تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...male في جزيرة جورجيا الجنوبيه - سؤال في أمراض المسالك البولية والتناسلية
2022-09-12
هل حصوات الكلى تسبب التهاب ف مجرى المسالك البوليه
إجابة د. احمد النصيري
2022-09-12
د. احمد النصيري
معتمد
https://altibbi.com/الدليل-الطبي/%D8%A7%D8%AD%D9%85%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B5%D9%8A%D8%B1%D9%8A-171236
طبيب امتياز
طبيب امتياز
عمان ، الاردن
مستشفى الكرك الحكومي
962789548438
عمان ، الاردن
مستشفى الكرك الحكومي
من أنا؟
طبيب امتياز
معلومات عامة
الشهادات العلمية
غير متوفرالخبرة العملية
غير متوفرالأوقات المتاحة
السبت :
من :
10:00 AM
إلى:
03:00 PM
الاحد :
من :
10:00 AM
إلى:
03:00 PM
الاثنين :
من :
10:00 AM
إلى:
03:00 PM
الثلاثاء :
من :
10:00 AM
إلى:
03:00 PM
الاربعاء :
من :
10:00 AM
إلى:
03:00 PM
الخميس :
من :
10:00 AM
إلى:
03:00 PM
توقيت
Asia/Riyadh
female في السعودية - سؤال في أمراض نفسية
2022-09-12
انا عمري ٢١ واعاني من التوتر الشديد والقلق واشعر بانقباضات بصدري مستمره والم في عضلات...تابع القراءة
إجابة د. احمد النصيري
2022-09-12
الف سلامه ان شاء اللهاعراض مثل هذه لابد من رؤية طبيب باطنه لكي يقوم بالفحص...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في أمراض الغدد الصماء
2022-06-10
انا اعاني من عقد في الفص الايمن من الغده الدرقيه وانا شايله الفص الايسر من...تابع القراءة
إجابة د. احمد النصيري
2022-06-10
لا بد من مراجعه اخصائي الغدد الصماء وذلك لاخذ بقية المعلومات وعمل الفحص السريري والفحوصات...تابع القراءة
female في مصر - سؤال في أمراض القلب و الشرايين
2022-01-03
احيانا تزداد سرعة نبضات القلب احيانا لا استطيع النوم بسبب ذالك والم فى الصدر ايضا...تابع القراءة
إجابة د. احمد النصيري
2022-01-03
لابد من مراجعة اخصائي باطني وذلك لفهم طبيعه وتفاصيل الاعراض وعمل الفحوصات اللازمة كانزيمات القلب...تابع القراءة
female في الجزائر - سؤال في امراض العيون
2022-01-02
و قصر نظر و بحكم دراستي فانا اضطر لاستخدام الهاتف و الحاسوب لاوقات طويلة و...تابع القراءة
إجابة د. احمد النصيري
2022-01-02
تعريض العين لشاشات الهاتف والحاسوب لفترات طويله يؤثر عليها. واذا كان لابد من استخدام الهاتف...تابع القراءة
male في الاردن - سؤال في أمراض الغدد الصماء
2022-01-01
ما المطلوب عمله في مرحلة ما قبل السكر
إجابة د. احمد النصيري
2022-01-01
اولا لابد من اتباع نظام اكل صحي بعيدا عن الدهون والسكريات فمثلا يمكنك تناول الفواكه...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في أنف، أذن وحنجرة
2022-01-01
اذني الايمن مسدوده دخل فيها ماء لها تقريبا اسبوع بس مشكلتي اني بعد مادخل فيها...تابع القراءة
إجابة د. احمد النصيري
2022-01-01
الف سلامة ان شاء الله.....لازم مراجعة دكتور في العياده وذلك لعمل فحص سريري للاذن والتأكد...تابع القراءة
female في السعودية - سؤال في أنف، أذن وحنجرة
2022-01-01
لدي زمة وانسداد فالانف والم فالحق واحتقان والم اسف الاذن واعلى الرقبه واحيانا صداع ودوخة
إجابة د. احمد النصيري
2022-01-01
الف سلامة عليكي.....لابد من مراجعه اخصائي انف واذن حنجره وذلك كي يعرف تفاصيل الاعراض ويقوم...تابع القراءة
اطلب استشارة طبيب الآن
تواصل مع طبيب بخصوصية تامة
ببساطة أدخل الأعراض التي تعاني منها وسيتحدث الطبيب معك خـــلال دقائق
ابدأ الآنمحتوى طبي متنوع وهام
أسئلة مشابهة
أحياناً التوتر، القلق، أو الإجهاد النفسي عوامل مؤثرة. التفكير الزائد أو التركيز على الأداء قد يزيد من الضغط النفسي ويؤثر على الانتصاب. حاول ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو التنفس العميق قبل العلاقة الزوجية. حاول التركيز على الأحاسيس الجسدية والاستمتاع باللحظة بدلاً من التركيز على الأداء. ممارسة الرياضة بانتظام النشاط البدني المنتظم يمكن أن يحسن الدورة الدموية ويقلل من التوتر. الحصول على قسط كاف من النوم قلة النوم قد تؤثر على الرغبة الجنسية والأداء.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
التعرض المستمر لأشعة الشمس بدون حماية كافية يمكن أن يؤدي إلى زيادة إنتاج الميلانين (الصبغة المسؤولة عن لون الجلد) في المناطق المعرضة للشمس، مما يسبب اسمرارها. استخدم واقي الشمس يوميًا على المناطق المعرضة للشمس. ارتدِ ملابس واقية وقبعات ونظارات شمسية عند الخروج في الشمس. حاول تجنب التعرض المباشر للشمس في أوقات الذروة (بين الساعة 10 صباحًا و 4 مساءً)
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانيمن المهم التركيز على الأطعمة الغنية بالبروتين مثل اللحوم، الدجاج، السمك، البقوليات، والبيض، فهي ضرورية لنمو الشعر. احرصي على تناول الأطعمة الغنية بالحديد، الزنك، فيتامين د، وفيتامينات المجموعة ب، فهي مهمة لصحة الشعر. يمكنك أيضاً استشارة الطبيب حول تناول مكملات غذائية إذا لزم الأمر. اختاري منتجات خالية من المواد الكيميائية القاسية مثل السلفات والبارابين. تجنب التصفيف الحراري مجففات الشعر ومكواة التجعيد والتمليس، لأن الحرارة الزائدة تضعف الشعر وتزيد من تساقطه. استخدمي فرشاة ذات أسنان واسعة لتجنب تكسر الشعر، وابدئي بتمشيط الأطراف ثم انتقلي إلى الجذور. حاولي الحصول على قسط كافٍ من النوم والاسترخاء، فالراحة تقلل من التوتر الذي يؤثر على صحة الشعر. دلكي فروة رأسك بلطف بأطراف أصابعك لبضع دقائق يومياً لتحسين الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر.
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
يبدو الغشاء موجود لايتاثر الغشاء الابدخول شيء في المهبل
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
