عمري١٧ سنة نتيجة دال ١٩ كم اخذ من جرعه وكم المدة

لا يجب إعتماد اخذ الرتان دون مراجعة الطبيب . له أضرار جانبية بالإضافة انه مشوه الأجنة اذا كان هناك حمل

تناول حبتين يوميا من فيتامين د 1000 وحدة والاستمرار عليها من ٣ إلى ٦ أشهر ومن ثم إعادة الفحص لتقييم الجرعة مرة أخرى، بالنسة ل أوميجا ٣ فيمكنك تناول حبة واحدة أيضا يوميا. يرجى العلم بأن أفضل وقت لتناول فيتامين د وأوميجا ٣ مع الوجبات للحصول على امتصاص أفضل.

لاضرر من ذلك في حال كنتي متأكدة انكِ لا تحصلين على كفايتك من العناصر الغذائية في طعامك وتحتاجين للحصول عليها من مصدر آخر كالمكملات. وبالنسبة للوقت بين القهوة و مجموعة الفيتامينات: لايقل عن ساعتين.

معدل 7.5مل في الصباح والمساء.

. مصادره الغذائية هي حصرا من مصادر حيوانية كالحليب و البيض و غيرها و انت بحاجة ال.4 2 ميكروغرام يوميا و وكوب الحليب يوزدك ب 0ز9 ميكروغرام. لا خوف من زيادة تناوله من مصادره الغذائية اماعن طريف دواء الا اذا وصف من قبل الطبيب

لا طبعا ، الجرعة لابد من تحديدها عن طريق الدكتور الباطني المتابع مع حضرتك وبتختلف علي حسب الوزن وجرعة بدائية ولا مكمل عليه ؟ ، وع حسب التحليل التراكمي والسكر العشوائي ، كل ده لابد من متابعته مع الدكتور والجرعة بتختلف من حاجة لحاجة ، البدائية بتكون 0.4 وحدة لكل كجم ف اليوم متقسمة لجرعات ، فلابد من الرجوع المباشر للطبيب

العلاج المذكور هو مغذي NaCl 0.9% و تحديد كمية المفروض اخذها منه تعتمد على الحالة التي اؤخذ لاجلها العلاج ... الىجاء التأكد من العلاج

علاج نقص فيتامين د حبة واحدة يوميا عيار ٥٠٠٠ مغم او ٥٠٠٠٠ حبة اسبوعيا

تختلف على حسب الغرض اللي تستخدم لاجله لكن في الاغلب بيكون 10 ايام

يفضل الالتزام بتعليمات الطبيب بالنسبة لفيتامين د، فيبدو أن النسبة لديك جيدة وضمن الحدود الطبيعية الآن. من باب المعرفة فإن الجرعة الوقائية لفيتامين د تتراوح ما بين 500-2000 وحدة حسب الحالة وحسب المكمل الغذائي في جال كان يحتوي على عناصر أخرى كالكالسيوم. بالنسبة للمكمل الغذائي زيت كبد الحوت فهو يحتوي على العديد من العناصر والفيتامينات منها فيتامين د وأ وأوميجا ٣ وهو لديه العديد من الفوائد بإمكانك القراءة عنها في موقع الطبي. لا مانع من استخدامه على أن لا تتعدى نسب العناصر المكونة له حدودها الطبيعية لديك لذا من المفضل استشارة طبيبك.