د. احمد فيصل طوبار

ما تعاني منه أسباب نفسية محتملة قد تكون وراء هذه المشكلة، منها التوتر والقلق. ضغوط نفسية أو قلق يؤثر على استجابتك الجنسية. قد تكون لديك صورة سلبية عن نفسك أو عن جاذبيتك الجنسية.او تجارب سابقة (واعية أو غير واعية) أثرت على توقعاتك ورغباتك الجنسية. في بعض الحالات، قد يؤدي التعود على مشاهدة المواد الإباحية إلى صعوبة الاستثارة في العلاقات الحقيقية. تحدث بصراحة مع شريكتك عن مشاعرك واحتياجاتك. قد يكون دعمها وتفهمها جزءًا كبيرًا من الحل. حاول التركيز على المتعة الحسية والاسترخاء أثناء العلاقة الحميمة، بدلاً من التركيز على تحقيق الانتصاب. لا تقارن نفسك بالآخرين أو بما تراه في الأفلام. إذا كنت تشاهد المواد الإباحية بانتظام، فحاول تقليلها أو التوقف عنها تمامًا. نمط الحياة الصحي يساعد على تحسين الصحة العامة والثقة بالنفس.

نعم الغشاء سليم وينزف اول علاقه

انصحك بمراجعة الطبيب لعمل الفحوصات اللازمة ووصف العلاج المناسب

نتيجة التهاب في بصيلات الشعر بعد الحلاقة، يظهر على شكل حبوب صغيرة حمراء أو بيضاء وقد تحتوي على صديد. غالبًا بسبب البكتيريا أو الفطريات التي تدخل البصيلات بعد الحلاقة. عادة ما يزول من تلقاء نفسه، ولكن يمكن استخدام كريمات مضادة للبكتيريا أو الفطريات إذا كان الالتهاب شديدًا.