السلام عليكم ورحمة الله شكرا على جهودمم القيمة ... لدي منذ سنين حالة خمول جسدي مصحوبة بارتجاف بسيط في اليدين تحدث لي احياننا واصعب تفسيرة الى دكتور في المستشفى التركي انا لاجئ

قد تكون بحاجة لتحليل وظائف الغدة الدرقية

انا عمري 29سنة كنت في السابق انام جيدا ١٢ساعةاما الان لي شهرين لا انام جيدا حوالي٥ساعات ولا انام في النهار ابدا واثناء نومي في الليل اشعر باني اسقط فاستيقظ فجأة ولا انام

من المفروض ان يكون معدل النوم في اليوم 7 ساعات ونصف للانسان البالغ ..وهذا الخلل في النوم قد يكون راجع الى الارهاق في النهار او القلق الشديد ...

اشعر بحرارة خلف الراس مع صداع بسيط منذ اكثر من ١٠ ايام ، علما انه يوجد لدي كسل في الغدة الدرقية، ارجو افادتي ولكم جزيل الشكر ... !!

استمر على العلاج لايوجد مايدعو للقلق

انا فتاة عمري 39 طولي 168 ووزني 85 ارغب في تنزيل وزني بدون رجيم فهل استخدام حبوب اوميغا 3 مع الاورليستات ينفعني ام يظرني وما هي الطريقة الصحيحة لاستخدامهما وهل هناك خلطة اعشاب تنفعني مع الشكر الجزيل اتمنى ان اجد الجواب السريع

لإنقاص الوزنتناولي خميرة البيرة قبل الطعام بقليل وكبسولات فرتا بلانتا تقلل الشهية وتزيد من كفاءة حرق الدهونأودواء سوبر اسليم أودواء ريداكتيل مع دواءاورليسلت فهو يفيد في تخسيس الوزن لأنه يمنع امتصاص 30% من الدهون التي يتناولها الشخص في الوجبة واسمه التجاري زينيكال يجب أن تمتنعي عن أكل الوجبات السريعة لأنها تحتوي على مواد تسبب السمنة،وعن كل شئ حلو مثل الشيكولاتة والجاتو والكنافة وما شاكلها وعن الدهنيات كالزيت والسمنة والزبدة والشحم واللحوم الدسمة والحليب كامل الدسم ومشتقاته والموالح والمكسرات كاللوز والجوز والبندق والكاتشو وما شابهها والبقوليات الناشفة مثل الفاصوليا الناشفة والحمص والفول والبازيلاء والجلبانة والحلبة واللبن كامل الدسم والأفوكادو. ومن الفواكه يمنع أكل التمر والتين والموز والعنب .واع

انا فتاة ابلغ من العمر ١٦ سنة لدي بقعة دم متخثرة في ساقي منذ سنتين تقريبا اعاني ايضا من تشنجات ولكن ليست بكثرة واعاني من رجفة دائمة وقلة التركيز وعند استيقاظي من النوم والوقوف ارى كل شيء اسود واشعر بالدوار حتى اتكئ على شيء

يفضل مراجعه الطبيب لاجراء الفحص السريري وفحص مخبري لمكونات الدم و لعوامل التخثر والصفائح الدموية .

سؤال من أنثى سنة

صحة عامة

انا العب حديد سنتين وحتى الان لا اجد تجاوبا كافيا من جسدي مع اني اهتم

Q: احيانا اشعر بتعب بكامل جسدي حتى اثناء الراحة مع العلم لا اعاني اي مرض

السنلام عليكم،يجب البحث عن التغير في العادات الغذائية و النوم كما لم تعلم ما إ ن كنت مت المدخنين او غير ذ1لك اما التحاليل فهي مطلوبة خاصة .

Q: انا عمري 15 سنة وانا العب حديد باوزان ثقيلة هل هذا يؤثر على طولي ؟

طبعا سوف يؤثر علي طولك اﻻفضل السباحه والجري

Q: عمري 18 وعندي مشكلة عندما انام استيقظ اكثر من ثلاث مرات خلال نومي واحيانا لا استطيع العودة للنوم الا بعد ساعتين او اكثر هل السبب جسدي او نفسي وشكرا؟

دى حاله نفسيه وتحتاجمتابعة طبيب

Q: انا حللت سكر في الصيام ولقيته ١٢٨ صباح واناصاءم فهل اني مريض بالسكر ام لا

يعتبر مرتفع قليلا ينصح باعادة الفحص و التقليل من السكريات و ممارسة الرياضة او المشي يوميا سلامتك.

Q: انا اشعر بالم في الجهه اليسرى من وجهي مع عيني اليسرى وبعدها اشعر في الم في راسي من الخلف وهذا الالم ليس متزامن

يجب زيارة الطبيب لتحديد السبب بدقة ، غالبا يكون سبب الام الوجه مع العين هو اتصل التهاب الجيوب .

4 أبريل 2011

2008

انا ألعب حديد منذ سنتين وحتى الأن لا أجد تجاوبا كافيا من جسدي مع أني اهتم دوما بنوعية الغذاء .. علما بأني ليس لدي وزن زائد ولكن ليس هناك تفصيلا للعضل في جسدي ابدا حتى الآن .. فهل المشكلة في طبيعة الجسم أم انها مشكلة أخرى؟؟ أرجو التوضيح والنصيحة

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

بدو أنك تعاني من ضعف في بناء العضلات ، لذا ننصحك أن تتناول إحدى المكملات الغذائية الخاصة بلاعبي كمال الأجسام إلى جانب التمارين الرياضية ## وهذه أسماء آخر المكملات الغذائية التي نزلت الى السوق : +Super pump max ..+Anavite ; multivitamin whith Amino -Acids and beta alanin ,carnitine and Tartate .+ Power carb +Elite primal + Elite x.T. + N.O-x plode- caffein free. بالاضافة الى المكملات التي سبق وذكرتها سابقا مثل بودرة سوستاجين وبودرة أوبيتيفورم ،وهناك حقن ديكاديورابولين، وكذلك + Pro complex Gainer. + Massive Whey Gainer .+ Serious Mass

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

10 أبريل 2011