أنا امرأة متزوجة ابلغ من العمر 24 سنة لدي نقص شديد في فيتامين د وأعاني من تساقط الشعر فهل لنقص فيتامين د عند النساء علاقة بتساقط الشعر، وما هي أعراض نقص فيتامين د عند النساء؟

نعم، هناك علاقة بين نقص فيتامين د عند النساء وتساقط الشعر ، حيث يلعب فيتامين د دورًا مهمًا في نمو الشعر ويساعد على تحفيز بصيلات الشعر الجديدة ويمنع تساقط الشعر، أما عندما تكون مستويات فيتامين د منخفضة، قد لا تنمو بصيلات الشعر بشكل صحيح، مما قد يؤدي إلى تساقط الشعر. لا تختلف أعراض نقص فيتامين د بين النساء والرجال، وفي العديد من الحالات لا تظهر أي أعراض واضحة على الشخص الذي يعاني من نقص في فيتامين د، وقد تشمل أعراض نقص فيتامين د عند النساء في حال ظهورها ما يلي: التعب. آلام العضلات والعظام. ضعف العظام. الاكتئاب. مشاكل النوم. ألم في المفاصل. فيما يلي بعض النصائح لزيادة مستويات فيتامين د عند النساء : التعرض لأشعة الشمس لمدة 10-15 دقيقة يوميًا. تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د، مثل الأسماك الدهنية مثل السلمون والتونة والسردين، والجبن، والبيض، والفطر. تناول مكملات فيتامين د تحت إشراف الطبيب. من المهم الإشارة إلى أن تساقط الشعر قد يكون علامة على حالة طبية أخرى ، لذا من المهم استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من تساقط الشعر. للمزيد: أسباب تساقط الشعر المفاجئ وطرق علاجه أهم أنواع تساقط الشعر، والفرق بينها

انا سابقا قمت بإزالة شعر صدري وبطني بالشفره وعند نمو الشعر مره اخرى كان كثيف ويختلف عن السابق وصار عندي بعض القلق لان هناك من يقول أنا ظهور الشعر بهل الإماكن قد يدل على الاصابه بالتكيس وكذالك تساقط الشعر انا أعاني من تساقط الشعر منذ فترة قصيرة لكن كنت أظن أنه بسبب وجود القشرة

بداية أود التوضيح أن تساقط الشعر وخشونة شعر الجسم بعد الحلاقة لا تعني بالضرورة الإصابة بتكيس المبايض ، فمن الطبيعي ملاحظة خشونة بالشعر بعد حلاقته بالشفرة وذلك بأن الشعر الذي ينمو بعد الحلاقة يكون له طرف حاد ومربع، مما يجعله يبدو أكثر سمكًا وكثافة. يجدر الذكر أيضًا أن كثافة الشعر تتأثر بعدة عوامل، بما في ذلك الوراثة والهرمونات والتغذية، ولا ترتبط بالضرورة بمتلازمة تكيس المبايض، وبشكل عام فإن اضطراب الدورة الشهرية يعد أحد أكثر أعراض متلازمة تكيس المبايض شيوعًا، ففي انتظام الدورة الشهرية لديكِ فلا داعي للقلق حول الإصابة، أما في حال عدم انتظامها، فالأفضل مراجعة الطبيبة لإجراء الاختبارات اللازمة. أما فيما يتعلق بتساقط الشعر فلا يُعد أيضًا أحد أعراض متلازمة تكيس المبايض البارزة ، وإنما يكون ناجمًا عن أسباب عديدة أخرى، مثل نقص بعض الفيتامينات والمعادن، أو بعض المشاكل الصحية، أو لأسباب ورثية. للمزيد: أسباب تكيس المبايض، وهل تدل دائمًا على وجود مشكلة صحية؟ أعراض تكيس المبايض الخفيف والشديد

سؤال من أنثى سنة

صحة المرأة

انا لدي انتفاخ في الشعر المرجو المساعدة

Q: انا تظهر لدي انتفاخ بالارجل وقت العادة الشهرية فقط واتالم ولا استطيع المشي اصبت بها من اربعة اشهر مم اشكو!!

هل تقصد ورم بالقدم.. تابع واتس اب

Q: السلام عليكم لدي الم في حلمتي شديد وكانها عصب مع العلم انها هذة ايام دورتي الشهريه غدا او بعد غد والم في اليد اليسرى شديد ارجو المساعدة

انصحك بمراجعة الطبيب

Q: وزني ٥٥ طولي ١٥٥ عمري ١٨ لدي اكياس على المبايض تسبب شعرانية زائدة اخذت ديان٣٥ لفتره طويله ولم استفد أرجو المساعدة

عليك بمراجعة الطبيب لاعادة تقييم حالتك وتغيير اسلوب العلاج

Q: عندي انتفاخ في البطن و انا في اليوم ٢ من الدوره لكنها قليلة هل ممكن احتكال اكون حامل ؟؟؟

ممكن لدا يفضّل عمل فحص هرمون الحمل في الدم

Q: اعاني من مشكلة صغر ثديي بشكل يسبب لي الاحراج بين الناس لا اعرف ما العمل ارجو المساعدة يقال لي انه نقص في الهرونات ارجو المساعدة و شكرا

اذا كان لديك دوره شهريه منتظمه, ونموك طبيعي, فقد يكون هذا وراثيا, انصحك بمراجعه طبيب نسائيه للفحص, واذا كان الفحص سليم عليك استشاره طبيب عمليات تجميليه.

Q: انا عندي تكيس من عشر سنوات وزاد الشعر في ذقني وجسمي اريد علاج للتكيس بدون مااحمل ؟ فيه حل

العلاج للتخلص من الاعراض التي سببها التكيس لكن لا علاك قطعي للتخلص من التكيس كمرض خذي دايان ٣٥ حبه من اليوم الخامس للدوره. وخذي اندروكور حبه مرتين ممن اليوم الخامس للدوره لمدة ١٠ يوم. كرري العلاج لمدة ٦ اشهر. وخذي متفور ٨٥٠ حبه مرتين في اليوم لمدة ٦ اشهر وان شاء الله نقي نتيجه