هل يفيد B complex لتحسين الحاله النفسيه للرجل

تخفيض الوزن بعد الولادة يحتاج صبرا لأنه يحتاج لكثير من الوقت ولكن اذا حافظت الم الحامل على ممارسة تمارين رياضية,واتباع نظام غذائي صحي فتستطيع العودة لوزنها الطبيعي ما قبل الحمل و من المعروف ان الارضاع يساعد في تخسيس الوزن فننصح بالاستمرار في ترضيع الطفل وننصحك باللجوء الى اخصائي تغذية لمساعدتك في تحديد بعض النقاط المهمة لتخفيض الوزن

تعد خميرة البيرة (أو Brewer's yeast) مصدراً غنياً لفيتامين B المركب و عناصر مهمة للجسم مثل الكروميوم و السيلينيوم، و التي تساعد في هضم النشويات و الدهون و تحويلها إلى طاقة في الجسم، كما تساعد في الحفاظ على صحة الأعصاب و العضلات و غيرها. و أظهرت بعض الدراسات بانها تساعد في تقليل نسبة الغلوكوز (السكر) و الكوليسترول في الدم. تتوفر الخميرة بأشكال صيدلانية قد تختلف في تركيزها و تكركيبها، لذا ينصح بسؤال الصيدلاني عن المنتج و عن جرعاته المحددة. من أكثر أعراض الخميرة الجانبية شيوعاً هي التطبل أو تجمع الغازات في البطن و التي قد تسبب آلاماً في البطن، لكن ينصح باستشارة طبيب و عمل الفحوصات اللازمة للتأكد من سبب هذه الأعراض

نعم فان تلك الاعراض تبدا في الظهور في اول ٣ اشهر من بدايه العلاج و هذا امر طبيعي و لهذا يجب عمل تحاليل للكبد و البول و الدم (كرات الدم البيضاء بالاخص) مره كل اسبوعين في اول ٣ اشهر من بدايه العلاج... ثم مره كل شهر في تاني ٣ اشهر... ثم مره كل ٣ اشهر في حال استمرارك علي العلاج.. و يجب اعلام مركز التحاليل انك تاخذ هذا العلاج.. تمنياتي بالشفاء العاجل

الجرعة الصحيحة حبة يوميا؛ يمكنك تناول حبوب دومبيريدون لتقليل الرغبة في القئ، وحبوب بانتوبرازول لتقليل حموضة المعدة،خذي حبوب ريبلسس على معدة فارغة عندما تستيقظين. انتظري 30 دقيقة قبل الأكل أو الشرب أو تناول أدوية أخرى عن طريق الفم.

قد يكون الغثيان ناتج عن حجم الحبة و ينصح اخذها بعد الغداء ( الوجبة الرئيسية ) لتخفيف اثرها علي المعدة 

الكبسولات قد تسبب بعض الانتفاخ برجاء تزويدنا بنسبه تحليل فيتامين د لو كان هناك نقص شديد يمكنك استعمال فيتامين د خمسين ألف وحدة أقراص حبة كل أسبوع بعد الوجبة الرئيسية بعد الرجوع لاخصائي العظام لتحديد الجرعه والمدة

لا اعتقد ذلك

الشعور بالتحسن ليست علامه على انتهاء العدوى يجب ان تلتزم بتعليمات الطبيب حرفيا..عدم الاستمرار على العلاج قد يكون مناعه من ناحية العدوى تجاه العلاج..

يرجي مراجعة أقرب مستشفي لمتابعة الحالة حتي أن تستقر ويتم التأكد من تخلص الجسم من هذه الجرعة الزائدة

كلها من الاثار الجانبية، مهم جداً لما تقرري توقفي العلاج يتم ذلك تحت اشراف الطبيب المعالج و بشكب تدريجي تجنباً لأعراض السحب