male في الاردن - سؤال في الطب العام
اعاني من قلة النوم والارق هل يوجد دوا يساعد على النوم
إجابة الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
الابتعاد عن تناول المنبهات التي تحتوي على الكافيين والنيكوتين. تناول شاي الأعشاب كاليانسون، شرب البابونج...تابع القراءة