ماذا افعل انا عندى 24 سنه ووزنى 65 كيلو وطولى 163 واعانى من ضعف شديد اعانى من ارهاق دائما ومهما امارس الرياضه الجيم لا يتكون ا ى عضلات وما اعرف ان افعل وما اعرف اى نوع دكتور اذهب لمتابعه الحاله واوجد حل ؟

ربما عليك أولاً عمل فحص عام لدى اختصاصي باطني لتقييم الحالة وإجراء الفحوصات الطبية والمخبرية اللازمة.، ثم عليك الاهتمام بالتغذية المتوازنة التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية اللازمة للجسم، وعليك استشارة اختصاصي غذائي للعمل على تنمية العضلات بشكل خاص من خلال برنامج خاص لتنمية العضلات.

سؤال من ذكر سنة

صحة الرجل

ما علاج الأرق

Q: ما هو علاج ضعف الذاكرة؟

أولاً يجب عمل فحص طبي عام لمحاولة تحديد السبب وعلاجه، وثانياً عليك ممارسة الرياضة وتشغيل الدورة الدموية بشكل أفضل، ثم الاهتمام بالتغذية المتوازنة. وفقك الله.

Q: ما هو علاج الخمول والتعب والنعاس والرغبه دائما في النوم

قد تعاني من فقر الدم أو نقص التغذية المتوازنة، أو انخفاض ضغط الدم، ربما وجب عمل فحوصات مخبرية للدم وفحص عام لاستكشاف السبب قبل العلاج. راجع طبيبك.

Q: ما اسباب ادمان الكحول؟

الأسباب هناك عوامل بيئية وجينية تساعد على تطور الإدمان على الكحول، كما يلعب دوراً مهماً وضع الشخص الاجتماعي والثقة بالنفس، كما قد يساعد وجود أذية في الدماغ راجعي كحولية في القاموس.

Q: ما هو العلاج المثل لسرعة القذف

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي - تمارين كيغل، عندما يقترب الرجل المنخرط في الجماع مع شريك حياته إلى نقطة اللاعودة ، بعد أن يصل إلى مرحلة لا يعود قادراً على منع القذف، يتم شد عضلات قاع الحوض المدربة بوعي ، ثم إرخائها،. من خلال هذه الحركة يتوقف مؤقتا تدفق الإثارة ويتم تأخير القذف. الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف سرعة

Q: ماهوه علاج سرعة القذف

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين

Q: ماهو علاج القذف بسرعه؟

قد يشمل علاج سرعة القذف عدد من التدابير منها : - العلاج الجنسي من خلال الاستمناء قبل ساعة أو أكثر من ممارسة الجنس لتأخير القذف أو الامتناع عن ممارسة الجنس لفترة زمنية محددة والتركيز على الممارسات الجنسية الاخرى . - العلاج الدوائي بمُضادات الاكتئاب او الكريمات الموضعية المخدرة . - العلاج النفسي أو السلوكي . الأدوية المتعلقة ب سرعة القذف سرعة القذف (Dapoxetine) دابوكستين

Q: ما هي الاشياء التي تسبب النحافة وكيف اتخلص منه واجعل جسمي طبيعي

تريد ان تعرف مسببات النحافة ؟؟ ومن ماذا تريد التخلص هل من النحافة او ماذا لماذا لا تفسر اكثر ارجوك كن كريما في الكتابة واشرح لكن لم تقل لي شيء عنك طولك وزنك عمرك لاعرف ما هو الطبيعي ما يسبب النحافة هم اسياء كثيرة منها عدم تناول الطعام بشكل كافي او ان هناك مشكلة في الجهاز الهضمي عندك ولا يستطيع امتصاص الطعام او هناك مرض معين هو السبب انا لا استطيع التنجيم اريدك ان تشرح لي كل شي حتى استطيع ان اكون واضحاً ودقيفاً

Q: عمري ٢٦ و أعاني من شبة نقص في هرمون testosterone و قد نصحني الطبيب بتعويض هذا الهرمون و لكن هذا سوف يأثر على الإنجاب لاني ما زلت صغير فما الحل؟

راجع اختصاصي غدد صماء أو مسالك بولية لتقييم الحالة وليس أي طبيب، ولا تنفع النصيحة فهي مسؤولية يتحملها لطبيب إذا حصل شيء لا سمح الله.

20 مارس 2011

1197

ما علاج الأرق

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

ومعالجة الأرق تحتاج لتفهم وثبر وانتباه لما يرافقه من أعراض واستعداد لمناقشة سببه النفسي, وعلى المصابين بالأرق إن يأكلوا قليلا في طعام العشاء وان يتجنبوا المنبهات كالشاي والقهوة بعد العصر. وفي الاستيقاظ الباكر عند الشيوخ يوصى بتجنب النوم بعد الظهر . ويجب إن يطمئن المصاب بالأرق بأن الأرق لا يسئ لصحته ويجب إن يسأل المريض بالأرق بلطف وبشكل مباشر ما إذا كان يشعر بكآبة في نفسه وما إذا كان قد فكر بالانتحار . الأدوية يجب استعمال الأدوية التي تعالج الأرق بشكل متقطع وبحذر لأنها كلها قادرة إن تسبب اعتيادا وكثيرا ما يتحمل المصابين بأخذ كأس من الكحول ليلا ، أولا لان تأثيره قليل ، وثانيا لأنه يقوى المريض بإغراق قلقه بالكحول مما يسبب له أدانا . ويفيد السيكوباربتا (سيكونال ) والبانتوريتال ( نامبوتال ) بمقدار 50-100 ميلغ كمنوم لطيف . وفي المرضى المتهيجين يفيد إعطاء الكلورديابكسيد 10ميلغ مع 1-1.5 غ من هيدرات الكلورال ، 3-4 مرات يوميا ويجعلهم ينامون جيدا . إما في حالة الأرق المعند الشديد المترافق بقلق وهمود شديد مع نقص الوزن وتهيج نفسي حركي ، فالحالة تشير عندئذ لحالة همود او اكتئاب ويحتاج الأمر عندئذ لمراقبة شديدة مع معالجة نفسية رشيد التعايش تشكل ممارسة الرياضة خلا جيدا لمسألة الأرق، وخاص الرياضة في ساعات المساء. راجع أرق في لقاموس. 4 2011-03-20T08:41:17+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84/%D9%85%D8%A7-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B1%D9%82-39868#answer-0