هل من ممكن اخذ العقاقير اذا بدات بصوم طبي و

أهلا بك، يعتمد ذلك على خواص الدواء وحركيته داخل الجسم، نعم قد تستمر مضاعفات بعض الأدوية لفترات طويلة نسبياً بعد ايقاف العلاج.

لايوجد تعارض كل جرعة تكون بوقت غير بفارق زمني اقله ساعتان

نعم يمكن ذلك لكن بشرط أن يكون نفس الدواء ولا يكون هناك مادة مضافة او يكون التركيز ممتد

اذا اردت استخدام الدواءان يجب الانتباه لان الدوخة و الشعور بالنعاس و قلة التركيز ستزيد لذلك يجب الابتعاد عن قيادة السيارات او العمل في المصانع مثلا Using zolpidem together with citalopram may increase side effects such as dizziness, drowsiness, confusion, and difficulty concentrating. Some people, especially the elderly, may also experience impairment in thinking, judgment, and motor coordination. You should avoid or limit the use of alcohol while being treated with these medications. Also avoid activities requiring mental alertness such as driving or operating hazardous machinery until you k

يعد فيتامين سي وفيتامين ب من الفيتامينات القابلة للذوبان في الماء ولا مانع من تناولها قبل الوجبات اذا لم تؤثر على المعدة ولم تشعري بثقل بعد تناولها ولكن حسب الدراسات فان تناول فيتامين ب المركب يكون امتصاصه أفضل قبل الاكل وكذلك في الصباح لأنه يزيد من الحرق وقد يؤثر على النوم اذا تناولتيه ليلا. لا يوجد مشكلة من تناولها سويا.

بامكانك شرب الشاي بعد ساعتين على الاقل من اخذ الحديد

لاضرر من ذلك في حال كنتي متأكدة انكِ لا تحصلين على كفايتك من العناصر الغذائية في طعامك وتحتاجين للحصول عليها من مصدر آخر كالمكملات. وبالنسبة للوقت بين القهوة و مجموعة الفيتامينات: لايقل عن ساعتين.

حساسية الجلوتين مرتبطة بالحبوب و منتجاتها و مكن تعويضها بالخضروات و الفواكه و البروتين الحيواني ولا مانع من استخدام المكمالات الغذائية معها لتعويض النقص اما بخصوص فيتامين B12 فمن الممكن ان يكون امتصاصه ضعيف من الامعاء و هو مرتبض بالبروتين الحيواني فقط ..... انصح باستخدامه باستمرار لحين العرض علي اخصائي باطني للتأكيد  

يمكن ذلك، مع أن كمية الفيتامينات في حبة السينتروم تكفي ليوم واحد.

هذا العلاج لا يتم امتصاصه و لكن ذلك لا يعني انه ليس هناك جرعه قصوى و هي ٥٠٠ ملغم ف اليوم الواحد. يؤخد بعد الاكل او قبل النوم و يساعد ايضا البحث عن سبب الانتفاخ و علاج السبب