طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

ما خطورة اخذ دواء inderal للذين يعانون من ال stage fright ؟هل توجد احتياطات معينة او موانع للاستعمال ؟وما هي الجرعة والطريقة المناسبتين؟

icon 1 أكتوبر 2016
icon 1380
ما خطورة اخذ دواء inderal للذين يعانون من ال stage fright ؟هل توجد احتياطات معينة او موانع للاستعمال ؟وما هي الجرعة والطريقة المناسبتين؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يستخدم Inderal (propranolol ) للأشخاص الذين يعانون قلق الأداء او الجمهور ( performance anxiety) والجرعه 10-40 مغ قبل العرض ب 20-30 دقيقه ويمنع استخدامه للأشخاص الذين يعانون من ازمه تنفسيه او مشاكل بالكلى والكبد ولا يستخدم لعلاج القلق العام ولكن الأهم بعلاج القلق هو العلاج المعرفي السلوكي الذي يعتبر الخيار الاول بالتغلب على هذه الانواع من القلق عن طريق التأكيد على معاني الثقة بالنفس وأن الصورة الذهنية للذات يجب أن تنبني على معايير داخلية (من داخل النفس) أو موضوعية وليس على أساس تعليق الآخرين, ويتم ممارسة ذلك عمليا (الجانب السلوكي) من خلال تدريبات على الحديث أمام أشخاص معتادين 0 2016-10-03T14:22:41+00:00
يستخدم Inderal (propranolol ) للأشخاص الذين يعانون قلق الأداء او الجمهور ( performance anxiety) والجرعه 10-40 مغ قبل العرض ب... اقرأ المزيد
يستخدم Inderal (propranolol ) للأشخاص الذين يعانون قلق الأداء او الجمهور ( performance anxiety) والجرعه 10-40 مغ قبل العرض ب 20-30 دقيقه ويمنع استخدامه للأشخاص الذين يعانون من ازمه تنفسيه او مشاكل بالكلى والكبد ولا يستخدم لعلاج القلق العام ولكن الأهم بعلاج القلق هو العلاج المعرفي السلوكي الذي يعتبر الخيار الاول بالتغلب على هذه الانواع من القلق عن طريق التأكيد على معاني الثقة بالنفس وأن الصورة الذهنية للذات يجب أن تنبني على معايير داخلية (من داخل النفس) أو موضوعية وليس على أساس تعليق الآخرين, ويتم ممارسة ذلك عمليا (الجانب السلوكي) من خلال تدريبات على الحديث أمام أشخاص معتادين
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 3 أكتوبر 2016
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بعلم الصيدلة
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما هو مرض خشونة المفاصل مقالات طبية
ما هو مرض خشونة المفاصل
الم المفاصل
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد أخبار طبية
حمية البحر الابيض المتوسط وصحة الكبد
اهمية اخذ اجازة من العملبين الحين والاخر مقالات طبية
اهمية اخذ اجازة من العملبين الحين والاخر
عمل اضافي
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة