يستخدم Inderal (propranolol ) للأشخاص الذين يعانون قلق الأداء او الجمهور ( performance anxiety) والجرعه 10-40 مغ قبل العرض ب...
اقرأ المزيد
يستخدم Inderal (propranolol ) للأشخاص الذين يعانون قلق الأداء او الجمهور ( performance anxiety) والجرعه 10-40 مغ قبل العرض ب 20-30 دقيقه ويمنع استخدامه للأشخاص الذين يعانون من ازمه تنفسيه او مشاكل بالكلى والكبد ولا يستخدم لعلاج القلق العام ولكن الأهم بعلاج القلق هو العلاج المعرفي السلوكي الذي يعتبر الخيار الاول بالتغلب على هذه الانواع من القلق عن طريق التأكيد على معاني الثقة بالنفس وأن الصورة الذهنية للذات يجب أن تنبني على معايير داخلية (من داخل النفس) أو موضوعية وليس على أساس تعليق الآخرين, ويتم ممارسة ذلك عمليا (الجانب السلوكي) من خلال تدريبات على الحديث أمام أشخاص معتادين
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.