرالخبرة العملية
غير متوفرالأوقات المتاحة
السبت :
من :
10:00 AM
إلى:
03:00 PM
الاحد :
من :
10:00 AM
إلى:
03:00 PM
الاثنين :
من :
10:00 AM
إلى:
03:00 PM
الثلاثاء :
من :
10:00 AM
إلى:
03:00 PM
الاربعاء :
من :
10:00 AM
إلى:
03:00 PM
الخميس :
من :
10:00 AM
إلى:
03:00 PM
توقيت
Asia/Riyadh
female في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2022-06-04
السلام عليكم اشعر بالم في عضلات الفخذين واليدين الم حارق ومولم ويمتد لرقبه وهناك انتفاخ...تابع القراءة
إجابة د. حمزة بني يونس
2022-06-04
انت بحاجة الطبيب لعمل الفحص السريري والصور اللازمه، الاحتمالات الممكنة هي دسك ضاغط على الاعصاب...تابع القراءة
male في مصر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2022-06-04
وجع بالظهر والصدر طال اليوم يقل مع الحركه والعمل ويزيد عن الراحه والنوم يعوقني عن...تابع القراءة
إجابة د. حمزة بني يونس
2022-06-04
female في ايطاليا - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2022-06-01
اعانى من طقطقة فى اصبعى الابهام عند فتحه و غلقه مع عدم وجود الم او...تابع القراءة
إجابة د. حمزة بني يونس
2022-06-01
يسمى هاذا بالاصبع الزناديه وذلك بسبب انحشار الوتر داخل احد المرابط ... بحاجه للدويه مضاده...تابع القراءة
male في الجزائر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2022-06-01
عملت عملية جراحية في الرجل منذ 6 اشهر ولكن لحد الان مازلت اعرج عند النهوض...تابع القراءة
إجابة د. حمزة بني يونس
2022-06-01
الالم الذي تشكو منه هو الم نتيجه التهاب في الوتر الخلفي ... العلاج: مضادات الالاهاب...تابع القراءة
female في الاردن - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2022-06-01
كسر بكوع يد اليمنى بسن ٥ سنوات و انا الان ١٨ سنة تم تجبيرها بشكل...تابع القراءة
إجابة د. حمزة بني يونس
2022-06-01
male في الجزائر - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2022-02-21
السلام عليكم قمت بعملية تثبيت مفصل الكاحل بسبب تعرضي لكسر ف الكاحل وعظم الشضية منذ...تابع القراءة
إجابة د. حمزة بني يونس
2022-02-21
عظم الشظية لا يهم في المشي حتى لو لم يلتئم نهائيا، يمكنك المشي تماما الآن
female في السعودية - سؤال في أمراض العضلات والعظام و المفاصل
2022-02-21
حسيت بالم وبسال هل حياثر على القدم ام لا اصابتي كانت كسر بمشط القدم
إجابة د. حمزة بني يونس
2022-02-21
حسب صورة الاشعة ...لكن بالعاده اذا كان كسر لمشط واحد وغير منزاحـ فسترجع ان شاء...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أسئلة مشابهة
نعم احتمال وجود حمل
أجاب عن السؤال
د. جمال ماضي
عليكم السلام. شئ طبيعي يحدث احيانا خاصة في الصيف مع نقص السوائل في الجسم اشربي مؤاه كثيرة. خذي بروفينيد اقراص او اي مزيل تقلصات
أجاب عن السؤال
د. جمال ماضيهذا النوع من الصداع شائع جدًا، خاصة في أوقات الإجهاد والضغط النفسي. عادة ما يكون الألم في مقدمة الرأس أو حوله، وقد يوصف بأنه شعور بالضغط أو الشد.القلق والتوتر يمكن أن يؤثرا على الجهاز الهضمي، مما يسبب وجعًا في البطن، خاصة في منطقة المعدة. قلة النوم والتغذية غير السليمة عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم وتناول وجبات غير منتظمة أو غير صحية يمكن أن يسبب الصداع وألم البطن.حاول أن تأخذ فترات راحة منتظمة أثناء الدراسة، ومارس تقنيات الاسترخاء مثل التنفس العميق أو التأمل. حاول الحصول على 7-8 ساعات من النوم كل ليلة. تناول وجبات متوازنة وغنية بالعناصر الغذائية، وتجنب الأطعمة المصنعة والوجبات السريعة. تأكد من شرب كمية كافية من الماء على مدار اليوم. ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة مثل المشي يمكن أن تساعد في تخفيف التوتر وتحسين الدورة الدموية.يمكنك تناول بعض المسكنات لتخفيف الصداع.اتمنى لك النجاح والتوفيق.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
إذا لم تكن قد تلقيت تطعيم الكزاز (Tetanus) خلال السنوات العشر الماضية، فمن المستحسن الحصول على جرعة تطعيم.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
