أعاني من حالة الشعور بالنعاس الشديد كلما كان لدي مذاكره أو دراسه أو بحوث ، مما يضطرني ذلك الى اللجوء الى النوم حتى لو كنت قد أخذت قسط كافي من النوم في الليل أو اضطر الى شرب كمية كبيرة من المنبهات كالقهوة أو الشاي .. ما العلاج لمثل هذه الحاله ؟؟

النوم لمدة 8 ساعات يوميا اثناء الليل الاضاءة الجيدة اثناء القراءة

اعاني من عدم شرب المياه بنتظام.فمن الممكن ان تمر علي 12 ساعه متتاليه دون ان اشرب المياه.ولا اشعر بالعطش.واذا شربت الماء ارشف رشفه واحده ويجب ان يكون بارد.وكذلك الامر مع الذهاب للحمام.فانا لا اذهب للحمام. يمكن لي التعايش دون اللجوء للحمام لمدة 12 ساعه ايضا.واعاني من الامساك الدائم .وخروج دم مع البراز

عادات. الجسم من التبرز والتبول يجب أن تتغير، سبب الإمساك لديك يجب أن يزول ، عاداتك الطعامية يجب أن تتعير ونوعية الطعام كذلك، فيجب الإكثتر من الخضار والفواكه والألياف لتجنب الإمساك ، فهو سبب النزيف من الشرج، راجع إمساك في القاموس ويجب كذلك تغير عادات الشرب، لأن الماء خير مدر للبول،ويجب شرب كمية من الماء تكفي للتفاعلات الكيميائية في الجسم، راجع حاسب كمية الماء في الموقع.

سؤال من ذكر سنة

صحة عامة

هل علامات فزيولوجية ظاهرية تكشف فصيلة الدم دون اللجوء الى التحليل

Q: هل التحليل الدم العام يكشف عن جميع الأمراض والالتهابات؟

نعم كشف الدم يعطي مؤشرات عن وجود التهابات ويحد فقر الدم ويعطي مؤشر لنوع الأنيميا.

Q: تعاطيت مادة السبكسون عبر الحقن هل تكشف في فحص المخدرات ام غير مدرجه ؟

من المهم جدا بيان سبب سؤالك لان هذا الدواء ممكن ان يعالج الادمان على الافيونيات و الهيرويين و في نفس الوقت ممكن يسبب هو بحد ذاته ادمان على نفس الدواء و كيف تتعاطى دواء لا تعرف خواصه على كل حال نعم ممكن اكتشافه في فحص المخدرات عن طريق الادرار و الخروج او الدم

Q: عادة ماأشعر ببرودة بأطرافي باصابعي اليدين والقدم وتتحول مع البرد الى اللون الازرق؟ واعاني من الصداع؟ أجريت فحص لفقر الدم لكن كان طبيعي الحمدلله؟ هل هناك فرق بين فقر الدم وضعف الدم وسوء التغذية.؟

فقر الدم وضعف الدم ربما يكونان نتماثلان في المعنى وهمت يدلان على نقص الخضاب في الدم، أما سوء التغذية فيعني نقص عناصر متعددة مهمة في الغذاء، لا تكفي لسد حاجة الإنسان سواء من الطاقة أو من الاحتياجات الأخرى للفيتامينات والمعادن وغيرها، لبرودة الأطراف ربما تعاني من ظاهرة رينو وهي حالة تصيب مناطق في الجسم مثل أصابع اليدين غالبا، و احيانا أصابع القدمين والأذن والأنف, نتيجة تضيق الشرايين الصغيرة التي تزود الدم للجلد مما يقلل من االدورة الدموية في المناطق المتأثرة, و هذا يؤدي إلى الشعور بخدران و شحوب وازرقاق , كرد فعل على البرد و/أو ضغط نفسي، وقد دلت الدراسات على ظهوره في الإناث أكثر من الذكور، كما أنه يتأثر بالطقس.

Q: ماذا يحدث اذا تزوج رجل فصيلة دمه O+ من امراة فصيلة دمها O-؟ مع توضيح السبب؟

إذا كنت تقصد بالسؤال عن فصائل الأبناء فالجواب كالتالي: 1- اذا كان كلا الابوين O+ فالابناء بالتأكيد سيولدون حاملين الزمرة O+ 2- اذا كان كلا الابوين O- فالابناء بالتأكيد سيولدون حاملين الزمرة O- 3- اذا كان احد الابوين O+ والاخر O- فـــ 50% من الابناء O- و 50% من الابناء O-

Q: هل هناك ادوية او اعشاب لزيادة الوزن و لتكبير حجم الصدر دون اي اضرار جانبية وشكرا

ننصحك بعدم القلق والانشغال بهذا الأمر والاكتفاء بتناول الصويا من الحبوب والبذور والمكسرات كالبندق والكاتشو واللوز والفستق، والطريقة الوحيدة لتكبير الثدي بأمان هي عملية تجميلية بزراعة بعض المواد في نسيج الثدي.